教出自主思考的孩子 七大策略打造自信快乐、独立坚强的性格

网络、手机、同伴、媒体……现在的孩子，生活在一个比以前更加复杂且混乱的环境中。太多来自外界的诱惑与压力，不但孩子很难不受影响，父母也是防不胜防，教养的过程有时仿佛一段遍布险阻的旅程。只有教导孩子自主思考，才能使孩子免受外在的影响，听从自己内心的声音，做出正确的决定。作者访问数百位教师、家长与孩子，根据多年经验，提出了培养自主思考孩子的七大策略，同时列出父母养育孩子时可能遇到的84个教养难题，并提供务实的建议。帮助家长用轻声细语，培养出高度自尊自信、有能力、独立、富有道德感、能为团体做出贡献的孩子。

 

第一篇 基本原则：自主思考，让孩子独立、自信、快乐
前言 教出自主思考的孩子
发现社会问题的根源
自主思考的孩子有五项特质
了解内在指引与外界指引
第二篇 行动计划：培养自主思考孩子的七项策略
策略一 创造合宜的家庭环境
三种让孩子受外界影响的教养失误
手足的影响
家庭认同的重要
策略二 协助孩子发展健康的内在对话
鼓励内省的八种技巧
不健康的内在对话
策略三 帮助孩子发展内在直觉
技巧一：示范如何使用直觉的力量
技巧二：鼓励孩子听从自己的直觉
技巧三：教导孩子加强直觉能力
技巧四：玩直觉游戏
技巧五：写“直觉日记”
技巧六：教孩子如何清楚地接收直觉信息
策略四 教导孩子同理心
步骤一：教导孩子什么是善良的自私
步骤二：借由“同理心三层次”帮助孩子了解他人
步骤三：帮助孩子借由服务发展同理心
步骤四：帮助孩子借由内在对话发展同理心
步骤五：帮助孩子借由角色扮演发展同理心
步骤六：运用“我的感受”教导孩子同理心
步骤七：示范同理心
步骤八：借由不欺负弱者教导孩子同理心
策略五 促进自我督导
什么是促进自我督导的教养方式
自我督导式管教的十二项基本前提
鼓励自我督导的八项技巧
策略六 帮助孩子从失败中站起来
一、和孩子讨论父母自己的错误
二、永远不要以表现机会作为惩罚
三、分享从错误中学习的经验
四、教孩子失败的价值
五、教导孩子尽力而为，而非达到完美
六、运用“错误竞赛”
七、低调处理过去的错误
八、教孩子容忍失败
九、鼓励犯错
十、鼓励独立
十一、不把失败与自我价值混为一谈
十二、把受苦视为好事
策略七 帮助孩子面对真实世界的影响
一、非赢即输的心态与竞争
二、暴力行为
三、现代科技
四、匆促的生活
五、消费主义与俭朴至上
六、关于性
七、身体形象与对美的看法
八、酒精与毒品
第三篇 特定的教养挑战：轻声细语，解决84个教养难题
解决84个教养难题的建议
一、意外事件
二、尿床
三、如厕训练问题
四、吸手指
五、到处乱摸
六、坏习惯(挖鼻孔、咬指甲等)
七、黏父母
八、不肯洗澡
九、刷牙与其他个人卫生问题
十、不睡觉
十一、做噩梦
十二、穿衣问题
十三、饮食问题
十四、用餐问题
十五、发脾气(用行动与言语)
十六、没礼貌
十七、乞求
十八、生日派对捣蛋
十九、责怪别人(缺乏担当)
二十、感到无聊
二十一、借东西不还
二十二、说大话
二十三、在车上吵闹
二十四、不当哭泣
二十五、乱七八糟
二十六、晨间问题
二十七、负面思考
二十八、吵闹
二十九、说脏话
三十、吐口水
三十一、拖延
三十二、反抗
三十三、要求过多
三十四、破坏东西
三十五、与父母顶嘴
三十六、缺乏尊重
三十七、掉东西
三十八、羞怯
三十九、手足对立
四十、分享与占有
四十一、躁动
四十二、总是忘事
四十三、交友问题
四十四、不尊重别人的财产
四十五、虐待动物
四十六、谎报行踪
四十七、表现无助
四十八、不写作业
四十九、作弊
五十、成绩差
五十一、逃学
五十二、在学校行为不端
五十三、上学恐惧症
五十四、装病
五十五、插嘴
五十六、嫉妒
五十七、懒惰
五十八、说谎
五十九、抱怨
六十、耍心机
六十一、肢体暴力
六十二、装可怜
六十三、形成小团体
六十四、纠缠、戳弄、推挤
六十五、违反承诺
六十六、没有责任感
六十七、在公共场合放肆
六十八、逃家
六十九、违反安全规定
七十、缺乏运动家精神
七十一、摆脸色
七十二、说闲话
七十三、讥笑与谩骂
七十四、电子产品上瘾
七十五、虚荣
七十六、浪费
七十七、躲在房间里
七十八、太过早熟
七十九、加入帮派
八十、吸烟、喝酒、滥用药物
八十一、接触内容与不负责任的性行为
八十二、霸凌
八十三、文身、穿洞
八十四、犯罪
结语 父母的承诺与耐性
附录 青少年的权利等级
写在后面
致谢