中学生心理辅导(第2版)

"《中学生心理辅导（第二版）》的特色体现在以下几个方面。 1.理念优选 本书依据教育部关于推进教师教育课程和教学改革的精神，体现以学生为本，关注专业发展的教育理念，在传统理论的基础上，引用了新近的研究成果，并紧跟目前中学生心理辅导前沿，选取新时期中学生成长过程中的典型案例，富有鲜明的时代特征。 2.结构清晰 本书内容安排逻辑性强。前两章内容属于基本理论探讨，第三章到第八章内容是具体心理问题及辅导，第九章和第十章内容属于心理辅导的支持体系。 3.体例新颖 本书配有内容提要、学习目标、案例导读、知识链接、身边故事、心理测试、实务训练、案例导读解析等，可以充分调动学习者学习的参与性，可以增强学生的学习能力，开拓学生的视野。 4.内容实用 本书针对中学生在特定发展阶段的常见心理问题，具体介绍了适用于中学生心理辅导的具体方法与技能。此外，本书在内容安排上贴近教师资格证国考，在每章章末，都附有贴近教师资格证考试的模拟题，从而帮助学生在学习知识的基础上提高教师资格证国考的通过率，也使学生认识到心理健康教育对于教师的重要作用。 5.理实融合 本书注重应用型本科以及教学型本科教材的理论与实务相结合，既有理论的探讨，也注重实务训练，力求理论与实务相结合。除了介绍基本理论和方法外，均配有实务操作，力求让学习者能够对知识活学活用，有助于应用型人才培养。 6.资源丰富 本书与高校省级精品课建设相结合，并配有一系列含有相关资源的教学网站，较好地满足了数字化校园背景下，学校对优质立体化教师教育课程资源的需求。本书提供了心理测试和知识链接等课程资源，同时提供了配套的电子课件、电子教案、课后巩固与操作的习题及答案等教学资源，既为广大教师的教学提供了便利条件，同时也开拓了读者的视野和思考的空间。 "

本书从心理辅导的内涵开始，分析了中学生心理的基本特点，介绍了常见的心理辅导理论及基本技能，着重阐述了中学生的自我意识、学习心理、情绪管理、人际关系、网络心理、职业生涯教育与时间管理等内容，最后阐述了中学生心理辅导的支持系统和中学教师心理健康的维护。本书理论与实务相结合，强调实用性。在对中学生心理辅导知识和技能的阐述上，配合案例导读、心理测试、知识链接、身边故事、实务训练、案例导读解析、巩固与操作、拓展阅读等内容，有助于应用型人才的培养，体现出实用性的特色。目前国内缺少适用于心理学本科生及教师教育专业师范生的应用型心理辅导教材，本书在这方面进行了有益的探索。

第一章中学生心理辅导概述1
第一节心理辅导与学校心理辅导的概念2
一、心理辅导的概念2
二、学校心理辅导的概念6
第二节心理辅导的产生与发展7
一、心理辅导的产生7
二、学校心理辅导的发展及现状8
三、学校心理辅导的发展趋势14
第三节中学生的心理辅导17
一、中学生的心理发展特点17
二、中学生心理辅导的含义与意义19
三、中学生心理辅导的目标与内容23
四、中学生心理辅导的原则与途径26
小结31
巩固与操作31
拓展阅读35
第二章心理辅导的理论基础36
第一节精神分析学派的心理咨询与治疗理论37
一、精神分析的基本理论简介37
二、精神分析疗法的运用42
三、精神分析疗法的贡献和局限47
第二节行为主义学派的心理咨询与治疗理论48
一、行为主义的基本理论48
二、行为主义疗法的运用51
三、行为主义疗法的贡献与局限55
第三节人本主义学派的心理咨询与治疗理论55
一、人本主义的基本理论56
二、人本主义疗法的运用56
三、人本主义疗法的贡献与局限58
第四节认知学派的心理咨询与治疗理论61
一、认知疗法的基本理论61
二、认知疗法的运用65
三、认知疗法的贡献与局限69
第五节后现代心理咨询与治疗理论69
一、后现代心理咨询与治疗理论概述70
二、后现代心理咨询与治疗方法71
小结76
巩固与操作76
拓展阅读78
第三章中学生的自我意识79
第一节自我意识概述80
一、自我意识的概念80
二、自我意识的特点81
三、自我意识的心理构成82
四、影响自我意识发展的因素83
五、自我意识的作用85
第二节中学生自我意识发展的特点85
一、中学生的自我评价86
二、中学生的自我体验90
三、中学生的自我控制91
第三节中学生自我意识的偏差与调适93
一、中学生的自负与调适93
二、中学生的自卑与调适95
三、中学生的自我中心与调适97
四、中学生的逆反与调适99
小结102
巩固与操作102
拓展阅读103
第四章中学生的学习心理104
第一节中学生学习的特点105
一、中学教育的定位105
二、中学生学习特点的表现107
第二节中学生的认知过程与学习108
一、中学生的注意特点与学习109
二、中学生的感知特点与学习111
三、中学生的记忆特点与学习113
四、中学生的思维特点与学习117
第三节中学生常见的学习心理问题辅导120
一、中学生的学习困难辅导120
二、中学生的学习倦怠辅导122
三、中学生的考试焦虑辅导125
小结128
巩固与操作129
拓展阅读129
第五章中学生的情绪管理130
第一节认识情绪131
一、情绪的定义131
二、情绪的分类132
三、情绪的发生与发展136
四、情绪对人的影响137
第二节中学生的情绪特点及常见的情绪困扰138
一、中学生的情绪特点138
二、中学生常见的情绪困扰141
三、中学生不良情绪的成因147
第三节中学生的情绪调适149
一、主观方面调节措施149
二、客观方面调节措施155
小结159
巩固与操作159
拓展阅读160
第六章中学生的人际关系161
第一节中学生人际关系概述162
一、中学生建立人际关系的意义162
二、建立人际关系的过程——人际交往163
三、影响人际关系和人际交往的因素167
第二节中学生的人际困扰170
一、中学生人际交往的主要特点170
二、中学生常见的人际困扰172
第三节中学生人际交往178
一、中学生人际交往的原则178
二、中学生人际交往的艺术181
小结190
巩固与操作191
拓展阅读191
第七章中学生的网络心理192
第一节中学生上网的现状与利弊193
一、中学生上网的现状193
二、中学生上网的心理原因195
三、中学生上网的利与弊196
第二节中学生网络偏差行为与调适198
一、中学生网络偏差行为的内涵及类型198
二、中学生网络偏差行为的形成原因200
三、中学生的网络偏差行为的调适策略202
第三节中学生网络成瘾的治疗与预防204
一、网络成瘾概述204
二、中学生网络成瘾的类型206
三、中学生网络成瘾的原因207
四、中学生网络成瘾的治疗与预防211
小结216
巩固与操作216
拓展阅读217
第八章中学生的职业生涯教育与时间管理218
第一节职业生涯规划概述219
一、职业生涯概述219
二、职业生涯规划的阶段220
三、职业生涯规划的步骤221
第二节中学生的职业生涯教育226
一、中学生职业生涯教育概述227
二、中学生职业生涯教育的重要性227
三、中学生职业生涯教育的现状229
四、加强中学生职业生涯教育的对策229
第三节中学生的时间管理231
一、时间管理概述232
二、中学生在时间管理中存在的问题234
三、对中学生有效的时间管理方法235
小结242
巩固与操作242
拓展阅读242
第九章中学生心理辅导的支持系统243
第一节中学生心理辅导的家庭支持244
一、家长应提高自身素质，为孩子树立榜样244
二、家长要创建温馨的家庭氛围245
三、家长要有恰当的教育方式247
四、家长要增强亲子沟通249
第二节中学生心理辅导的学校支持251
一、专业辅导人员支持251
二、教师及班主任支持254
三、心理辅导的学科渗透259
四、朋友及同伴支持261
第三节中学生心理辅导的社会支持263
一、社会大环境支持263
二、社区小环境支持265
小结267
巩固与操作267
拓展阅读267
第十章中学教师的心理健康268
第一节中学教师的心理辅导职责269
一、教师成为有效心理辅导员的重要性269
二、有效的心理辅导员所推荐的特征270
三、成为有效的心理辅导员推荐的条件272
第二节中学教师心理健康的标准277
一、心理健康的含义及标准277
二、教师心理健康的含义及标准278
三、当前中学教师心理健康的现状280
四、中学教师心理健康的意义282
第三节中学教师常见的心理问题284
一、职业适应不良284
二、职业行为异常285
三、人际交往障碍287
四、人格异常287
五、神经症289
六、职业倦怠290
第四节中学教师心理健康的调适292
一、建立针对中学教师的多层次外部支持系统292
二、中学教师要关注自身心理健康，做到自我调适293
小结296
巩固与操作296
拓展阅读297
参考文献298