中小学生健康指南

字数: 113000
装帧: 平装
出版社: 中医古籍出版社
出版日期: 2021-01-01
商品条码: 9787515222035
版次: 1
开本: 32开
页数: 176
出版年份: 2021

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内容简介

本书是专为普及中小学生健康教育，提高中小学生健康素养、助力中小学生健康成长而编写的，也是为中小学生家长编写的参考读本。

第一章基本知识
一、什么是建康
二、什么是健康的生活方式/002
三、健康素养是怎么回事/003
四、《中国公民健康素养——基本知识与技能(2015年版)》
五、教育部《中小学生健康教育指导纲要》/009
第二章建康行为与生活方式
一、基本健康行为是什么/020
二、讲究个人卫生/020
三、注意饮食卫生/024
四、注意生活卫生/044
五、运动卫生/046
六、养成良好的生活习惯/048
七、环境与建康/052
八、科学用脑与脑保健/053
……