南怀瑾与彼得·圣吉 关于禅、生命和认知的对话

本书收录了南怀瑾与美国管理学大师彼得•圣吉的经典对话，内容包括禅修的方法、修行对身心健康的影响，对生命的意义，以及南师对生命科学与认知科学的独道见解。有些时人以为是优选的，南师却看到它的弊端，如进化论和弗洛伊德的性心理学等。最后，南师教你以静来破妄想，来感悟当下的空灵与直觉，以香象渡河的气魄，切入大悲的境界。

该书分上下两编，上编是国学大师南怀瑾先生与美国管理学学者彼得圣吉的对话录。两人谈论的话题非常宽泛，涉及东西方文化的异同、生命的起源等问题，南师还相机讲解了佛教禅宗修持的基本方法。下编是南师为圣吉等国外友人讲解生命科学、认知科学方面的知识。圣吉的提问简洁明了，南师的回答幽默、睿智，深入浅出，易于理解和把握；而这组跨文化的对谈，也凸显了东西文化汇流的趋势。此外，南师关于银行、企业的观点与见解对金融家、企业家也颇有指导意义。

南怀瑾先生（1918—2012）是享誉国内外的文化大师、国学大家，出身于温州书香门第，自幼饱读诗书，遍览经史子集，对国学钻研精深，体认深刻，于中华传统文化之儒、道、佛皆有造诣，更兼通诸子百家、诗词曲赋、天文历法、医学养生等等，对西方文化亦有深刻体认，在中西文化界均为人敬重。自青年时代立下弘扬中国传统文化的志向后，南怀瑾先生讲学六十余年不辍。他以“经史合参”的方法，讲授儒、释、道等传统文化典籍，讲解不受教派、门户的，打通各家学说，纵横古今中外，深入浅出，生动幽默，又每每与现代人的日常生活接轨，让人受益匪浅，深受海内外各界各层次读者的喜爱。

上编 南怀瑾与彼得·圣吉
整理说明
第一章
第一讲
内容提要：学禅定是什么目的〇截断众流〇顿然而悟〇知觉与感觉〇风和气
第二讲
内容提要：安那般那出入息〇修出入息是修什么〇呼吸不是息〇念头和气
第三讲
内容提要：六字口诀〇安那呼出病气业气
第四讲
内容提要：止和观是方便〇生理是五阴中色法〇色受想行识〇知时知量用功〇表色形色显色
第二章
第一讲
内容提要：最早讲生命科学的人〇宗教追求什么〇生命的生理问題〇气与生命〇生命本元之气〇什么是种子气
第二讲
内容提要：时间用在哪里优选〇圣吉谈工作与修行〇如何达到止息
第三讲
内容提要：生命来源与十二因缘〇佛法不是宗教是科学〇最难懂的无明〇四种死亡〇三种无常〇五种痴〇大政治家不搞宗教信仰
第四讲
内容提要：说止息〇鱼不认水人不认气〇修行人的呼吸〇出气最重要〇大势至无法挡〇南北分歧〇如何观想
第五讲
内容提要：中国人的宗教观〇西游记的含义〇原罪和业力
第三章
十二日晚 漫谈
内容提要：中国茶〇倒爷企业家〇谁是企业家〇教育问题〇信仰问题
十三日晚漫谈
内容提要：颜色、声音影响人〇不同文化的困惑〇生是生命是命〇时间空间〇人体生命的神奇〇科学发展的影响
第一讲
内容提要：再说息〇长养气报身气根本气〇风喘气息
第二讲
内容提要：报身气用完了如何〇病是气造成的〇种子气是什么
第三讲
内容提要：三种意念——心意识〇谁是真正的活佛〇胎儿的思想与感觉〇十个一切入
第四讲
内容提要：什么是色法〇三十种所触〇四种能触〇心念的光物理的光〇色与光不同
下编 谈生命科学
整理说明
为ELIAS讲课
第一讲
内容提要：一本治世的老书〇《易经》的五种含义〇认识变领导变〇儒释道如何应变
第二讲
内容提要：《易经系传》上下篇说变〇认识自己生命的能源〇导引人类进入幻觉的科技〇思想感情是什么〇认知醒与梦〇知的六部分作用〇什么领导了思想作用
第三讲
内容提要：永恒的生命分段的生死〇生命的变化〇知性与灵魂〇说记忆谈胎毒〇婴儿的污染
第四讲
内容提要：个性思想是遗传吗〇宗教哲学科学〇脑的修养问题
第五讲
内容提要：动态的人和万物〇生命的能源来自宁静〇打坐学宁静〇生命初次的发音
第六讲
内容提要：静态达到极点的现象〇静的功效〇老年人的静
第七讲
内容提要：光的问题〇音声瑜珈〇笑与音声
第八讲
内容提要：东西文化沟通的诸子百家〇身体瑜珈的武功〇武功气功内功道功禅功
第九讲
内容提要：修金温铁路的理念〇银行与贷款〇人生的目的〇生是生命是命〇生活与生存〇四种理论的影响
第十讲
内容提要：自然变化的规律〇反省自己认识生命〇科技带来的烦恼〇墨子及科技〇墨子和杨子之间的人
第十一讲
内容提要：骗中国抢印度的欧洲〇科技与精神修养
第十二讲
内容提要：意识的独影〇梦和不梦〇把握自己的知性〇直觉和空灵〇香象渡河的气魄〇享受宁静