谁不是带着伤长大与内心的父母和解--聚文网

精选

¥5.83

世界图书名著昆虫记绿野仙踪木偶奇遇记儿童书籍彩图注音版

¥5.39

正版世界名著文学小说名家名译中学生课外阅读书籍图书批发 70册

¥8.58

简笔画10000例加厚版2-6岁幼儿童涂色本涂鸦本绘画本填色书正版

¥5.83

世界文学名著全49册中小学生青少年课外书籍文学小说批发正版

¥4.95

全优冲刺100分测试卷一二三四五六年级上下册语文数学英语模拟卷

¥8.69

父与子彩图注音完整版小学生图书批发儿童课外阅读书籍正版1册

¥24.2

好玩的洞洞拉拉书0-3岁宝宝早教益智游戏书机关立体翻翻书4册

¥7.15

幼儿认字识字大王3000字幼儿园中班大班学前班宝宝早教启蒙书

¥11.55

用思维导图读懂儿童心理学培养情绪管理与性格培养故事指导书

¥19.8

少年读漫画鬼谷子全6册在漫画中学国学小学生课外阅读书籍正版

¥64

科学真好玩

¥12.7

一年级下4册·读读童谣和儿歌

¥38.4

原生态新生代(传统木版年画的当代传承国际研讨会论文集)

¥11.14

法国经典中篇小说

¥11.32

上海的狐步舞--穆时英(中国现代文学馆馆藏初版本经典)

¥21.56

猫的摇篮(精)

¥30.72

幼儿园特色课程实施方案/幼儿园生命成长启蒙教育课程丛书

旧时风物(精)

三希堂三帖/墨林珍赏

寒山子庞居士诗帖/墨林珍赏

苕溪帖/墨林珍赏

楷书王维诗卷/墨林珍赏

兰亭序/墨林珍赏

祭侄文稿/墨林珍赏

蜀素帖/墨林珍赏

真草千字文/墨林珍赏

进宴仪轨(精)/中国古代舞乐域外图书

舞蹈音乐的基础理论与应用

编辑推荐

父母都是凡人，所谓的“完美妈妈”并不存在，我们都曾受过伤。伤害或许可以弥补，也可能一辈子无法弥补，我们终生都走在自我修复的路上。走出原生家庭，弥补自己的性格缺陷，“看见”和“承认”是前提。如何面对无可避免的伤害？你可以选择原谅，也可以选择不原谅。但须学会放下——放下过去，与内心的父母和解，成为独立于父母的独立个体，是自我成熟的一部分。我们的一生就是不断地学习如何面对这个真实的世界和真实的自我的过程。当你越能够面对真实的自己，就越具有面对现实的能力。四色精美，手绘彩插，特邀知名插画师孔雀为本书绘图，暖心治愈。通过这本书，你可以认识到： •真相本身就有疗愈性，我们一生就是不断学习认识真实过程，心智愈健全，心理韧性越强。 •原生家庭是核心力之源，无完美原生家庭和全无创伤孩子，我们终生都走在自我疗愈之路上。 •如果无法原谅他们（父母），不须原谅，只须学会放下，放下是走向成熟自我标识之一。

内容简介

所以，一切都是父母的错吗？父母都是凡人，我们理想中的“完美妈妈”并不存在。我们不可避免地存在着不同程度的童年创伤，它们一直伴随着我们长大。而“看见”和“承认”是通往和解和疗愈的前提，王雪岩用实际案例、细微的笔触，深度揭示了各种伤痛背后的心理机制，帮助我们看见、承认、走出，与内心的父母和解。即使我们带着伤长大，也可以掌控自己的人生。

作者简介

王雪岩，“十分心理”专栏作家，爱诺斯心理咨询中心首席咨询师、督导师。从事心理学研究十余年，知乎心理学大V，拥有忠实粉丝30W+。许多重磅文章直击人心，被“十点读书”“人民网”“知乎日报”等口碑平台纷纷转载。她不仅是一位心理学工作者，也是一位多年心理被分析者，能以优美流畅的文笔阐述心理困扰的成因及其应对方法，看到日常琐事背后的心理学隐秘，令人从逻辑严密的专业分析中也能读出贴近生活的亲切之感，治愈万千读者。

PART1与创伤体验同行
你的痛苦，谁的错？
生命需要被宠爱，生命值得被宠爱
被蚕食的满足感：那些混淆的体验正制造着痛苦
让来自原生家庭伤害翻篇，很难，需要很多努力
小时候缺爱，成年后如何解决？
怎样尽可能避免“遗传”父母的性格缺陷？
“父母皆祸害”下的责任不能与幸福不能
以爱消融恨，远胜过以恨漫延恨
PART2我们内心那些隐秘的运作
忍不住地发脾气
可恨之人的可怜之处
怨妇无人疼
以“为了你好”的名义
你很委屈，但总有些缘由让你被嫌弃
到哪里去找那个“全好”的人？
控制欲从何而来？
拥抱内心的婴儿
PART3以现在为起点，尝试改写你的人生状态
在痛苦与修复之间，隔开的是承认
与戾气和解
打破“我不能好”的魔咒
冰雪下亦有新芽
无法淘净的泥沙：低自尊
每个人都有机会成为“最好的自己”
反思和坚持，是优选的办法和教科书
所谓成长，就是承认痛苦是逃不掉的真实存在
PART4童年积累的人际经验决定了现在的关系模式
为什么痛苦的模式会重复？
与人共处：现在的关系，过去的经历
与人共处：合适的温度
与人共处：倾听的心灵
对于使人痛苦的关系，有一个选择叫“放弃”
如何理解家庭生活中的“边界”？
我该如何对待他？
那些让人感觉舒服的人是怎样炼成的？
PART5父母的责任：帮助孩子发展，而非决定孩子人生
孩子的症状在说话
受到虐待的孩子为什么会认同他们的父母？
给宝贝的一封信：“孩子，妈妈不代表正确”
有时候，母亲需要“自以为是”
情感被充分满足的孩子，成绩不会太差
不要让变态的爱，污染了孩子纯稚的心

谁不是带着伤长大 与内心的父母和解

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足

谁不是带着伤长大与内心的父母和解