大学生心理健康教育与指导

装帧: 平装
出版社: 南京大学出版社
作者: 刘卫锋
出版日期: 2021-08-01
商品条码: 9787305247675
版次: 1
开本: 16开
出版年份: 2021

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内容简介

本书是为高职院校学生编写的教材，全书分成十一章，第一章到第三章为心理健康概述、自我意识与完善、人格与塑造，主要是帮助大学生认识自我、了解自我；第四章到第九章是情绪与调节、人际关系调节、学习心理、爱情心理、积极心理，主要是帮助学生处理大学生活中常见的心理困惑，从而改善学习效率、培养积极品质，形成积极向上、理性平和的心态。前九章中每一章节都通过实际发生的案例进行导入，并对其心理问题分析，帮助学生更好地理解所要讲述的内容，同时每章穿插相关心理知识链接、心理测验或者近期新研究进展等帮助读者更好地理解课程重点和难点，并根据每章主题向学生推荐相关的心理电影和心理活动，使学生能够拓展心理知识。第十章和第十一章为素质拓展概述、素质拓展项目实施过程、心理素质拓展具体项目介绍等内容。