不拖延的人生笔记术

字数: 100000
装帧: 平装
出版社: 中信出版社
作者: (美)蕾切尔·威尔克森·米勒
出版日期: 2021-05-01
商品条码: 9787521725995
版次: 1
开本: 32开
页数: 216
出版年份: 2021

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内容简介

书在子弹笔记术的基础上进行了延伸，讲述了如何运用点阵本写属于自己的人生笔记。
任何人只要学会基本的逻辑，都可以客制化自己的人生笔记。它结合待办列表、愿望列表、备忘录、涂鸦本和日记，只要一本笔记本和一只笔，藉由快速纪录、整理排程、编写索引等技巧，抓出哪些事情浪费了你的时间、专注在真正重要的事件、帮自己的梦想排程，就能让笔记术跃升成为人生整理术！

作者简介

美国新闻聚合网站BuzzFeed生活方式频道高级编辑、知名手帐（笔记）博主，曾就职于ELLE杂志。2005年开始写博客，曾为多家知名媒体供稿。

引言1
第一章基本概念15
第二章年度计划31
第三章月计划45
第四章月度习惯管理表56
第五章周计划69
第六章日计划83
第七章在手账里写日记93
第八章健身和减肥计划111
第九章创意清单129
第十章财务计划149
第十一章家务计划161
第十二章饮食计划171
第十三章旅行计划183
第十四章打造你的专属手账194