技术人员心理服务手册--聚文网

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编辑推荐

在新的历史条件下，我国技术人员所处的社会环境、社会构成、肩负的使命任务发生了深刻的变化，迫切需要加强心理服务工作，特别是技术单位的工作任务具有特殊性，给技术人员带来特殊的压力，更加需要重视和加强技术人员的心理健康问题。

内容简介

本书在广泛深入调研的基础上，对技术工作特点和容易出现的心理问题进行了详细的分析和梳理，依此为指引汇集相关心理学知识、提炼心理案例、提供调适和训练建议，并结合从事技术工作所需之突出素质，给出建议，具有很强的实用性和操作性。本书涵盖心理健康的基本常识、心理咨询和心理调适的常用方法、心理素质提高的方法建议，以及关于案例的专家分析、专家支招等等，内容丰富、知识面广，形式活泼、语言通俗，是一本技术单位心理健康百科书。

第一部分心理知识问答
一、什么是健康
二、什么是心理
三、什么是心理学
四、什么是心理正常和心理异常
五、什么是心理健康和心理不健康
六、什么是心身疾病
七、什么是工作疲劳，怎样消除工作疲劳
八、什么是心理疲劳，怎样消除心理疲劳
九、什么是抑郁，如何面对抑郁
十、为什么要关注心理健康
十一、正常人会出现哪些异常心理现象
十二、如何看待心理问题
十三、心理障碍是怎样分类的
十四、常见的心理障碍有哪些
十五、心理障碍的早期表现有哪些
十六、怎样正确对待心理障碍和心理疾病
……

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