天人合一(最美的生命在当下)

本书以寻求心理满足感为目的，追寻幸福为核心，通过剖解当下的社会现状与阐述古人的寻求自我满足的智慧结晶。用心品味每一个当下生命的喜悦，活出生命的美好与自在。此心唯安，当下唯美。

刘院福，号知止山人，毕业于山东农业大学，独立学者，灵性畅销书作家，自1999年起研修中华传统文化，对“儒、释、道、易、医”皆有较深造诣。

上卷
第一章 不念过去，不畏将来
第二章 生命继续，此心不老
第三章 再待几年，你且看他
第四章 流光已逝，温柔如初
第五章 幸福如水，伤痛如歌
第六章 死过一次，才懂得爱
第七章 幸福人生，和谐之美
第八章 任何苦恼，来自你的头脑
第九章 时间之外，自在独行
第十章 任何疗愈，都是暂时的美好
第十一章 天人合一，自在欢喜

下卷
第十二章 倾其所有去生活
第十三章 没有别人，只有自己
第十四章 放空头脑，回归当下
第十五章 只是眷恋人间烟火
第十六章 无味才是真味

     “幸福在哪里?幸福在哪里?幸福在那辛勤的汗水里……幸福在那知识的海洋里……幸福在你我的心里。”一首脍炙人口的幸福之歌《幸福在哪里》，唱出了世人对幸福的深切理解，也唱出了世人对幸福的无限渴望。 幸福，无疑是人世间好看的感受，每个人都在以自己的方式，不遗余力地追求着幸福、享受着世间的美好。 可是，世间好看好的东西，往往最不易得到。有的人终其一生也未曾体验过幸福的滋味，他们不惜花费毕生的精力、不惜耗尽生命的全部去追寻，到头来仍是一无所获。 有人说，人生只要有了幸福，就有了一切。然而，很多人的人生看似拥有了一切，却唯独没有幸福，难道是他们的生命中真的缺少幸福吗? 艺术家罗丹说：“世界上并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”因此，我们是不是也可以这样说：“生活并不缺少幸福，只是缺少感受幸福的心灵。” 幸福就在你我心里，我们却在身外寻求；幸福就在你我身边，我们却舍近求远地跑到海角天涯去追寻。虽然我们的确付出了巨大的艰辛，但是我们付出得越多，离幸福越来越远了。 有人以为有了功名利禄就有了幸福，于是不辞劳苦追名逐利，到头来“古今将相在何方?荒冢一堆草没了”。 有人以为有了金银财宝就有了幸福，于是费尽心机招财进宝，却不料“终朝只恨聚无多，及到多时眼闭了”。 有人以为有了美人娇妻就有了幸福，于是纵身情海靠前缠绵，未曾想“君生日日说恩情，君死又随人去了”。 有人以为多子多孙就多福，君不见“痴心父母古来多，孝顺儿孙谁见了”。 《红楼梦》跛足道人歌日：“陋室空堂，当年笏满床；衰草枯杨，曾为歌舞场……昨日黄土陇头送白骨，今宵红灯帐底卧鸳鸯。金满箱，银满箱，展眼乞丐人皆谤……7,Jll,,i~，保不定日后作强梁。择膏粱，谁承望流落在烟花巷……甚荒唐，到头来是为他人作嫁衣裳!” 幸福在哪里，幸福在哪里?幸福就在这里：此时此地。 其实，只要我们停下追寻的脚步，平复躁动的心灵，此刻用心感受当下的生命流动，也许就在我们放慢呼吸、放松身心的一瞬间，就能悠然感受到幸福的气息。 幸福也许只是来自远方友人的一句问候，也许只是信步行走在秋雨后的街头，也许只是抬头仰望远在天边浮动的变化多姿的云彩，也许只是和家人静静地默默坐在一起，虽然没有一句话，但是心里面充满淡淡的幸福的滋味，真的不需要用话语诉说，也无法用话语诉说。 真正的幸福只能用心灵感受，而无法用言语描绘。 大多数时候幸福就像手里掬起的一捧水一样，我们越是用力抓取，最后得到的反而越少。 古人的智慧讲究以柔克刚、以弱胜强，不用力反而能够凝聚优选的力量，一用力力量就散了。 幸福也是如此，不用追寻反而心里更能品味到满满的幸福，一追寻幸福就跑了。 其实不是幸福跑了，幸福依然在、一直在，只是我们没有一颗宁静的心去感受幸福。 幸福就好比一片无边无际的森林，我们原本就置身在这片无限辽阔、茂密的森林里面，当我们从林中随手摘下一片树叶时，请问我们此时会看到什么? 没错，此时我们看到的就只是一片树叶，也只能是一片树叶，尽管我们此刻处在一片广袤的森林里面，但是除了眼前的这片树叶，我们似乎什么也看不见。 一叶障目，不见森林。不是森林不存在，而是我们被眼前的树叶遮挡了视线。不是幸福不存在，而是我们被心里的阴霾蒙蔽了心田。 问题的症结就在这里：我们抓住了一片树叶，却错失了整片森林。我们若抓住心中的执念不放，会错过生命中所有的幸福和美好。 人生往往就是如此，很多时候仅仅是因为我们紧抓着心头的某个执念不放而错过了一切生活的美好。P3-5