人生一定要懂断舍离

字数: 116
装帧: 平装
出版社: 中国商业出版社
作者: 蔡雪莲
出版日期: 2021-05-01
商品条码: 9787520815871
版次: 1
开本: 其他
页数: 0
出版年份: 2021

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内容简介

本书是一本心理与修养图书，分为上中下三篇，分别从断绝繁杂、舍弃重负、脱离执念三个方面阐述了如何通过净化心灵，简化思维，抛弃无谓的执念和烦恼，让自己的生活更快乐和幸福。在本书中，作者所阐述的“断舍离”不是想象什么是幸福，而是反过来想，什么东西对自己来讲是不幸福。比如人常常会对于自己应该去做选择、去做决断的事情无视、拒绝，或者虽然拥有某种东西，但是不知道怎么去用它。比如说每个人都拥有时间，但是不知道怎么去很好地利用时间；怎么让空间变得更加美好，怎么样去规整空间？本书提出的“断舍离”是让大家去学习怎么运用空间、使用空间，怎么运用、使用时间。