摆脱巨婴 996时代的方与圆

戳中认知盲点，升级自己的认知，你才能摆脱“永远不够用”的焦虑。 4大反转人生的方向，25个颠覆认知的真相，101条重塑思维的见解。 有担当的管理者一个重要的责任，就是把下属从愚昧之巅推到绝望之谷，至于他能否爬上开悟之坡，就看个人造化了。 在这个高压、高竞争的时代，处处充斥着阶层固化的焦虑，把握好各种认知尺度或将成为这个时代个体崛起的可靠武器。

这本探讨全面升级认知、快速提升脑力的书，借助行为经济学、进化心理学、社会学和认知科学等多学科的观点和一系列近期新研究成果，从“被时间控制的世界”“偏见和思维的盲点”“创新的另一种可能”“塑造我们时代的隐秘经济系统”等维度，以通俗易懂的方式洞悉新时代的隐秘见识和我们个体崛起的可靠武器。

第一章 被时间控制的世界
行为经济学中的时间密码
理想的时间观组合
老总，请把会议安排在上午十点前
工作时间和私人时间的界限
战胜拖延的强心剂
第二章 偏见和思维的盲点
经济学家和生态学家的赌局
偏见和误区
系统性“无知”与世界的真相
成为盲从者还是叛逆者
选择的考题
安全的假象
第三章 创新的另一种可能
颠覆性创新“操之在我”
多样性>能力
经济发展荣衰的秘密
“根”与“翅膀”并驾齐驱
骆驼就是委员会设计出来的马
“灯下之影”的达·芬奇
创新和灵感的“飞奔”
第四章 塑造我们时代的隐秘经济系统
做复杂世界的“野外生物学家”
能把浩劫和缺陷变为福祉的经济学
“超级枢纽”的隐秘江湖
摆脱“永远不够用”的焦虑
“数字化之手”的边界
“试错力”的三把钥匙
“意会法”的魔力

     行为经济学中的时间密码 过度自信和“规划的误区” 美国的一项研究发现，身高与年均收入有一定的正相关性，平均身高每增加1厘米，年均收入会增加约150美元。你知道这是为什么吗？因为高个子的人更有自信。研究还发现，一些仅仅在发育期拥有身高优势的人最终会和高个子的人获得差不多的收入。 可见，青春期不仅是身体的生长发育期，同样也是自信的茁壮成长期。 20世纪80年代，瑞典心理学家欧拉·斯文森(Ola Svenson)调查研究发现，如果要评价自己的驾驶水平，93％的美国司机认为自己的驾驶技术要在平均水平以上，很少有人认为自己比平均水平要差。但是事实上，根据平均水平的定义，有50％的人的驾驶技术高于平均水平，就一定有50％的人的驾驶技术低于平均水平。心理学家将此种认知错觉称为“虚幻的优越感”，人们对自己熟悉的领域或者关注的投资领域往往过度自信。过度自信导致人们只看到了对自己有利的信息，他们非常乐观地相信自己的判断，甚至越来越觉得自己的判断是对的。 那么过于自信是不是总是有助于我们的生活和发展呢？加拿大心理学家罗杰·布勒(Roger：Buehler)等人曾经做过一个很有趣的实验，他们让心理系的学生尽可能准确地估计完成一篇论文需要多长时间，包括： (1)平均时间是多少？ (2)在进展顺利的情况下，完成论文需要多长时间？ (3)如果遇到一切可能发生的困难，完成论文需要多长时间？ 这些学生估计，一般情况下，完成一篇论文平均需要34天；如果在进展顺利的情况下，完成论文需要28天；如果进展不畅，完成论文需要49天。那么，学生实际完成论文需要的平均时间是多少天呢？ 实验结果显示：学生们完成论文的平均时间是56天。实际用时大约是一般情况下计划用时的1．6倍。即便是和最不顺利情况下的计划时间相比，也多了7天。不得不说，学生们事前的回答都是过度自信。 论文写作的计划时间与现实时间之间的差别并非孤例。即使是一个经过仔细规划的大型项目，仍旧可能推迟完工。行为经济学家把这种现象称为“规划的误区”。悉尼歌剧院的规划和建设过程就是一个典型例子。 1957年，澳大利亚相关人员对悉尼歌剧院的施工规划是1963年完工．预算是700万美元。但是，悉尼歌剧院的建设一直拖到1973年才完成，最终花费1．02亿美元。其中还有一件逸闻：有对夫妇本来打算在悉尼歌剧院完工的时候结婚，但是等到它真正完工的时候，这对夫妇已经离婚了。偏好逆转和时间的关系 右汶么一个例子。 北京某医院的皮肤科医生A一直在警告年轻女性，过度暴晒于紫外线之下会增加患皮肤癌的风险。然而，该建议很少被人重视。 “有没有办法能提高女性朋友对这个建议的关注度呢？”皮肤科医生A向作为行为经济学家的你咨询，你会如何建议？ 与遥远的将来相比，人们往往会更重视眼前或者较近的将来。结合这一点可以提出什么建议吗？答案是：建议把“患皮肤癌”改成“会长雀斑和青春痘”。 对于年轻女性来说，患皮肤癌是遥远的未来可能发生的事。可能有些女性会觉得自己无论何时也不会和皮肤癌扯上关系。那么，换成一种在短时间内可能发生，又能让女性产生困扰的现象就比较容易受到关注了，这就是“雀斑和青春痘”。 像这样，比起将来，人们更重视现在。这一现象叫作短视或者即时偏误。从下面的例子也能看出，人们很容易受制于短视。 在北京国贸一家外企上班的琪琪非常喜欢吃甜食，今天她准备去公司附近的一家面包店吃水果蛋糕。琪琪刚进门，店主就对她说道：“恭喜您，您是今天第1000名到店的客人。我们将送您一个水果蛋糕作为礼物。但是，如果您能等到明天，我们将送您两个水果蛋糕。请问您要选哪一种？” 琪琪想马上吃到水果蛋糕，回答道：“一个就可以，我现在就想吃。” P3-5