儿童情商课 如何培养6~12岁孩子的高情商

美国哈佛大学心理学家丹尼尔·戈尔曼提出了一个新的概念：一个人的成功与否，不仅在于智商，更在于情商。因此，很多家长逐渐意识到了从小培养孩子情商的重要性。尤其是孩子在6-12岁上小学的这个阶段，一切都是新的开始，第一次独自面对他们的“社会”，会有很多的不适、困惑。这个阶段是培养孩子情商最重要的一个阶段。唯有培养出孩子的高情商，他们才能更好地融入学校，处理好同学的人际关系，在出现各种负面情绪时更好地进行自我调节。本书以更科学、更合理的方式，让每一位家长都能在孩子6-12岁这个年龄段帮助孩子提高情商，让孩子在学校、家庭、社会等任何环境中，都能做到得心应手，都能快乐的生活，最终健康地成长。

李世强，85后新锐作者，内蒙古人。曾任某互联网公司主编。对心理学、亲子教育、历史方面都有涉猎。喜欢旅游，曾游走多国看历史人文、风俗动态，以独特视角解读不同的人生。文章在多家网站及媒体被引用及转载，并登上过微博热搜榜。著有《人际交往心理学》《别让拖延症毁了你》《你不该输在情绪上》等多部热销图书。

第一章情商的高低，决定孩子一生的幸福
情商并非天生，需要家长耐心地教导
高情商的孩子，走到哪里都不吃亏
家长情商的高低，直接决定孩子的EQ
欢乐的家庭环境，是培养孩子情商优选的土壤
良好的教养，是培养高情商的基石
情商高的孩子，更容易获得幸福
第二章培养孩子自信，是提高情商的根本
让孩子相信，自己的潜力有无限可能
告诉孩子，万不可轻易否定自己
对于孩子的兴趣，需要给予更多的鼓励
教孩子自我激励法，看着镜子鼓励自己
告诉孩子，永远不要说"我不行"
第三章引导孩子控制情绪，否则情商无从谈起
面壁思过，让坏情绪逐渐冷却
告别猜疑，做开诚布公的好孩子
防止孩子抑郁，陪伴孩子快乐成长
……

     第一章 情商的高低，决定孩子一生的幸福 情商并非天生，需要家长耐心地教导 对于孩子的教育，现在越来越多的家长除了关心他们的智商之外，还越发重视情商的培养。情商，通俗地讲就是情绪的智力，是智人调控自身情感的能力。情商既然是一种能力，而不是智人的天赋，那就说明这是可以通过后天培养并提高的。因此，家长要想让孩子拥有高情商，从而在上学以后能够更好地融入学校、处理好同学间的人际关系，就需要在孩子的情商培养上多下功夫。 小旭是个有点儿沉默寡言的孩子。家里来了客人，他最多也就是害羞地冲着客人笑笑，然后低头自顾自地在一边玩。因为这样，家里人常常笑他像个小女孩。其实，小旭的性格很像他的爸爸，为人腼腆，比较踏实。小的时候，家里觉得他这样也挺不错，可随着年龄增长，孩子这样的性格渐渐显现出不足来。 刚上小学的时候，小旭给老师和同学的印象就是乖巧、沉默。玩游戏时，他很少和别的同学说话，也很少主动参与。一学期下来，他和班上其他同学说过的话屈指可数。老师把这种情况反馈给小旭的爸爸妈妈，希望在家长和老师的帮助下，孩子能够变得开朗起来。 妈妈觉得孩子以前总是待在家里和爸爸妈妈在一起，跟同龄的小伙伴交流的机会少之又少，因此现在才会这么沉默。为了让小旭多和同龄的孩子一起玩耍，妈妈每次去亲朋好友家做客都会带上小旭，让小旭在玩耍的过程中自然而然地感受到多和人交流的好处。在学校里，老师也鼓励小旭多和同学们一起玩耍。放学回家的路上，妈妈经常耐心地询问小旭今天和哪个同学一起玩了、他在班里记住了多少个同学的名字之类的问题，从而帮助孩子克服交际方面的问题。 除了不爱说话，小旭还有一个问题，就是胆子小。他总觉得自己很多事还做不好，怕被别人笑话，就用回避来解决问题。比如下楼去附近的社区超市买东西，即便在如此熟悉的环境，小旭依然不敢自己去。为了鼓励小旭，妈妈刻意锻炼他在公共场合中独自做事。比如在超市里，妈妈会让小旭去找某样日用品，如果他找不到，就得自己去询问超市管理员。起初，小旭总是不知该如何张嘴，渐渐地，在妈妈的陪伴和鼓励下，他的胆子一天天大起来。现在，小旭已经能够独自外出买东西了。 孩子的性格总是会有这样那样的不完美之处，不过在实际的生活中，这些都是可以改正的。小旭的妈妈现在再也不抱怨、不担心孩子了。她相信，只要和孩子一起努力，时时帮助孩子，一定可以让孩子成长得更好。 孩子可以从家长那里继承来很多东西，比如身体特征、家庭背景等，那么情商是否也可以遗传呢？其实，有一部分是可以的，比如说人的性格。但相对于智商来说，情商的遗传部分少之又少。此外，情商还有一个特点，就是不在某一个时期固定成型，而是随着时间和阅历的增长而改变，所以情商的培养与提高取决于家长对孩子的后天培养，并且情商的提高也是无止境的。 现在，还是有不少家长把目光更多地放在对孩子智商的培养上。诚然，高智商在现在这个社会仍然是非常重要而且实用的优势，把聪明作为对一个人的要求在任何时候都不过时。但情商和智商不是一对反义词，而是一对相互作用、相辅相成的概念，在生活中它们对人的作用都十分巨大。如果一个人在认知能力和社会情感能力这两方面都出类拔萃，那么便能成就更好的自己。 那么，家长如何才能更好地提高孩子的情商呢？这里有几个建议可供参考，希望能够对家长们有所帮助。P2-3