幸福的小种子--聚文网

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内容简介

所谓幸福，既不能用钱买到，也无法顺手偶得，更不会某一日突然从天而降。
亲手播撒自己选中的种子，浇水、施肥，只有用心呵护才能绽放出名为“幸福”的花朵。
——松浦弥太郎
日本生活美学家松浦弥太郎关于“幸福”的人生疗愈指南。
书中讲述了松浦弥太郎是如何在自己的生活中播种幸福的小种子，并将幸福传播给他人的。作者给出的建议和积极向上的人生观，指引着当下迷茫的人们，并帮助他们寻找生活中的小确幸。
播种“今日份的精彩”
在我看来，幸福不是独一无二的一件大事，而是微小琐事的集合。收获幸福，也并不是得到全世界美丽的、传说中的玫瑰花，而应该是将自己悉心培育的小花，一朵朵地捆扎在一起。
……
我无法分享给大家多么高深的智慧，也没有能替大家做决定的自信。毕竟我自己也是一个会迷茫、又有点脆弱、也会因“自己无法为社会贡献什么”而感到不安的人。
正因如此，我尽心呵护自己的花园，并希望能把在这里学到的东西不遗余力地传递给别人。我希望大家都能撒下种子，用心将自己的花园打理得更整洁，如果很多花园都能越来越美丽那该有多好。

作者简介

松浦弥太郎1965年生于东京。现任“生活之基本”网站主理人。同时也是随笔作家，古书店COW BOOKS创办人。2006~2015年，担任《生活手帖》编辑。2015年4月，加入COOKPAD株式会社。2017年起，担任美味健康株式会社的董事。著有《写给想哭的你》《今天也要用心生活BEST101》《崭新的理所当然BEST101》《一个人独处和大家共处》等。

序章打造心灵的花园
用自己培育的花朵制作花束
赠人花种
修整心灵的花园
千里之行始于足下
第一章成为更好的自己
“等待”与“坚持”最重要
“生活”是值得尊敬的工作
找到自己的基本
全家一起吃晚饭
身心健康
修饰仪表
认真过好休息日
洗手
选择能指引人“思考”的道具
以“谢谢”开始，以“谢谢”结束
第二章每日灌溉，时常施肥
培养自我独特性
打造“新习惯”
坦率是一块宝石
不讨厌任何人
小心“简单”这个词
与“现在”亲密接触
无拘无束
雨的馈赠
以“应对”替代“解决”
第三章你想建造怎样的花园
“愿望”与“希望”
成功的反义是“没有行动”
用“即刻回复”抓住机会
人需要向别人学习
调查之前先自己思考
绽放花朵的三个秘诀
各有千秋的花与草
喜悦的苹果、悲伤的苹果
第四章能为美丽的花园做到的事
用脑还是用心
勿忘“最初的心情”
皇后的白菊花
找寻“需要别人帮助的事”
彼此成全
下功夫是一种情意
用身体了解的事
第五章让世间开满幸福之花
幸福，是与他人建立联系
幸福的接力
美丽的接力
聆听时做个孩子，说话时像个大人
“礼物”请选择书信与笑容
想象力与周到的用心
在网络上的相处之道
以“我很开心”结尾
让自己的花园与社会相连
卷尾语能否告诉我，大家的花园开出了怎样的花？

幸福的小种子

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