生命之光

《生命之光》与其他有关艾扬格大师的传记不同的是，它是由跟随大师一生的印度弟子、家人执笔而作。书中更多是从印度传统的视角描述他们的导师，让我们可以读到众多熟悉的生平片段或一个更加鲜活的印度圣哲的生命方式。尤其书中关于大师与印度社会环境的互动的描写都真实如左，令人心动。而描述大师“最后的时光”的篇章更是向我们展示了一位圣者如何达至生命的圆满。

本书是一本记录瑜伽大师艾扬格真实工作和生活状况的传记，是读者了解艾扬格、了解瑜伽文化的重要资料。书中除了介绍艾扬格的人生经历外，也包含了他本人对瑜伽习练与教学的感悟。艾扬格作为现代瑜伽之父、艾扬格瑜伽的创始人，其所教导的瑜伽习练方式能够为习练者带来身体、头脑、情感、智慧和意识的健康。读者不仅可以从书中了解他是如何从一个疾病缠身的少年成长为影响瑜伽界的传奇，还可以深入领会他对于生活和工作的态度，学习他在瑜伽习练中产生的独到见解。

01-有惊无险的诞生
02-古鲁的旅程
03-在迈索尔教瑜伽
04-桑达拉和他的古鲁
05-初涉征程
06-第一批学生
07-男大当婚
08-迎接妻子
09-瑜伽士和哲学家
10-音乐大师遇到瑜伽大师
11-海外之旅
12-受聘于皇室
13-《瑜伽之光》的诞生
14-浦那拥抱艾扬格
15-体验新生活
16-贝鲁男孩在英国
17-蓬勃发展的瑜伽事业
18-拉玛活在他的心中
19-生活依旧
20-辅具的应用
21-多面的古鲁
22-更加耀眼的光辉
23-瑜伽社团的增长
24-古鲁的无私本色

     卡纳塔克邦(Karnataka)的贝鲁村(Bellur) 1918年12月14日(星期六)晚上 充满柴火味道的缕缕灰烟从房子里冒出，与漆黑的天空融为一体。夜的寂静让村子里几户人家传出的哀号声更显悲戚。在某间房子里，一个鼓腹的铜锅被架在噼啪作响的柴火上，滚开的水愤怒地沸腾着。 谢莎玛(Seshamma)的嫂子将家里所有的毯子都盖在谢莎玛身上，人们对她的肺部和肚子位置进行热敷。但是，这一切都无法阻止她打战、咳嗽以及从肺部发出致命的喘息。除了发烧之外，谢莎玛每隔三分钟就要经受一次剧烈的宫缩。 在人们的记忆里，贝鲁地区一百多年来从未有过如此寒冷的冬天。1918年12月16日，是卡纳塔克邦历史上最冷的一天，低至靠前的2．4摄氏度，据说是印度历史上最冷的冬天之一。 除此之外，让1918年冬天的寒冷更加难以忍受的是流感(jvara)。席卷了整个村庄的流感可能是从50公里外的一个驻军城市班加罗尔传来的——可能是一个从战场还乡的受感染士兵通过呼吸传播的；也可能是一个矿工在休假期间去了班加罗尔，回来时就染上了这种可怕的疾病；还有可能是在朝圣者去城里的科拉拉玛神庙(Kolaramma Temple)朝圣途中带回来的。不管怎么说，疾病已经来了，并且传播得很快。 印度对疾病习以为常。几个世纪以来，印度饱受天花、霍乱和瘟疫的折磨，但是这个伟大的国度依然处之泰然，没有人觉得有必要认真对待这种流感。传统上人们用香料和草药混合，制成一种难以下咽的汤剂(kashaya)对其进行治疗。这种看起来没什么大不了的“流感”，通常都不需要去找当地的阿育吠陀医生，结果，这次流感却成了上天对印度的惩罚1 1918年这次流感的爆发可能是由第一次世界大战引发的，但它席卷世界的速度和规模，以及随之而来的大规模死亡，远比战争的影响可怕得多。这次流感感染了全世界5亿人，约有7000万至1亿人死亡。印度是受影响最严重的国家，死亡人数约为1700万。由于世界1／5的人口感染了这种流感，想要置身事外是非常困难的。据说美国总统伍德罗．威尔逊(Woodrow Wilson)为了结束第一次世界大战，在签署《凡尔赛和约》的时候，也被感染了。 这种疾病的感染具有不确定的特质，它是世界上最致命的流行病。持续4年的黑死病和鼠疫加在一起造成的破坏还没有1918年这次流感在短短一年里造成的破坏大。 大多数印度医生都远离故乡，在战争中服务。而弗莱明发明的盘尼西林(第一种抗生素)直到十多年后才出现。 当时，医院在人力或药物上根本没有什么配备。医生们只能无助地看着病人挣扎着呼吸，血沫从他们的鼻子和嘴里喷涌而出。许多医生自己也死于这种疾病。当然，这种情况只是出现在那些有幸拥有医生和医院的城镇。而贝鲁地区什么也没有。 P1-3