冰球运动解剖学--聚文网

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系统全面、深入浅出的冰球运动训练动作宝典适合专业冰球运动员、教练员的工具书适合网球爱好者的科学训练书内容覆盖冰球运动力量、爆发力、速度、敏捷性、灵活性、平衡性、核心稳定性、运动损伤康复等训练内容 ·四色高清图配合阐释肌肉训练技巧及原理，覆盖冰球专项运动肌群的训练方法； ·分步骤图解冰球体能动作，针对性地设计动作并进行有针对性的指导； ·详解冰球运动常见损伤，有效补充体能训练内容，帮助读者做到预防损伤，安全锻炼。国家体育总局体育科学研究所所长、研究员、博士生导师，中国体育科学学会理事长冯连世推荐北京体育大学运动解剖学教研室教授、博士生导师，北京市高校教学名师罗冬梅推荐上海体育学院教授、博士生导师，中国体育科学学会体能训练分会副主任委员高炳宏推荐原国家女子冰球队教练、高级教练员骆雷推荐

内容简介

本书从运动中的冰球运动员、力量、爆发力、速度、敏捷性、灵活性、平衡性、核心稳定性到运动损伤康复9个章节进行讲解，通过103个高效的冰球练习动作图、详细的步骤与全彩解剖图，以及68个变式动作，帮助读者有针对性地进行训练，有效提高运动水平。本书适合所有级别的冰球运动员、教练员、体能教练及运动爱好者阅读。

作者简介

史东林，乌克兰哈尔科夫国立体育科学院博士，北京体育大学博士后。研究员，博士生导师。现任河北体育学院副校长。兼任河北省体育科学学会副理事长、河北省健康学会体医融合与健康管理分会名誉主任委员、中华中医药学会运动医学分会常委及中国体育科学学会体能训练分会常委。近年来，主持国家重点研发计划一项参与国家科技部重大项目“冬季项目运动员专项能力特征和科学选材关键技术”的研究并主持两项子课题，主持国家体育总局课题“功能性体能训练对聋哑人平衡能力的影响研究”及中国博士后科学基金项目、河北省科技厅科技冬奥专项等省部级以上课题十余项。曾获得河北省科技进步奖4项。

前言
第1章运动中的冰球运动员
第2章力量
第3章爆发力
第4章速度
第5章敏捷性
第6章灵活性
第7章平衡性
第8章核心稳定性
第9章运动损伤康复
作者简介
译者简介

冰球运动解剖学

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