不失控的父母--聚文网

精选

¥5.83

世界图书名著昆虫记绿野仙踪木偶奇遇记儿童书籍彩图注音版

¥5.39

正版世界名著文学小说名家名译中学生课外阅读书籍图书批发 70册

¥8.58

简笔画10000例加厚版2-6岁幼儿童涂色本涂鸦本绘画本填色书正版

¥5.83

世界文学名著全49册中小学生青少年课外书籍文学小说批发正版

¥4.95

全优冲刺100分测试卷一二三四五六年级上下册语文数学英语模拟卷

¥8.69

父与子彩图注音完整版小学生图书批发儿童课外阅读书籍正版1册

¥24.2

好玩的洞洞拉拉书0-3岁宝宝早教益智游戏书机关立体翻翻书4册

¥7.15

幼儿认字识字大王3000字幼儿园中班大班学前班宝宝早教启蒙书

¥11.55

用思维导图读懂儿童心理学培养情绪管理与性格培养故事指导书

¥19.8

少年读漫画鬼谷子全6册在漫画中学国学小学生课外阅读书籍正版

¥64

科学真好玩

¥12.7

一年级下4册·读读童谣和儿歌

¥38.4

原生态新生代(传统木版年画的当代传承国际研讨会论文集)

¥11.14

法国经典中篇小说

¥11.32

上海的狐步舞--穆时英(中国现代文学馆馆藏初版本经典)

¥21.56

猫的摇篮(精)

¥30.72

幼儿园特色课程实施方案/幼儿园生命成长启蒙教育课程丛书

旧时风物(精)

三希堂三帖/墨林珍赏

寒山子庞居士诗帖/墨林珍赏

苕溪帖/墨林珍赏

楷书王维诗卷/墨林珍赏

兰亭序/墨林珍赏

祭侄文稿/墨林珍赏

蜀素帖/墨林珍赏

真草千字文/墨林珍赏

进宴仪轨(精)/中国古代舞乐域外图书

舞蹈音乐的基础理论与应用

编辑推荐

每个父母心中都隐藏着一个小孩，那就是小时候的自己。帮父母分析行为失控的15个原因，并给出22个应对技巧帮助父母管理情绪，是给新生代父母的情绪管理指南。法国情商学院创始人费力奥沙教授为你解析：面对孩子时，愤怒和沮丧从何而来？教训孩子后，如何摆脱后悔和自责？怎样跟孩子沟通，才能平和而高效？带你发自内心地用积极行动去缓解亲子关系，在过激行为前保持冷静，重新积极地掌控自己的行为

内容简介

初为父母是一场伟大的探险，无论是身体还是心理上，都会产生不可思议的变化。强烈的情感波动会给他们造成困扰，纷繁复杂的新生活也会让他们手足无措。
在抚育孩子的过程中，不可避免的过激或失当行为，会让他们频频后悔和自责。如何不再情绪失控？怎样摆脱后悔自责？如何摆脱育儿焦虑，成为孩子期待的父母？
这本书就是专门写给新生代父母的情绪管理指南，书中提供了一些方法，希望能帮助每位父母能够重新掌控自己的情绪和行为。
本书分为四个部分：
第一部分，分析父母面对孩子的时候复杂多变的内心世界；
第二部分，分析造成父母行为失控的15个原因（疲惫、激素、童年的遭遇、夫妻的责任、对孩子的幻想……）；
第三部分，针对孩子的11个年龄阶段(从怀孕到孩子成年离开）讨论父母的情感变化；
第四部分，22个应对技巧帮助父母管理情绪（爱自己、学会说“不”和“可以”、给孩子写信、跟孩子讲述他的出生……）

作者简介

引言
第一章父母面对孩子
1过激倾向
2父亲和母亲不同吗？
3自我形象与负罪感的重压
4冲动
5当推动力成为强制力
6认知失调
7辱骂和贬低
8当我们忍不住打了孩子
9处于弱势的孩子
10当孩子反抗时
11任性？
12谁掌握权力
13侵犯隐私
14爷爷“偏心”
15爱他比爱别的孩子难
16会激怒我们的性格
17男孩还是女孩？
18他太像我或不够像我
19爱并非如此简单
第二章我们失控的原因
1母亲的疲惫
2父亲的责任
3无法言说的缺失
4激素
5当厄运消耗了我们的精力
6他偏偏是“我不喜欢的样子”！
7过去的重现
8逃避痛苦
9当我们没有生存权利的时候
10修复受伤的关系
11对孩子的幻想从何而来？
12无力的旁观者的伤痛
13竞争
14无意识的报复
15忠诚
第三章在孩子的各个年龄阶段
1胎儿已经存在了！
2分娩，一次极限体验
3产生依恋的最初时刻
4影响母乳分泌的话语
5婴儿的啼哭
6像婴儿一样睡觉
71岁
81岁半～3岁
94～12岁
10青少年
11有一天，他们离开了家……
第四章指导书日常练习和应对技巧
1不带负罪感地审视自己
2为了不再有负罪感
3他人的目光
4我很紧张，压力很大
5我发火了？
6他哭了
7倾听
8充满温情的话语
9学会说“不”，学会说“可以”
10竞争
11我爱我自己吗？
12面对一个问题、一个坏结果、一次过错……
13我受够他了
14控制愤怒
15克服一个无意识行为
16你犯了不可弥补的错误？
17我无法爱自己的孩子
18给孩子写信
19孩子的责备
20和胎儿讲话
21给孩子讲述他的出生
22改正错误永不嫌晚
23做个总结
结语
致谢

不失控的父母

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足