正面管教实战66计 做不焦虑的父母

现在的父母对”正面管教”这个词应该都不陌生，也有很多家庭正在实践中。可发现，理想很丰满，显示很骨感。正面管教一两次很容易，长期坚持却很难。 这本书告诉你：亲子沟通的正确打开方式是和孩子对话而不是训话，跟孩子讲故事而不是讲道理；想要孩子坚持并专注地做某事，必须先让他感兴趣；让孩子学会分享前，请先允许他自私；如何解决孩子做作业磨蹭、粗心大意......

世界上没有完美的父母，也没有完美的孩子。很多家庭总是在母慈子孝和鸡飞狗跳的循环中无限切换。本书结合中国家庭的实际情况，告诉父母如何以一种既不惩罚也不娇纵的方法管教孩子。全书通过案例+理论的方式介绍了为什么孩子不好管、如何 建立亲密的亲子关系，如何培养孩子的美好品格、帮孩子在社交中建立友谊，如何鼓励孩子自主学习、培养孩子的兴趣爱好。希望所有父母都能心平气和，所有孩子都向阳而生。

丹妮郭 原名郭丹。儿童发展与教育心理学硕士，亲子阅读推广人，家有7岁阳光男孩一枚。曾开办亲子阅读馆，创办儿童教育培训机构，在孩子的学习和身心发展方面，为家长提供家庭解决方案。

绪言
Part 1 对孩子暖心的爱，是优选的正面管教
请先了解你的孩子
用有效的方式与孩子沟通
对孩子存一份合理的期望
减少你的唠叨，多让孩子倾诉
用心聆听，听懂孩子的话外音
夸赞孩子的努力和行为，别夸孩子聪明和漂亮
鼓励孩子，不仅仅是赞扬或奖励
平衡好“兄弟姐妹”的爱
你有信心，孩子自然信心十足
别压抑孩子，陪他一起发泄不良情绪
小专栏 父母做错了，请真诚地向孩子道歉

Part 2 孩子不好管？是你用错了方法
爱哭的孩子，请了解他们哭的原因
孩子发脾气，理解 + 引导
懦弱的孩子更需要足够的安全感
孩子的拖延症，越早戒掉越好
温柔而坚定，孩子也会乖乖吃饭
孩子爱挑衣服不是坏事
带着孩子一起收拾房间、做家务
电子产品，合理使用但不强制
和孩子对话，而不是训话
跟孩子讲故事，别讲道理
说出来不如做出来，行动胜过言语
用幽默的方式与孩子沟通
小专栏 别羡慕“别人家的孩子”

Part 3 别怀疑，每个孩子都是天才
给孩子优选的权限去独立思考
不要以爱之名侵犯孩子的隐私
孩子的事情，请跟他商量并让他自己解决
孩子有兴趣，才会坚持
会说“不”的孩子更独立自信
保护孩子的好奇心，激发孩子的求知欲
孩子的专注力可培养、可提升
小专栏 无意间的“嘲笑”会伤了孩子的自尊

Part 4 美好的品格，让孩子受益终身
给孩子心中播下博爱的种子
礼貌的重要性：跟孩子谈谈说话的规矩
诚信，答应孩子的事不要爽约
告诉孩子，拿别人的东西要得到允许
早点给孩子灌输纪律观念
告诉孩子，别轻言放弃
小专栏 别给孩子破坏规矩的特权

Part 5 帮孩子在 社交中建立友谊
走进幼儿园，走进社交圈
让害羞的孩子变得阳光开朗
允许孩子自私，引导孩子分享
孩子与人起争执，不要急于插手
把交朋友的自由还给孩子
不要漠视孩子的攻击性行为
小专栏 良性竞争，让孩子健康成长

Part 6 学习，可以变得更轻松
先消除厌学孩子的负面情绪
劳逸结合，别强制孩子只学习
学习时老走神的孩子培养兴趣很重要
让孩子养成主动学习的良好习惯
授之以鱼不如授之以渔，引导孩子自主学习
体验学习的乐趣，建立自信很重要
孩子粗心大意，父母要耐心纠正
写作业磨蹭，真的是孩子的问题吗
尽早平衡孩子的偏科现象
让孩子愉快地面对考试
小专栏 拟定作息时间表，让孩子有时间观念

Part 7 培养一个兴趣，打开一片天空
阅读，让孩子的生活丰富多彩
音乐，让孩子尽情享受艺术的美好
舞蹈，修炼气质不可少
绘画，让孩子的想象自由驰骋
小专栏 假期里，不要剥夺孩子娱乐的权利

Part 8 世界没有那么美好，教孩子保护好自己
让孩子远离校园暴力的伤害
让孩子学会应对突发事件
教育孩子珍爱生命，远离交通伤害
小专栏 女孩更要培养自我保护意识

     请先了解你的孩子 我们常常会见到这样的情形，有的孩子在家里的表现是一个样，在学校里的表现又是一个样。为此，很多父母会有这样的困惑：我的孩子到底是什么样的呢？你不妨问问自己，你了解自己的孩子吗？当你在做某项决定的时候，是否想过“我这样做，孩子会怎么想”。如果你只是单方面地认为这样做决定对孩子好的话，那你的决定很可能就是错误的。 了解孩子的想法并不是说让父母接近遵循孩子的想法去做事，而是让你在了解了孩子的想法后，进一步了解到孩子的内在驱动力。因为孩子对事情的很多想法和做法都是在内在驱动力的作用下完成的，即便你的一些做法跟孩子的想法不一样，但只要能与孩子内在驱动力相吻合，那孩子也会感受到你的爱。 所以要细心观察，真正掌握孩子的爱好、兴趣、长处和不足，这样才可以全面、客观地了解自己的孩子，只有这样，才能对症下药，才能采取合适的教育方式。 了解孩子的前提是沟通，但孩子很少会主动与父母吐露心声，那么，父母应该采用哪些方法才能更好地了解孩子的心声呢？ 1．慎用批评，奖励诚实 不管是不是孩子的错，如果你想要孩子把发生的事告诉你，攻击和批评可不是好办法。此外，不要过早地下结论，要等待他把事情全部说完，听完了他的讲述。更重要的是引导他自己发现问题，找到答案或者解决办法。 当孩子做错了事，你必须首先对他向你承认错误的行为表示肯定。孩子最担心因为他的错误行为而失去父母的爱，所以要特别注意鼓励他养成主动承认错误的好习惯。 2．创造机会 “孩子，让我们来谈谈！”如果你们的谈话是这样开始的，结果往往是说话的只有你一个人。其实，在你们一起回家的路上，或周末一起玩乐时，是孩子滔滔不绝、喋喋不休的时候。 此外，吃完晚饭的时候正是孩子想告诉你很多事的时候，你也许有一大堆的碗要刷，但优选留在餐桌前耐心地倾听他“侃侃而谈”。大人们总计划着下一步，而孩子们只关注现在，请遵守他们的时间表。 3．控制反应 如果当孩子告诉你他没有被校足球队选中时，即使你和他一样很失望，也不能将这种隋绪表现出来，否则，以后他会只报喜不报忧。 4．及时弥补 不管我们怎样注意，总有犯错误的时候，及时弥补就显得极为重要。要放下架子，向孩子承认错误。 父母都希望孩子能敞开心扉，无所不谈，希望上述方法能帮助你更好地了解孩子的心声，从而更好地进行正面管教。 用有效的方式与孩子沟通 父母与孩子间的良好沟通，不仅能让孩子对父母敞开心扉，表达自己的真实想法和感受，还能让父母得到孩子的认同，从而让正面管教更容易进行。 所以，不要花大量时间去向别人诉苦，诉说自己的工作如何不顺心、压力如何大，诉说自己的孩子怎么不听话，跟别人诉再多的苦，也不如和孩子多一些沟通。别说孩子不愿意跟你沟通，只是你与孩子间的沟通方式存在差异。 小凯期末考试数学成绩不及格。 小凯妈妈看到成绩单后，一句话也没有说。要是以前，她一定会生气地训小凯：“考成这样，你也不嫌丢人？人家怎么都能考满分？你到底学了吗？笨死了！”这一次，妈妈稍微缓和了下情绪，没有批评小凯，反而安慰他说：“妈妈知道你心里并不好受，这次没考好不用担心，我们可以一起找找没考好的原因，然后解决困难．下次一定会进步的。” 小凯听了妈妈的话后，真正意识到了自己的不足，他认真地分析了一下试卷，并暗下决心下次一定要考好。p20-22