咫尺匠心

本书精选了乔中东教授2012年以来在科学网上发表的随笔、杂谈、散文等共50篇，分为八个部分，涵盖了乔中东教授对于教育、教学、人生、社会等的见解，言传身教、引导学生实现人生价值的感悟，以及往昔自身求学过程中经历的感人故事等，呈现了改革开放后中国知识分子学习、生活、工作的精彩历程，也给出了时代变迁的真实写照，有利于感染师生修养身心，涵养德行。

乔中东，上海交通大学2018年教书育人奖一等奖获得者，生命科学技术学院遗传与发育科学系教授，学校教学督导。主持国家精品课并创建了国家精品资源共享课程“现代遗传学”。主编高校教材2部，参编5部。主编的《分子生物学》获上海市优秀教材奖，《前沿生命的启迪》获上海交通大学优秀研究生教材一等奖。主持多项国家（“863计划”、国家自然基金等）和省部级科研项目。以通讯作者发表SCI论文70余篇。多次获得上海交通大学优秀教师奖、优秀共产党员、无偿献血优选个人等荣誉，以及上海市教学成果奖、宝钢优秀教师奖等。

宁静修身求致远
信仰的力量
教师的素养
——在生命科学技术学院新老教师见面会上的发言
教育和教养
恪尽职守就是雷锋精神的真实体现
学习要有钉子精神
没有献成的血
柳树和银杏
书香传承万万年
当老师真好
莫愁前路无知己，天下谁人不识君
我和我的研究生们
放飞心中的梦想
——3月20日在学院研究生毕业晚会上的诗朗诵
学贵得师育典范
凤凰于飞
教授·院士·卷菜饼子
天命玄鸟
——纪念张文忠教授百年诞辰
拜访王昌敬教授
沉痛悼念我们的老师
——何泽涌教授
大爱无疆
——援藏教师陈凤广的小故事
坦途脚下是蜿蜒
第一次在柿子树下吃柿子
对77级大学一年级的回忆
生日蛋糕
在改革的春风里成长
潜心
——参观孟德尔博物馆有感
立德立功还立言
大学还是要回归到教育这个本位为好
大学里的教与学
当研究生导师的一点儿思考
如何让留学生成为普通学生？
居安思危
《前沿生命的启迪》编写侧记
前沿生命的启迪
思源湖畔漫步
文理交而硕果生艺工交而阔心胸
哲学中的生命，生命中的哲学
谆谆寄语爱心显
有教无类乎？
——写在2015年教师节
同学们，你们如何过暑假？
“准研究生们”，你们准备好了吗？
新冠肺炎防控期间，学生如何居家做毕业设计？
如何在高校生物教学中组织社会热点问题课堂讨论
咫尺匠心责任担
梦课
我们都准备好了!
第一次在网络上讲课
上课要有仪式感
如何把控课堂秩序
我为什么每次上课都让学生签到？
我为什么要让博士生上课记笔记？
谁该为研究生学位论文负更多责任？
登攀路上再扬鞭
博士研究生毕业时应该具备的能力
学位论文写作是研究生培养过程中最重要的环节
给交大学子推荐的三本书
青年当胸怀天下
——最后一节课给同学们的祝福
看远、看宽、看淡
——致F16生物技术班的全体同学
后记

     信仰的力量 非常高兴，今天能与上海交通大学青年马克思主义学院致远班的同学们一起参观龙华烈士陵园。 通过参观，我知道了龙华24位烈士，为革命献身时优选的才23岁，最小的仅仅17岁。有22位烈士有姓名，另外两位我们至今不知道他们姓甚名谁。 在听导游讲解的过程中，我一直在想，这些先烈们为什么不怕牺牲、勇于奋斗，以至于献出了他们年轻的生命？ 答案只有一个，那就是信仰的力量。这些革命先烈不惜抛头颅、洒热血，他们的信仰是什么呢？是为了让广大的人民群众过上好日子。正如革命先烈陈乔年在他的绝笔信中说的那样：“让我们的子孙后代享受前人披荆斩棘换来的幸福吧！”（1928年） 我们的党徽上有一行毛主席写的字“为人民服务”。“为人民服务”就是中国共产党人的初衷和信仰，就是中国共产党人和人民群众心连心的具体体现。 在龙华烈士陵园还有一个“4·12殉难者”雕塑，这里见证了1927年4月12日蒋介石为了大地主、大资本家的利益，背叛革命、屠杀共产党人的历史。1927年4月12日因此也成了国民党背叛革命、背叛人民、走向灭亡的分水岭。 中国共产党人没有被国民党的屠杀所吓倒，他们勇敢地武装起来，领导中国人民取得了抗日战争和解放战争的伟大胜利，中国人民从此站起来了！中国刚刚解放，美帝国主义又把战火烧到了鸭绿江边。为了保家卫国，英勇的志愿军战士，用简陋的武器打败了武装到牙齿的以美国为首的联合国军。从此，再也没有人敢小看我们中国人了。 我们的党时刻以广大人民的利益为重，中华人民共和国建立后，迅速开展了经济建设，国家也逐渐摆脱了贫穷和落后的面貌。新中国成立初期，全国人民的平均寿命仅为35岁，这主要是战争、饥饿和流行病造成的。现在上海人的平均寿命接近84岁了，这是一个巨大的变化。 当然，我们在建设过程中难免会经历挫折和困难，但是我们的党以为人民服务为宗旨，时刻牢记让广大人民群众过上好日子的理想，领导我们一步步地走向了繁荣富强。 新中国成立初期，由于物资短缺，很多生活用品，包括粮食都是凭票供应的。我小的时候肉类供应很少，每人每个月只有5两食用油。由于缺少油水，经常感觉饿，吃什么都香。我插队的时候，有一天放工比较晚，到了食堂以后，蒸笼里还剩下一些玉米面窝头。食堂管理员告诉我今天可以随便吃。2两一个的窝头，我一口气吃了7个，还没有感觉饱，看到周围人们诧异的眼光，我才不好意思地离开了。改革开放以后，物质得到了极大的丰富。1993年开始不限购粮食了，副食品供应在这之前已经放开。现在，超市里的商品琳琅满目，大家想吃什么都可以买到。哪位同学还能像我过去一样吃那么多吗？你们有特别钟爱和渴望的零食吗？ 毛主席在《为人民服务》一文中教育我们：“我们这个队伍接近是为着解放人民的，是地为人民的利益工作的。”“为人民服务，’就是我们加入这个组织的初心。习近平总书记在不同时期、不同场合说“人民对美好生活的向往，就是我们奋斗的目标”，彰显着他对人民的挚爱。 今天，我们站在这里缅怀先烈的同时，更应该继承他们的理想和信仰，做好每一天的工作，在中华民族的伟大复兴中贡献自己的力量。 最后，我想用龙华监狱的题壁诗来结束这篇文章： 龙华千古仰高风，烈士身亡志未穷。 墙外桃花墙里血，一样鲜艳一样红。 （写于2021年3月5日） 教师的素养 ——在生命科学技术学院新老教师见面会上的发言 上周，学院管教务的老师让我以一位老教师的身份和我们学院的新生力量谈谈自己当教师的体会。我有些诚惶诚恐，因为自己其实就是岁数大一点儿，老师当得并不很好。 但是，既然答应了，我想还是根据自己当老师的体会讲三点。 当老师要随和，但不能随意 我们是老师，说得高大上一点儿，是人类灵魂的工程师。我们怎么教育学生呢？那就是要在学生面前、在社会大众面前树立一个做人的榜样。这样的一个榜样，是靠我们的人格魅力来实现的。我个人以为，与同事和学生相处要随和。这种随和是用一种平等的心态去对待别人，对待身边所发生的事情，不要对什么事情都斤斤计较，要设身处地地为别人着想。我们学院最成功的人是谁呢？P3－7