学习好就是方法好 清华北大状元的高效学习习惯

" 真状元——相较于同类书多为“状元”概念和噱头，我们每一个作者都是真正来自清华北大的状元。真的状元毫无保留地向读者展示最真实的求学之路，不是每个人都能当状元，但是每个人都拥有成为状元的潜力。 真经验——含金量十足的名校备考经验分享，亲身参与名校自主招生后的经验谈，帮助读者除荆斩棘，让通往名校之路更为顺畅。 真方法——“我是这样学”语文、数学、物理……分类别、分科目撰述学习方法和提分笔记，远离枯燥与烦琐，真正有针对性地从学生实际需要和切身感受出发，全面应对教育部高考改革。 真实用——我们不灌输枯燥的理论，不提倡华而不实的技巧，状元结合切身体会讲述康奈尔笔记、祖母法则、番茄法则、艾宾浩斯遗忘曲线……不是每种方法都适合你，但是总有一种方法能助你一臂之力"

"从细节出发，从课堂开始。五位清华、北大的状元倾囊相授。“高效学习习惯”，讲述清华、北大状元三年求学之路的优选效学习习惯。“我是这样学”，学霸结合自身最真实的感受分学科介绍语数外等九门学科的学习方法和经验。“我在清华、北大等你”，以信件的方式诉说自己的遗憾和不足，让读者能够引以为戒或者及时弥补。"

赵文杰清华大学
第一章课前准备——磨刀不误砍柴工
一、预习的目的到底在哪里呢
二、如何预习才能达到预期效果呢
三、预习过程中要格外注意的事项
第二章抓住课堂——优选效的学习窍门
一、听讲的必要性
二、什么是真正的听讲
三、如何高效听讲
第三章怎样学好生物和物理
一、我是这样学物理
二、我是这样学生物
我眼中的清华
清华的“软”和“硬”
我在清华等你
马雯婷清华大学
第四章粗心是不可饶恕的错误
一、错题整理
二、铭记教训
三、别把疑惑留到明天
第五章时刻保持住学习的热情
一、时间管理是保持学习热情的原动力
二、同伴的力量——同学间良好的学习氛围是必要条件
三、别让生活过载
第六章怎样学好化学和生物
一、我是这样学化学
二、我是这样学生物
我眼中的清华
学习应当是一种乐趣
我在清华等你
邵健冲清华大学
第七章跟时间要效率
一、自信——激发你的潜能
二、用心——才能有效
三、情绪——前进的发动机
四、休息——聪明的学习
五、预习——让课堂45分钟更高效
六、笔记——有时反而可能成为一种负担
七、选题——重于做题
八、时间——你最该分配好的资源
第八章规划学习的专属时间
一、一心不能二用
二、制订自己的番茄时间
第九章怎样学好语文和物理
三、我是这样学语文
四、我是这样学物理
我眼中的清华
清华的底色
我在清华等你
朱佩佩北京大学
第十章专注力是通往名校的必经路
一、保持课堂上的高度的注意力
二、记笔记是保持专注力的辅助手段
第十一章“弯道超车”是追赶的制胜关键
一、课前预习，实现“弯道超车”的起跑
二、课后巩固，实现“弯道超车”的蓄能
三、假期时间，实现“弯道超车”的冲刺
第十二章如何学好英语和政治
三、我是这样学英语
四、我是这样学政治
我眼中的北大
调整与前进：再北大的学习与生活
我在北大等你
周芷怡清华大学
第十三章细节决定成败
一、“粗心”不背这个锅
二、纳须弥于芥子
三、细节不等于细枝末节
第十四章记忆方式与背诵
一、艾宾浩斯遗忘曲线
二、理解是记忆的基础
第十五章怎样学好数学和英语
一、我是这样学数学
二、我是这样学英语
我眼中的清华
走下坡路之前
我在清华等你