情绪行为我管控

字数: 109000
装帧: 平装
出版社: 远方出版社
出版日期: 2020-11-01
商品条码: 9787555514909
版次: 1
开本: 16开
页数: 192
出版年份: 2020

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内容简介

本书是一部引导儿童自我管控情绪和行为的图书。每个儿童都有自己的情绪，如喜、怒、哀、乐等，也会有一些细腻微妙的情绪，如嫉妒、惭愧、自豪等。《情绪行为我管控》能帮助儿童很好地管控自己的情绪，身心健康，永远快乐。

第一章心理健康我知道
什么是心理
什么是情绪
人的基本情绪有哪些
情绪与颜色有关系吗
如何克服消极情绪
调节情绪有妙招
什么是情感
人的基本情感有哪些
人的情感表达模式有哪些
什么是情感成熟
如何使人产生好感
什么是健康
你知道心里健康的标准吗
……