癌症防线

本书总结了全身各大系统多个器官的常见肿瘤筛查和预防知识，包括肿瘤的基础知识、防治肿瘤的锦囊妙计、癌细胞是怎么回事、癌症偏好什么样的人群、肿瘤的现代化筛查方法、各种肿瘤的早期信号等，内容丰富、实用，一本在手，基本上常见肿瘤的情况可以了然于胸。本书适合普通大众阅读使用，对防癌抗癌起到一定的科普作用。

第一讲肿瘤，我们需要知道的
一、希波克拉底的“螃蟹”
二、肿瘤细胞的生长速度
三、“跑”或是“不跑”，可识别良性肿瘤和恶性肿瘤
四、肿瘤等于癌症吗
五、为什么癌症早期难发现
六、怎样划分癌症的早、中、晚期
第二讲癌症恶行知多少
一、癌症不等于死亡
二、癌症为什么会大出血
三、癌症为什么会发热
四、癌症为什么会致剧烈疼痛
五、癌症为什么会使人“骨瘦如柴”
六、癌症为什么会转移
七、肿瘤转移的主要途径有哪些
八、为什么有的肿瘤手术后还要进行放疗、化疗
九、摧垮癌症患者防线的罪魁祸首
十、癌症治愈的概率知多少
十一、人可以“带瘤生存”吗
第三讲癌症离你有多远
一、围观第一大致癌因素
二、癌症恋上酒
三、癌症喜爱的“营养物质”
四、农药真的能致癌
五、不良情绪与癌相生
六、运动与癌症
七、癌症会传染吗
八、癌症有哪些遗传倾向
九、癌症与职业
十、常见的癌前病变有哪些
第四讲专家支招预防癌症
一、癌细胞最惧人类七件事
二、三道防线防肿瘤
三、癌症克星――接种疫苗
四、预防职业致癌风险
五、安吉丽娜？朱莉切除乳腺后又切卵巢，你怎么看
六、如何避免烟草的危害
七、运动防癌的奥秘
八、警惕癌症的早期症状
九、如何进行肿瘤的自我检查
第五讲肿瘤筛查
一、什么是肿瘤筛查
二、肿瘤筛查的意义
三、常规体检等于肿瘤筛查吗
四、肿瘤筛查的主要项目有哪些
五、免费肿瘤筛查：真有天上掉下的馅饼
六、肿瘤筛查的对象
第六讲如何诊断癌症――科学为你答题解惑
一、诊断癌症常用的医学手段有哪些
二、几滴血能检查出癌症吗
三、诊断肿瘤不可或缺的超声检查
四、什么是介入性超声诊断
五、超声检查注意事项有哪些
六、哪种影像学检查对身体影响最小，哪个又最可靠
七、放射影像检查有哪些
八、防护影像学检查的辐射
九、全身骨显像――检查骨转移的火眼金睛
十、探测肿瘤的“雷达”PET-CT
十一、确诊癌症的“金标准”
第七讲肺癌的预防与筛查
一、位居男性发病率首位的肺癌
二、吸烟与肺癌的关系
三、二手烟比直接吸烟危害更大
四、三手烟极大危害婴幼儿的健康
五、雾霾与肺癌
六、“感冒”长时间不好，可能患了肺癌吗
七、需要及早肺癌筛查的人群
八、早期肺癌火眼金睛――低剂量螺旋CT
九、如何预防肺癌
第八讲鼻咽癌的预防与筛查
一、“钟情”广东人的鼻咽癌
二、识别早期鼻咽癌的“蛛丝马迹”
三、需要及早筛查鼻咽癌的情况
四、能早期发现鼻咽癌的检查
五、如何预防鼻咽癌
第九讲食管癌的预防与筛查
一、食管癌有家族聚集性吗？看看专家怎么说
二、早期食管癌的“三感”是什么
三、哪些人需要进行食管癌筛查
四、发现食管癌的检查方法
五、食管癌高危的持续监测
六、食管不典型增生是癌症吗
七、远离食管癌，预防是关键
第十讲胃癌的预防与筛查
一、诱发胃癌的六大因素是什么
二、胃、十二指肠溃疡会发展为胃癌吗
三、胃癌的早期信号
四、怀疑胃癌应做哪些检查
五、需要及早进行胃癌筛查的情况
六、如何远离胃癌
七、有助于防治胃癌的食物
第十一讲肝癌的预防与筛查
一、什么人容易得肝癌
二、肝癌会遗传吗
三、“慢性肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲有道理吗
四、哪些不适需警惕肝癌
五、神奇的甲胎蛋白可检测肝癌的蛛丝马迹
六、发现肝癌的常见检查
七、B超和验血发现早期“小肝癌”
八、如何远离肝癌
第十二讲大肠癌的预防与筛查
一、警惕患大肠癌的几种情况
二、吃得越好越易得大肠癌
三、膳食纤维是肠道的清道夫
四、大肠癌的表现
五、发现大肠癌的检查方法
六、大肠癌的筛查方法及时问间隔
七、如何预防大肠癌
第十三讲乳腺癌的预防与筛查
一、乳腺癌发病率是女性排名首位的恶性肿瘤
二、哪些人容易得乳腺癌
三、乳腺囊性增生可能癌变
四、乳房出现三个症状警惕是癌
五、乳腺自查是发现乳腺癌最经济有效的方法
六、到底多久查一次乳腺钼靶
七、B超筛查乳腺肿瘤可信度高
八、妇女40岁开始普查是降低乳腺癌病死率的有效方法之一
九、哪些女性可以做乳腺癌预防性手术
第十四讲淋巴瘤的预防与筛查
一、为什么淋巴瘤不叫淋巴癌
二、导致患淋巴瘤的高危因素有哪些
三、无痛性进行性淋巴结肿大需警惕淋巴瘤
四、不明原因发热需警惕淋巴瘤
五、确诊淋巴瘤需要接受哪些检查
六、如何预防淋巴瘤
第十五讲白血病的预防与筛查
一、急性白血病和慢性白血病的区别
二、白血病的危险因素
三、豪华装修与儿童白血病
四、小儿白血病，千万不能忽视的三大症状
五、白血病的高发人群
六、诊断白血病的主要依据是什么
七、骨髓移植的原理
八、骨髓移植和造血干细胞移植有何区别
九、如何预防白血病
第十六讲甲状腺癌的预防与筛查
一、甲状腺的位罟与功能
二、哪些因素可导致甲状腺癌的发生
三、甲状腺癌？碘的是非功过
四、甲状腺癌“重女轻男”吗
五、如何区分甲状腺良恶性肿瘤
六、哪些检查有助于诊断甲状腺癌
七、碘-131治疗甲状腺癌是怎么回事
八、哪些甲状腺癌患者需要碘-131治疗
九、如何预防甲状腺癌
第十七讲喉癌的预防与筛查
一、为什么喉癌偏爱男性
二、喉癌的危险因素
三、如何自我发现喉癌
四、主动出击将喉癌消灭在萌芽中
五、诊断喉癌应做哪些检查
六、喉癌能够治好吗
七、日常如何预防喉癌
第十八讲口腔癌的预防与筛查
一、口腔癌的危险因素有哪些
二、罹患口腔癌的原因
三、口腔癌的表现
四、口腔颌面部癌前病变及癌变的征兆有哪些
五、口腔癌前病变的处理方法有哪些
六、口腔健康检查自查癌症
七、日常如何预防口腔癌
第十九讲胰腺癌的预防与筛查
一、为什么将胰腺癌称为癌症的“王中之王”
二、哪些是胰腺癌的危险因素
三、警惕胰腺癌的症状
四、哪些影像学手段可以用来检查胰腺癌
五、对胰腺癌筛查有意义的血液检查有哪些
六、确诊胰腺癌的检查
七、胰腺癌的有效治疗措施
八、胰腺肿瘤都是恶性吗
九、如何预防胰腺癌
第二十讲骨肉瘤的预防与筛查
一、促成骨肉瘤发病的病因是什么
二、骨肉瘤主要有哪些分类
三、骨肉瘤的预后如何
四、骨肉瘤能吗
五、发现骨肉瘤必须截肢吗
六、出现哪些症状要警惕骨肉瘤
七、怀疑骨肉瘤需做什么检查
八、如何预防骨肉瘤
第二十一讲软组织肉瘤的预防与筛查
一、软组织肉瘤的致病因素是什么
二、软组织肉瘤的症状
三、发现可疑软组织肉瘤，应尽快做哪些检查
四、软组织肉瘤有哪些治疗手术方法
五、如何预防软组织肉瘤
第二十二讲黑色素瘤的预防与筛查
一、常见的临床分型有哪些
二、高危人群及危险因素
三、黑色素瘤与黑痣的区别有哪些
四、什么是ABCDE法则诊断黑色素瘤
五、诊断黑色素瘤最终标准是什么
六、如何预防黑色素瘤
第二十三讲肾癌的预防与筛查
一、肾癌的高危人群
二、肾癌危险饮食因素有哪些
三、如何早期识别肾癌的表现
四、怀疑肾癌应做哪些检查
五、肾癌治疗方法有哪些
六、如何预防。肾癌
第二十四讲膀胱癌的预防与筛查
一、膀胱癌的危险因素
二、膀胱癌有哪些症状
三、确诊膀胱癌需做的影像学检查
四、发现膀胱癌的火眼金睛――膀胱镜
五、为什么不能憋尿
六、日常如何预防膀胱癌
第二十五讲前列腺癌的预防与筛查
一、前列腺癌的相关危险因素有哪些
二、前列腺癌症状有哪些
三、怀疑前列腺癌时，应做哪些检查
四、每年筛查前列腺癌
五、如何预防前列腺癌
第二十六讲宫颈癌的预防与筛查
一、宫颈癌的发病特点有哪些
二、宫颈癌的高危因素有哪些
三、感染了HPV，一定会得宫颈癌吗
四、患上宫颈癌有哪些表现
五、怎样筛查宫颈癌
六、宫颈癌手术能保留卵巢吗
七、宫颈癌手术后还能怀孕吗
八、预防宫颈癌发病的HPV疫苗
九、接种HPV疫苗后还需要接受宫颈癌筛查吗
十、日常生活中应该怎样预防宫颈癌
第二十七讲卵巢癌的预防与筛查
一、维持女性魅力的卵巢
二、卵巢癌的发生和哪些因素有关
三、为什么很难早期发现卵巢癌
四、卵巢癌筛查的目标人群有哪些
五、目前筛查卵巢癌的新方法
六、如何早期发现卵巢癌
七、警惕卵巢癌的信号
八、怀疑卵巢癌时应做哪些影像检查
九、哪些肿瘤标志物检查有助于诊断卵巢癌
十、CA-125用于上皮性卵巢癌的诊断和病情监测的意义
十一、卵巢增大是否就是患癌了
十二、儿童期会得卵巢癌吗
十三、卵巢癌患者术后多久可以恢复性生活
第二十八讲脂肪瘤的预防与筛查
一、脂肪瘤是怎样形成的
二、脂肪瘤的特点
三、筛查脂肪瘤的检查
四、脂肪瘤需要一刀切吗
五、患了脂肪瘤，日常生活应注意些什么
参考文献
后记

    第一讲 肿瘤，我们需要知道的
     人体是一个复杂又神秘的机体，各种细胞形成组织，再由组织形成器官，这些细胞、组织、器官既组成了人的躯体，又要维持人体各项功能的健康运转。如果你见过工厂的生产过程，就更容易理解人体的内部运行了，这些细胞、脏器各司其职，比如肝脏可以解毒、肾脏排泄废物、血小板在出血时聚集凝血、白细胞负责杀灭人侵者……所有大大小小的部件，共同组成了功能完善的人体。
     但在致瘤因子作用下，机体内正常细胞可转化成异常增生细胞，即肿瘤细胞。肿瘤细胞的繁殖不受控制，无限分裂与增殖，这些不受控的细胞比正常细胞幼稚很多，无法完成正常细胞所承担的任务，这就产生了细胞越多但越低能的矛盾，大量增生的细胞堆积所形成的新生物称为肿瘤。
     一、希波克拉底的“螃蟹”
     癌症一词的起源可追溯到被称为“医学之父”的希腊医师希波克拉底，他曾描述过破溃的以及完整的肿瘤的形态，指出恶性肿瘤通常有一个坚实的中心，然后伸出一些分支侵犯周围，状如螃蟹。关于癌症为什么用螃蟹来描述还有种说法是，癌症的中心部位十分坚硬，像螃蟹的壳，而癌症的疼痛就像手指被螃蟹的钳子夹住一样，疼痛难忍。
     如今，国际抗癌联盟和包括中国抗癌协会在内的几乎世界上所有国家抗癌组织的会徽，都用一把利剑勇猛地刺穿螃蟹作为攻克癌症的标志。
     二、肿瘤细胞的生长速度
     科学家打了个比方：人体其实是由一个个细胞组成的社区，每个细胞照章行事，由基因来掌控其生长、分裂，与其他细胞组合成组织和器官。而肿瘤细胞是由“脱缰”的基因所控制的细胞衍生而来，有的潜伏下来等待时机，有的突破了禁锢任性生长，“脱缰”细胞脱离正轨，自行设定增殖速度，累积到10亿个以上就可以形成肿块或出现一些异常症状，这时才可能被我们发觉。恶性肿瘤细胞的增殖速度用倍增计算，1个变2个、2个变4个，以此类推不断倍增，一般一年时间就能长成1厘米大小的肿瘤。
     三、“跑”或是“不跑”，可识别良性肿瘤和恶性肿瘤
     良性肿瘤是由于机体某一细胞偏离正常，但是还没有变得太坏，只是在原地不停地繁殖和挤压，一般不到处乱跑，即只是在原地长成了一个肿瘤。有些良性肿瘤可以终身不必治疗，观察即可；有些肿瘤需要手术切除肿块，基本就算治好了。需要警惕的是，良性肿瘤如果在重要部位比如说脑部，如果没有及时清除掉的话，会影响到人体的功能，甚至危及人的生命。
     恶性肿瘤是机体某一细胞变坏了，除了在原地不停地繁殖和挤压，还会到处乱跑，可以在血液系统、淋巴系统以及身体的其他器官发现相同的癌细胞，这些癌细胞不断生长形成新的转移灶，即人们常说的癌症转移。很多癌症（比如乳腺癌）的转移一般首先到达其周围的淋巴结，然后顺着淋巴系统到达其他组织器官，所以临床上对此类肿瘤患者常常进行淋巴结穿刺活检来帮助诊断，手术时尽可能清除相应区域内的淋巴结。
     四、肿瘤等于癌症吗
     癌症和肿瘤这两个词经常通用，但这两个词还是有一些区别的。
     用数学公式来表示的话：肿瘤=良性肿瘤+恶性肿瘤，癌症=恶性肿瘤，因此肿瘤不一定等于癌症；“良性癌症”这词不存在，是错误的说法。
     五、为什么癌症早期难发现
     单个的癌细胞需要借助显微镜才能看到，其不断繁殖的子子孙孙抱团在一起，当分裂到100万个时，形成了直径约1毫米的肿块，此时任何医学检查仪器还不能发现；继续增长到lO亿个时，肿块直径到了l厘米，医院里的B超、CT、磁共振、PET等终于能发现了。但此时人体还几乎感受不到有何不适，依然不能引起注意，直到能在自己身体上摸到一个“硬块”时，就已经很迟了，这时癌细胞的数量也早就超过10亿个了。我们把人体有癌细胞但不能感受到癌症的这个过程叫“潜伏期”，可能是几个月，也可能是很多年。
     六、怎样划分症的早、中、晚期
     在肿瘤医院经常遇到患者或家属问医生护士：“我的肺癌Ⅲ期是什么意思呀？是不是早期？”肿瘤分期只针对恶性肿瘤。癌症分为四期：癌症的I期、Ⅱ期、Ⅲ期、Ⅳ期，基本对应癌症的早期、中期、中晚期、晚期。早期（I期）――肿瘤无转移、无浸润；中期（Ⅱ期）――肿瘤局部浸润；中晚期（Ⅲ期）――肿瘤局部转移、近处转移；晚期（Ⅳ期）――肿瘤远端转移。以肺癌为例说明：早期（I期）――有肿瘤，但无转移、无浸润；中期（Ⅱ期）――出现胸膜浸润；中晚期（Ⅲ期）――出现颈部淋巴、纵隔淋巴、肺门淋巴等一处或多处转移；晚期（Ⅳ期）――出现脑、骨、肝、肠等一处或多处转移。
     国际抗癌联盟提出了TNM分期法。T指原发肿瘤、N为淋巴结、M为远处转移；再根据肿块大小、浸润深度在“T”字母后标识数字0～4，表示肿瘤的发展程度，1代表小，4代表大。“N”、“M”分别表示淋巴结和远处转移，1表示有转移，0表示无转移，临床无法判断肿瘤体积时则以TX表示。
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