心灵的成长大学生心理健康教育

字数: 287000
装帧: 平装
出版社: 上海交通大学出版社
出版日期: 2020-12-01
商品条码: 9787313245212
版次: 1
开本: 16开
页数: 208
出版年份: 2020

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内容简介

本书共分9个专题，涵盖了大学生的爱情、学习、情绪、性格、人格、职业发展等多个主题。书中系统地讲述了职业院校大学生的人格特征与人格塑造、人际交往能力的提升、良好情绪状态的保持、挫折和困难的应对、职业心理适应与生涯规划等内容，基本上涵盖了大学生在校学习生活期间面临的主要心理问题。本书适合作为高等职业院校老师、学生的培训教材，也可以作为各类人群提升心理健康知识和技能的普及读本。

专题一发现心灵的力量——心理健康
一、心理健康概述
二、影响心理健康的因素
三、心理健康的维护
专题二自卑与超越——自我意识
一、自我意识概述
二、性格与气质
三、自我意识的偏差与调适
专题三怎样才是优选的学习——学习心理
一、学习的内涵及心理机制
二、学习的方法
三、常见的学习问题与调适
专题四人非草木孰能无情——情绪情感
一、情绪的概述
二、情绪的作用
……

心灵的成长 大学生心理健康教育

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