体检后,这么做才健康!--聚文网

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编辑推荐

◆幽默的漫画，专业靠谱有用的知识 ◆体检后，发现了各种问题，要不要干预，具体怎么做？ ◆体检后发现糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管疾病、癌症等怎么办？

内容简介

如果只注重健康体检，而忽视检后健康管理，等于白体检！只有针对健康体检中发现的问题进行及时、有效地干预，才能做到有病治病，无病防病的目的，《体检后，这么做才健康！》通过生动有趣的漫画形式，配以通俗易懂的语言，较为系统全面地介绍检后健康管理的相关知识，如：体检发现糖尿病、高血压等慢性病，该怎么做？慢性病患者怎么吃、怎么运动，日常生活该注意什么事项？指导大家有效进行检后健康管理，帮助人们释疑解惑、排除困扰，维护与促进自己与家人的健康。

作者简介

体检主任之家是国内颇具影响力的健康体检行业自媒体平台，为超过10万体检行业人士提供在线课程、会议直播、海外游学、特训营、科普资讯、科普动画、科普漫画、科普短视频等综合服务。平台致力于推动健康体检行业发展。本科普漫画图书集合行业专家智慧，通过通俗易懂的漫画将繁杂、难懂的健康管理知识进行科普，让民众可以更便捷地获取专业健康管理知识，从而不断提高自身健康管理水平，守护健康生活。

一、健康管理的重要性 1
1. 癌症到底是怎么杀死我们的？ 2
2. 体检发现一个小结节，怎么就变成恶性肿瘤了？ 7
3. 如果你想离癌症远远的，就好好看看这个…… 14
4. 有这5个坏习惯，再年轻也会得癌症！你中了几个？ 22
5. 拒绝做这6件事，能让你健康地多活10年 28
6. 容易引发猝死的十大恶习，你占了几条？ 35
7. 免疫力，才是一个人优选的竞争力 41
二、心血管慢病管理这样做 46
1. 为什么心脏问题多，是因为它太好动吗？ 47
2. “三高”人群春节容易猝死？保命秘籍在这里 52
3. 血管出问题，全身不舒服，要学会正确呵护它！ 56
4. 体检查出颈动脉斑块，该怎么办？ 61
5. 斑块最怕脱落，会导致中风！如何让它缩小或稳定呢？ 65
6. 医生、营养学家首推：终止高血压膳食疗法 69
三、糖尿病这样管理 74
1. 终于搞懂了，糖尿病原来是这么回事儿！ 75
2. 糖尿病作为慢性终身性疾病，前期控制很重要 82
……

体检后,这么做才健康!

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