小疗法大健康全书

1.疗法多样，一病多治。养生专家实用诊断方法，详细的中医疗法大全，健康尽纳入你手中！ 2.简明图表，分门别类。多而不杂，各种疗法尽收眼底，个性与共性一体，适合你的就是有用的！ 3.常见病痛，一书解决。近百种常见病，用自然、原生态的治疗方法，为你的健康保驾护航！

本书遵循中医学的理法方药，选取日常生活中人们容易患上的常见病，对疾病的病因病机、诊断依据、预防、治疗方法进行了系统的论述，还收集了简便易行、疗效明显的中医疗法，教你运用中医疗法解决生活中的常见小病痛。每种病症都选择了简单适用的中医疗法，简单易操作、在家即可进行。本书在对症中医疗法部分不仅清楚地介绍了对症取穴知识，还用图文结合的方式介绍了中医疗法的操作步骤与方法，简明清晰、一看就懂。患者在去医院、打针吃药的同时又多了一种选择。

于雅婷主任医师、高级药膳食疗师。2008 年、 2012 年国家举重队奥运会科研攻关与科技服务成员，领导创新的现代化中医食疗技术获“2008~2009 年拥有投资价值健康管理新技术”“十一五中国健康管理领先品牌”，荣获“科苑人物”“2008~2009 年中华健康管理杰出人物”“亚健康事业开拓者”“十一五中国健康管理特别贡献人物”“中华百业功勋人物”“中国创新人物”等称号。高海波工学博士，中国中医科学院中医学博士后，河北省健康管理研究会创会秘书长。现任燕山大学生物医学工程系副教授、硕士生导师。

阅读导航/24
第一章中医疗法的基础知识
1什么是中医/28
2阴阳、五行是中医的根基/30
3五脏六腑决定人体的健康/32
4精、气、血、津液是人体的精华/34
5经络穴位是中医的灵魂/36
6人为什么会生病/38
7远离致病的因素/40
8望闻问切诊断病症/42
9病症的辨证论治/44
第二章专家教你常用中医疗法
10一看就懂的按摩疗法/48
11实用的家庭刮痧疗法/52
12轻松拔去病痛的拔罐疗法/54
13安全简便的贴敷疗法/56
14简单易行的艾灸疗法/58
15疗效可靠的针灸疗法/60
16没有副作用的耳压疗法/62
17最常应用的足疗法/64
18健康自然的饮食疗法/68
第三章常见小病痛的中医疗法
19头痛/72
20失眠/78
21近视/84
22牙痛/86
23脂肪肝/90
24瘙痒症/92
25缺铁性贫血/94
26便秘/96
第四章内科疾病的中医疗法
27感冒/104
28急性支气管炎/110
29慢性支气管炎/112
30肺炎/116
31肺结核/120
32黄疸/124
33肝硬化/128
34肝癌/134
35胃炎/136
36肾小球肾炎/142
37尿路结石/146
38高血压/150
39低血压/156
40冠心病/158
41心绞痛/162
42糖尿病/164
43痛风/170
44乙脑/172
45病毒性肝炎/174
46伤寒/176
47痢疾/178
第五章外科疾病的中医疗法
48痈/182
49丹毒/184
50败血症/186
51乳腺炎/188
52乳腺增生/190
53湿疹/194
54荨麻疹/200
55手足癣/204
56神经性皮炎/206
57痤疮/210
58斑秃/212
59胆结石/216
60胆囊炎/220
61风湿病/224
62类风湿关节炎/226
63痔/230
第六章神经系统疾病的中医疗法
64脑出血/238
65脑栓塞/240
66脑动脉硬化/244
67癫痫/246
68重症肌无力/250
69坐骨神经痛/252
第七章妇科疾病的中医疗法
70痛经/256
71月经不调/262
72阴道炎/268
73盆腔炎/270
74子宫脱垂/272
75子宫肌瘤/274
76子宫内膜异位/276
77更年期综合征/278
78闭经/280
79带下/282
第八章男科疾病的中医疗法
80阳痿/286
81早泄/288
82遗精/290
83前列腺炎/292
84前列腺增生/294
85男性不育/296
第九章五官科疾病的中医疗法
86中耳炎/300
87沙眼/302
88青光眼/304
89白内障/306
90慢性鼻炎/308
91慢性单纯性咽炎/310
92梅尼埃病/312
93扁桃体炎/314
94口腔溃疡/316
第十章儿科疾病的中医疗法
95小儿咳嗽/320
96小儿腹泻/322
97小儿厌食/324
98夜啼/326
99遗尿症/328
100小儿便秘/330
101小儿疳积/332
附录一人体十二经络/334
附录二中医疗法常用特效穴位/348