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亲子运动游戏

亲子运动游戏

  • 字数: 119000
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 复旦大学出版社
  • 出版日期: 2021-03-01
  • 商品条码: 9787309154580
  • 版次: 1
  • 开本: 32开
  • 页数: 184
  • 出版年份: 2021
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精选
内容简介
儿童的成长源自家庭,身体的发育和运动息息相关。亲子运动将家庭和运动有效地结合在了一起,对儿童成长起到至关重要的作用。本书以120个配有趣味插图的运动游戏,让孩子和家长在每天10分钟的运动中,玩出健康,玩出创意,玩出自信。通过家长和孩子的一起运动,促进亲子关系的融和,让孩子从小爱上运动,成为身心健康的下一代。120个精选亲子运动游戏来自大量的亲子活动实践,其中部分游戏还配有演示视频。除了从儿童成长和运动的专业角度讲解游戏的规则和目标外,本书评估了每个游戏针对儿童近视、肥胖、长高的干预效果,还附有幼儿国民体质测评标准的介绍,为亲子家庭和业内人士提供实用的亲子运动指导。
作者简介
陆大江,上海体育学院教授、硕士生导师。兼任上海市全民健身热线首席专家、上海市学生体质研究专家、上海市糖尿病协会健康教育专家、华东健康教育协会专家、中国社会体育指导员协会专家、上海市《东方大讲坛》讲师、上海《健康大讲台》讲师、重量社会体育指导员培训讲师、国家中高级营养师培训讲师、国家中高级健康管理师培训讲师、国家儿童健康指导师培训讲师。 研究方向:体质与健康、运动处方及健康促进,长期从事糖尿病运动健康管理研究与教学。
目录
走、跑、跳类游戏
01托球看字/017
02青蛙跳荷叶/018
03抓气球/019
04细胞大作战/020
05你抽我跳/021
06夹物并脚跳/022
07猫捉老鼠/023
08青蛙转圈圈/024
09袋鼠跳跳跳/025
10托球疾行/026
11魔术棒跳跃/027
12躲避大炸弹/028
13接雪花/029
14亲子交叉跳/030
15双脚转向跳/031
16双人花样夹球走/032
……

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