肠痔久安 肛肠疾病一本通

本书主要普及肠道及肛门的健康知识，讲解痔疮、便秘、肠易激综合征等肛肠常见病的发病机制和治疗方法，并提供简便易行的肛肠保健方法，让读者增加对肛肠健康知识的了解，避免走入治疗误区。

   范小华，主任医师，教授，硕士研究生导师。广东省中医药学会肛肠专业委员会主任委员，广东省中西医结合学会大肠肛门病专业委员会副主任委员，中华中医药学会肛肠专业委员会理事，全国老中医专家学术继承人。其擅长结直肠肿瘤的外科治疗，手术理念优选；熟练运用中西医疗法综合治疗肛门疾病，如痔病、肛瘘、肛裂等；运用中医药疗法治疗炎症性肠病等大肠肛门功能性和炎症性疾病。

01痔，被误解的伙伴
痔疮并非身外物/002
不做有“痔”青年/006
不同痔，不同治/010
巧解孕妇“后股”之忧/018
02排便那些事儿
姿势错，排便难/028
你的屁股擦对了吗/034
为什么你更废纸/040
你懂个“屁”/045
快get这些求救信号/051
粪便颜色里的秘密/056
“难舍难分”的便秘
便秘，我们有办法/062
宿便？不存在的/074
宝宝便秘别着急/078
别再乱给肠子“洗澡”/083
03肛门里的“花样百出”
肠易激综合征：又激动了/092
肛裂的痛，刻骨铭心/098
止不住的肛门瘙痒/103
复杂性肛瘘：“瘘”掉的幸福/109
肛门坠胀：肛门吊了个秤砣/113
水土不服的秘密/117
宝宝也脱肛？莫慌/121
造口也有“玫瑰人生”/128
04看清“隐形恶魔”，让它无处遁形
“小时不了，大未必佳”的肠息肉/132
对“隐形恶魔”结直肠癌说“不”/141
肛门指检很温柔/147
结肠镜的火眼金睛/153
05了解这些，肠道更健康
神奇的第二大脑——肠道/160
健康第一步：管住嘴/164
益生菌的秘密/169
膳食纤维是什么/174
提肛：防病小秘诀/177
灌肠治疗：最亲密的呵护/181
泡脚的幸福时刻/186
06这些年大家有过的疑问
做无痛肠镜会影响智力吗/192
痔疮微创手术是真的“微创”吗/194
医患对话：为什么手术解决不了痔病复发/196
什么样的人会得肛周脓肿/199
得了肛瘘好担心，不做手术行不行/202

     外痔 外痔的主要表现是肛门外面可摸到软组织团块，有肛门不适、潮湿瘙痒或异物感，如果发生血栓及炎症可有疼痛。量混合痔 混合痔 混合痔的主要表现就是兼具内痔和外痔的症状。 看到这里，大家就明白了吧，关于“十人九痔”的说法是一个伪命题，也没有“痔在必得”的说法，只要我们认识到故事里痔小姐怕的是什么，针对性地避开，养成良好的生活习惯和排便习惯，就能做到让痔“安分守己”。 经常这样做，问题就来咯 看到现在越来越多人有上图那样的不好习惯，我们医生就按捺不住要说几句了：每上厕所必玩手机、不到半小时不出来的你，想必是对以“痔瘘裂”为代表的肛门病带来的痛一无所知。 看到这里估计有人会问了，这上厕所玩手机跟肛门犯病有什么关系？ 看看问题出在哪 前段时间，肛肠科门诊来了个年轻的患者，来的时候已经不能正常走路，他以一种比较痛苦的姿势在父母的搀扶下一步一步挪到诊室，对，就是挪过来。进了诊室，小伙的母亲就着急地说他屁股那里掉出来一大块东西，回不去，都半天了，实在是把他折腾得痛苦。医生询问了他基本情况后就给他做检查。这一看就发现了问题，医生发现他的肛门处有一个如同婴幼儿拳头大小的痔疮脱出，水肿十分明显，表面有些糜烂，颜色已经成暗红色了。这时医生告诉他父母这是嵌顿痔，通俗理解就是痔疮掉出来后回不去卡在肛门处，血液循环差，所以颜色都成暗红色了，而且痔疮水肿很明显，需要住院处理，如果再不处理的话，卡在肛门的那些痔疮组织就可能要坏死了。 看到这，大家估计会很好奇，为什么年轻的他就有这么严重的痔病。老百姓总会说“年龄到了，痔疮就来了”，但到他身上似乎来得有些早。 那导致他发病的诱因是什么呢？答案就是上厕所时玩手机。医生在询问的时候发现小伙子有个特殊的爱好，就是上厕所的时候一定要把手机带进去，上厕所的时间就这样大大延长。 年经轻轻就得痔病，原因都有啥 这玩手机事小，排便的时间延长可就事大了。一直在那蹲坐着，正常几分钟的事情硬是变成一节课，还要不限期地“拖堂”，这就让肛门压力山大了。肛门周围压力明显增加、血液循环差，痔病自然而然地就来了，年纪轻轻的就成了有“痔”青年。 除了这个原因，还有什么原因容易让年轻人得痔病呢？ 我们知道，痔病的发病高峰年龄位于45～65岁，此后患病率逐渐下降，20岁之前出现症状较为少见。但现在越来越多的年轻人成了痔病的“潜在客户”，除了上面提到的原因，还有就是喜欢忍便、坐的时间长、上厕所时间长、喝水少、喜欢辛辣刺激食物、生物钟颠倒、排便习惯混乱、生活节奏快、工作压力大等因素，都让痔病加速到来。 该给你的肛门减减负了 所以，大家可不要成为这样的有“痔”青年，年轻不是革命的本钱，身体才是革命的本钱。年轻时不能“作”自己的身体，健康才是最重要的。 看到这里，赶紧把手机放下吧，把时间还给上厕所，同时还要避免上面说到的那些因素在生活里出现，就能给你的肛门减负了。 P5-9