"双一流"铸就成功之路 做一流的人,建一流企业的完全修炼手册

本书分为九章，内容在整体上主要从成功人情商、人生观与价值体系，以及突破自我和领导力思维等方面来展开。本书是作者的实践总结，各种指导和操作具体而详细，案例丰富，广泛吸收相关的思想资源，对企业人的自我发展有很好的指导作用。

林国荣博士，美国耶鲁大学毕业，中华愿景集团总裁及首席执行官。深具国际视野，在领导力与教练学培训领域拥有逾二十年丰富经验。

引言
第一章 成功者与情商
第一节 智商与情商
第二节 情商与领导力
第三节 心力与情商养成
第四节 情商提高与“双一流”的修炼
第五节 意识与潜意识
第六节 开发潜意识的必要性
第二章 优化你的人生观与价值体系
第一节 发挥自己思维的创造力
第二节 从抗拒到学会拥抱
第三节 认知迭代
第四节 学会控制和合理使用有效学习工作的大脑
第五节 学会有效思维与有效知识更迭
第六节 信念的养成与完善
第三章 人生是有选择的
第一节 人生从“必须做”到“有选择地做”
第二节 选择做什么样的人，就会走什么样的路
第三节 人生的结果取决于你的意向
第四节 狼群战术的成功秘诀——完善你的朋友圈
第五节 朋友圈的用法
第六节 人格魅力的价值所在
第四章 重塑你的行动力
第一节 团队建设与“猪队友”
第二节 专注态度的认定
第三节 王阳明与知行合一
第四节 认知自己的社会评价
第五节 自我认知的困难和突破口
第五章 挖掘有价值的自己
第一节 现代人与焦虑的产生
第二节 不做时间的奴隶
第三节 有效工作是一门创造性的艺术
第四节 “生活”与“活着”
第五节 自我修养的路径
第六节 至善至恶是良知
第六章 做很优秀的自己
第一节 不想碌碌无为，就做个行动派
第二节 小我、大我和超我
第三节 良好习惯的养成
第四节 自省的重要意义
第五节 做好自己
第六节 小我的自我价值
第七章 蜕变——突破自我
第一节 正果的价值体现
第二节 “天下没有免费的午餐”
第三节 做自己的诚信领袖
第四节 奉献和勇气
第五节 谈谈“你就是一颗螺丝钉”——学海尔“精益原则”的螺丝精神
第六节 领导力的意义所在
第八章 未来商业——领导力思维
第一节 谈谈合作
第二节 团队的构成元素
第三节 社会分工趋势及走向
第四节 朋友圈里面的商机
第五节 为他人赋能
第六节 相信自己、相信他人
第九章 心想事成的法则
第一节 做完整的自己
第二节 做有创造性的自己
第三节 做充满资源的自己
第四节 习以养德
第五节 人生层次的突破与读书的关系
第六节 在时代中找到自己的定位
第七节 学会自我规划
第八节 活在当下
第九节 学会给自己写个墓志铭
参考文献

     第一节 智商与情商 “情商”（EQ）这个词，不同于个人智商。用心理学中极其严密的“智商指数”是不能衡量它的，它是“集体智慧”水平的一个评判指标。在发达国家，很多人的个人智商确实很高，也有很多享誉世界的精英；但是，为什么一旦成为集体后，智商就显著地下降了呢？某些发达国家在全球经济危机面前的拙劣表现就可以证明这一点。 如果说国家是由“集体智商”所决定的，那么21世纪的“主宰”恐怕就是“集体智商”高的国家了。智商和情商不是相互对立的，而是相互独立、相辅相成的。每个人的智商和情商高低程度各不相同。情商就是一种辨别、管理个人以及他人情绪的能力，情商高的人往往善于交际，身心健康，幸福感也强。情商也可以说是人格特征的综合体，它也具有可塑性，不会一成不变。对自己情商要求高或者不满意的人，只要付出专心和精力，就能改善和提高情商。 伦敦大学商业学院心理学教授托马斯·查莫罗·普瑞姆兹克和组织心理学家迈克尔·桑格在《哈佛商业评论》的一篇文章中，分享了培养情商的五个关键步骤。第一，从自欺欺人到认清自我。性格，或者情商，由自我评价（我们怎么看待自己）与他人评价（别人怎么看待我们）两部分组成。对于大部分人来说，自我评价与他人评价之间的差异会导致他们忽视外界的反馈和自身行为的偏差。真正的认清自我是能认清自身的优势和不足，并且清楚拿这些优势和不足与他人比较会怎么样。第二，从关注自我到关注他人。情商低的人很难从他人的立场看问题，尤其是当没有清晰的对错标准时。关注他人首先要从基本的欣赏，承认团队其他成员的优势、不足和价值观开始。经常与团队成员进行简短的讨论，可以让我们对怎样才能激励和影响他人这个问题理解得更加透彻。这些讨论促进了相互协助、团队合作以及外部交流。第三，成为有益的交往对象。事业有成的人往往被视为更有益的交往对象，他们比较有团队精神，待人友善，信任他人，大公无私。他们还经常主动分享知识和资源，并且不求回报，这对自己和他人都大有裨益。第四，控制自己的情绪。如果你经常容易情绪化，喜怒形于色，就要反思是哪些情况让你生气或沮丧，在遇到挫折时要观察自己的过激倾向。不仅要知道自己在真实情况下会有怎样的情绪，更重要的是知道那些情绪是因为什么引起的。第五，保持谦逊，即使是假装出来的。有领导能力的人通常不太刻意包装自己的头衔，因为他们表现得很谦逊，“在自信与谦虚中保持平衡，不偏不倚，乐于采纳意见，敢于承认错误，这些能力难能可贵”。另外，笔者建议，训练情商的总原则并不是要改变自己的性格．而是摒弃不当行为，克服不良倾向，养成新习惯，改善别人对你的印象。这也是为什么当性格训练起作用时，之前的性格测试结果会不准，因为你的先天性格已然淡出你的行为举止了。 对于领导者来说，智商比情商更重要，这不是我一个人的观点。情商大师丹尼尔·戈尔曼访问中国的时候，有中国的商业记者采访他，希望他为中国经理人提些建议。你知道他提的建议是什么吗？他认为，智商是成为一个领导者的先决条件，中国经理人首先应该提高智商。整合思考是最成熟的心智模式 笔者认为，整合思考是优选的智商。有名心理学家霍华德·加德纳也有类似的说法。他总结了4个层次的心智模式，其中整合思考是最成熟的心智模式，而绝大多数人都不具备这种心智模式。 先简单说一说，加德纳总结的这4种心智模式分别是什么。 加德纳说，大力度优惠层次的心智模式是“二元对立”，就是把世界分为好人和坏人，而好人最终会战胜坏人。加德纳把二元对立这种心智模式称为“5岁儿童的心智模式”。加德纳说，基本上，5岁儿童就是这么看世界的。为什么在全世界，儿童一般是在5岁左右开始接受正式的学校教育呢？因为如果不上学，他们看世界就停留在二元对立这个层次了。 比“二元对立”更高级的，是“力求公平”的心智模式。这种心智模式承认好人有缺点，坏人也有优点。加德纳称之为“十岁儿童的心智模式”。 比“力求公平”更高级的，是“相对主义”的心智模式。这种心智模式认为，根本就没有什么好人和坏人之分。加德纳把“相对主义”称为“十五岁少年的心智模式”，相当于是思想的青春期。 以上3种心智模式：二元对立、力求公平、相对主义，它们都不够成熟。最成熟的心智模式是第四种，加德纳称之为“个人整合”。这种心智模式认为，好和坏是相对而言，你需要做一个选择，尽可能整合各方的利益。这里所说的“个人整合”，就是整合思考。加德纳把“个人整合”称为“成年人的心智模式”。但是，加德纳也明确说了，有许多人尽管上过学，但是他们的心智模式，一直停留在5岁或者10岁。即使在成年人当中，二元对立也是最流行的心智模式。 鱼和熊掌可以兼得 现在你知道了，每个人在5岁左右就学会了二元对立。但是只有很少的人，能够最终学会整合思考。这部分很少的人，就成为伟大的领导者，可以打造出伟大的企