拎得清--聚文网

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编辑推荐

1.看得开他人的评价，放得下人生的执念，拎得清自我的角色。世界无法给出一劳永逸的答案，你自己才是最适合的解局人。张充和、王菲、周迅、刘敏涛等人都在秉持的人生态度——只有拎得清的人，才能过得更幸福。2.一本适合当下“内卷自缚者”“辐射空心人”个人成长与精准提升的梳理之书。3个篇章，53篇文章，以富有逻辑性与洞见性的文笔，剖析、助力那些容易走进困顿，工作生活经常面临低谷，各种关系处理不好的当下年轻人。乔迦在书中所探讨的问题，都是一直以来长久被大众所关注，也是备受大众关注的热门议题。无论是女性独立，个人成长，还是其他生活、工作、情感中方方面面，单拎出一篇都极具讨论性。3.从“内卷自缚者” 到“辐射空心人”，当下的年轻人容易走进困顿，工作生活经常面临低谷，有躺平的心,没有躺平的实力，更甚至，各种关系都处理不好。这主要是因为没有具备拎得清的特质，而此书，正是由此入手，旨在分享另外一个视角，从而让人具备这一特质。4.32开，双封面。从红色焦虑沙发到蓝色平和人生，只需这一本，就够了。

内容简介

从“内卷自缚者” 到“辐射空心人”，我们为什么容易走进困顿，工作生活经常面临低谷？有躺平的心,没有躺平的实力，各种关系处理不好。究其原因：拎不清。《拎得清》是豆瓣人气作者乔迦的全新作品，这是一本有助于所有人活得更加通透的智慧之书。本书由3个篇章组成：“人生低处见自己”理性探讨如何打破人生僵局；“别把人生过成人设”直面唤醒反本能思维；“无法叫醒装睡的人”则旨在探讨两性关系。53篇文章，构成了本书的全部内容，每一篇都具备着社会性和话题性，具有极强的实用性。书中所探讨的，则是当下年轻人普遍面临的问题。乔迦以超强的共情能力，分析所临世事，却未有半点说教，因为她知道，道理不能帮人解决问题，她所做的，是希望，能够为更多深陷其中的人提供另外一个视角，从而看问题更宽广，并具备拎得清的特质。只有当你活得通透，才能过得舒心。

作者简介

乔迦，策划人。出版人。写作者。身为写作者，她著有：《好好地吃一朵西蓝花》《不抱怨不抱歉》《独自过活》等。身为出版人，她出版过的图书作品有：的《如丧》，杨洋的《自在YOUNG》等。作为出版人，她曾先后为李敖、闫红、黄佟佟、许常德等人策划出版图书作品。如今的乔迦，在各大社交媒体输出、分享女性价值与个人成长等内容。凭借老辣文风、硬派的人格魅力，精准的同理心，健康的自我价值感和稳固的三观，获得无数读者的喜爱。

推荐序给自己一个不再崩溃的理由前言知道很多道理，依然过不好这一生第一章关于“女权”，你无法叫醒那些装睡的人当我谈论“女权”时我想谈论什么我们如何审视婚姻内部的“权利” 充盈的人生从来就不怕老关于“女权”，你无法叫醒那些装睡的人年龄对于女人来说真的那么可怕吗女性在婚嫁时索要彩礼可耻吗去性别化，两性之间需要更多了解和平衡两性在“性”的问题上是平等的吗男权社会，男性是不是受害者男性也拜金吗顺着时间活，抛开社会给女人制定的审美标准女性独立之性独立尊重女性从停止物化女性开始异性之间的文明尺度在哪里承认“爱是有条件的”才会过得更好一点谈恋爱是件正经事爱能随心，但“对”要约束内在的小孩别傻了，消消费就能测出他的真心？爱是体谅现在的你喜欢什么样的人幸福从来不是简单的事情第二章如何在人生的“低处”与自己相见主动觉察情绪，就不会只动感情不动脑子当生活进入“僵局”第一场直播，我拉黑了直播间留言最多的人努力享受做一个普通人孤独是一种无法被分享的从容 “享受当下”的正解是认真地对待当下，认真地做出选择困难从来不是你的理由浪漫是种生命力良性的沟通来自正向的表达没有错误的选择，但有更高效的选择每个人都需要被解读“不分你我”的深情应该如何维系不做伤痛里的被动者如何在人生的“低处”与自己相见疫情下的最后一个工作日暗夜前行，你只能点亮自己第三章别把人生活成人设你不必那么好你的“自我否定”拆除掉了吗请拒绝他人任何形式的“定价” 别把人生活成人设借口越多，给自己设置的出口越窄成年人要尊重他人默默删除的“礼仪” 请不要再拿“穷”这个理由为自己遮羞让直面冲突唤醒你的“逆反”思维好好生活，别怕错过别让自己陷入“孤岛”之境更好地维系平衡，需要一道屏障缓冲内向的人也可以好好地表达去靠近那些让你变得更自信的人全情投入你当下的“角色扮演” 我想保有“不喜欢”的权利想快乐，你要学会拆除伪命题写在最后的寄语我想送你一点“力量”附乔迦二十问@ 乔迦

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