不吼不叫不完美父母养育经

不吼不叫是一种教育艺术，相信看完这本书后，父母都能掌控自己的情绪。当停止用吼叫的方式面对各种问题时，父母就能与孩子建立起合作关系，让孩子更主动、更智慧、更快乐。作者将传统文化中的教育智慧和教育孩子 的方法结合起来，通过翔实的案例解读，倡导父母要更加关注自己的情绪，戒掉吼叫，培养出性格好、能力强、情商高的孩子！

本书总结了不吼不叫培养孩子的多个细节，列举了翔实的案例，从多角度给父母们支招，小到孩子吃饭、睡觉应具备的好习惯，大到孩子诚实、博爱等优秀品质的培养，及对孩子叛逆、抱怨等不良情绪的疏导。同时告诉父母如何学会控制自己的情绪，更好地表达自己对孩子的爱，而不是在孩子“不听话”的对他们大吼大叫，让孩子健康、快乐地成长。

丹妮郭，原名郭丹。儿童发展与教育心理学硕士，亲子阅读推广人，家有7岁阳光男孩一枚。曾开办亲子阅读馆，创办儿童教育培训机构，在孩子的学习和身心发展方面，为家长提供家庭解决方案。

Part 1 孩子需要不吼不叫的父母
你的吼叫真的让孩子妥协了吗
吼叫威胁只能证明你的不称职
不吼不叫，心平气和地与孩子沟通
站在孩子的角度，听听孩子的想法
树立威信，做合格的好父母
言出必行，赢得孩子的信任
允许孩子犯错误
Part 2 放手，孩子反而更自立
放手，而不是代替
正确对待孩子的叛逆行为
让孩子自己面对问题，自己的事情自己做
给孩子一个自主尝试的机会
有意识地让孩子吃点苦
不人云亦云，培养孩子的独立意识
加强孩子的自我保护意识
Part 3 好的生活习惯来自规矩的引导
让孩子愿意在饭前洗手
纠正孩子挑食、偏食的坏习惯
不要让孩子把吃饭当成玩
让孩子养成按时睡觉的好习惯
让孩子爱上洗澡
督促孩子勤刷牙
告诉孩子，玩具玩完后要归位
告诉孩子，不能在家里乱涂乱画
给”小电视迷”定规矩
鼓励孩子养成好的运动习惯
给乱扔垃圾的孩子好好上一课
Part 4 好的学习行为来自鼓励而不是奖励
教孩子学，不如教孩子自学
不做孩子学习的监工
不施压，帮孩子克服厌学情绪
称赞孩子的努力，而不是聪明
不要动辄给孩子物质奖励
不以高分为导向
纠正孩子的马虎行为
不剥夺孩子的假期自由
生活即教育，让孩子轻松获取知识
Part 5 兴趣培养，要尊重孩子的天赋和潜能
怎样尽早发现孩子的天赋
因材施教，按天性来培养孩子
抓住孩子智力开发的关键期
保护孩子的想象力
培养孩子的创造力
让孩子爱上阅读
培养特长别加入功利心
让孩子有一个国际化的视野
Part 6 鼓励并培养孩子的优秀品质
鼓励孩子参与竞争
培养孩子的进取心
关注孩子的荣誉感
让孩子体验责任感
鼓励孩子勇于克服困难
增强孩子的抗挫折能力
让孩子明白谦虚的意义
告诉孩子诚实守信是做人之本
让孩子用宽容之心面对生活
让孩子学会尊重，赢得尊重
培养孩子的博爱之心
感恩与回报，孩子的人生必修课
Part 7 言传身教，让孩子学会礼貌地待人接物
引导孩子学会主动待客
如何面对”人来疯”的孩子
怎样教育说话没大没小的孩子
如何应对爱插话的孩子
禁止孩子出口成”脏”
让孩子在公共场合举止得当
延迟满足，让孩子学会排队等待
教孩子严格遵守交通规则
Part 8 让孩子拥有自己的交际圈，建立友谊
正确认识孩子的交往能力
给孩子更多的交际机会
帮助孩子融入群体
让孩子学会自己解决冲突
让孩子学会做错事要道歉
让孩子懂得团结合作
教孩子学会分享
让孩子学会微笑
让孩子敢于说”不”
Part 9 当好”心理医生”，用爱呵护孩子的成长
教孩子正确客观地评价自己
让孩子有自己的”隐私”
带孩子走出夸奖的甜蜜”陷阱”
让孩子正确看待”面子”，拒绝虚荣
引导孩子远离攀比心理
矫正孩子的拜金心态
不让孩子贪图小便宜
去除孩子心中嫉妒的毒瘤
倾听并疏导孩子的负面情绪
帮孩子建立乐观向上的积极心态
正视孩子的性教育
理性对待孩子追星
和孩子讨论一下什么是爱情

     你的吼叫真的 让孩子妥协了吗 作为父母，孩子不听话或者做错事的时候，你有没有冲着孩子吼叫过？相信很多人的答案是肯定的，而且吼叫也一定起到了作用，孩子在你的一通吼叫后变得“听话懂事”，甚至会无条件“服从”你的指令。但是下一次呢？下一次遇到同样的情况，孩子依旧不听话，依旧会做错事，依旧会在你的吼叫后变得“听话懂事”。 国外研究显示，88％的父母在孩子婴幼儿时期冲他们尖声吼叫过，98％的父母在孩子7岁时对他们吼叫过。大声吼叫能够迅速让孩子妥协，但并不是正确教育孩子的方式，你的吼叫传递给孩子的信息是不能做这件事，或者不能这样做这件事，但没有告诉孩子为什么不能这样做，以后应该如何去做。正因为没有得到正面的指导，所以孩子的坏行为才会循环往复。 孩子的成长都会经历逆反期，偶尔不听话是再正常不过的事情了，父母们在对付这样的孩子时，一定要克制自己的脾气，不要吼叫，也不要大声斥责孩子，否则不但没法管教好孩子，反而会让孩子习惯你不负责任的吼叫。 孩子尚未形成健全的独立人格，很多事情的处理都会模仿他人，尤其是最亲近的父母。父母的一言一行都会对孩子形成深远的影响，所以你与孩子进行沟通时，无论孩子犯了什么错，必须要管好自己的脾气；无论孩子以何种方式无理取闹，你都应该轻声细语地去批评、指导，让孩子感受你对他的尊重和爱护，孩子习惯你的关心后，慢慢也会以同样的举动回报你。 父母们在教育孩子时大都会不由自主地提高分贝，这不仅仅是怒气所致，更是对于自己威严的一种展示。当你想要居高临下地压制孩子时，孩子可能一时被你的威严唬住了，顺从了你的要求，但他会在心里无限缩小，甚至忽略自己的错误，进而顺势产生一种是因为惧怕你的威严而放弃自己行为的错误想法。这样，孩子会将更多的注意力放在如何对付你的威严上，而不会去思考自己的行为到底正确与否。 浩浩只有6岁，难免会贪玩些，特别是跟别的小朋友一起玩时，更是经常忘了时间。浩浩妈妈规定他下午五点半必须回家吃饭，饭后还要练钢琴，可是浩浩经常跟朋友们玩得入迷，忘记了妈妈的规定。只要浩浩回家晚了，妈妈就会对着他喊：“我每天都能按时做好晚饭，你怎么就不能按时回家！你都这么大了，怎么就知道玩？” 有一次浩浩又没按时回家，妈妈气冲冲地下楼找他。当时浩浩正跟朋友们玩得热火朝天，妈妈把他从孩子群中拉出来，毫不顾忌地大呼小叫一通，而浩浩并没有像在家时那么听话，反而大哭大闹，别的小朋友眼巴巴地看着浩浩被拉回家，心中对浩浩妈妈增添了几分惧怕。浩浩不但没有觉得是自己违反了妈妈的规定，反而觉得妈妈依仗自己是大人就欺负小孩子，让自己很没面子。 后来，浩浩为了显示自己在与妈妈的对峙中并没有落于下风，依旧经常不按时回家。 像浩浩妈妈这样的家长非常多，平日里对孩子还算和善，可是一旦遇到问题或者自己情绪不好时，就会忘记教育的初衷，以发泄情绪的方式对孩子大吼大叫。这样做虽然使父母暂时在与孩子的对峙中占据了优势，但孩子不一定会服“输”。孩子多次经历父母高分贝的吼叫后，就很难再接受心平气和的对话方式了。 此外，高分贝的吼叫式教育会令孩子产生不愉快的情绪，而这些不愉快的情绪会影响孩子的身心发展，越小的孩子受到的伤害会越严重。研究发现，一岁的孩子在听到吼叫后智力发展会放慢；经常听到吼叫的孩子会在今后的成长中产生好斗行为。所以，父母不要觉得孩子能习惯你的吼叫，会明白你是为他好，孩子的“习惯”只是表明他已经受到了很严重的心理伤害。 在教育问题上，不是声音大得到的效果就好，分贝与结果往往成反比，吼叫式教育的效果基本为零。低分贝的声音能够平和人的情绪，使人趋于理智。所以，用低分贝的声音与孩子沟通，往往更容易被孩子接受。 用低分贝的声音与孩子说话，不仅能使孩子的情绪平和，还能让孩子感受到你对他的尊重，让他明白你们在平等地交流，这样孩子会下意识地思考自己的问题所在。当你的话与孩子的想法碰撞后，孩子会感受到你浓浓的爱。 所以，当孩子犯错时，父母一定要压制住自己的怒火，控制好自己的分贝，晓之以理、动之以情地与孩子交流。P2-4