心理健康与生涯规划高中3年级

装帧: 平装
出版社: 四川教育出版社
出版日期: 2019-08-01
商品条码: 9787540872014
版次: 1
开本: 16开
页数: 80
出版年份: 2019

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内容简介

《心理健康与生涯规划.高中3年级:全1册》由四川省教育科学研究院编

第1课发现不一样的我——聚焦优点11
第2课成长的助跑器——学会压力管理/7
第3课柳暗花明又一村——突破学习"高原现象"/14
第4课学会保持平常心——缓解考试焦虑/20
第5课宁静致远——平息学习浮躁/27
第6课劳逸结合——缓解学习疲劳/33
第7课未雨绸缪心不慌——临场应试技巧/39
第8课境由心造——保持积极的心态/45
第9课化危为机——在危机中成长/51
第10课心中有数不盲目——知晓高校招录信息/57
第11课胸有成竹意自抒——升学面试攻略166
后记/74

心理健康与生涯规划 高中3年级

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心理健康与生涯规划高中3年级