心理学的世界

这是一本来自国外的入门级、普及性的心理学图书，属于培生公司的 “THINK”系列图书中的一种。
原书作者阿比盖尔•贝尔德，是瓦瑟学院心理学教授、哈佛大学哲学博士。译者和审校者，来自潍坊医学院孙宏伟教授的教学和科研团队。
这本书写作流畅，通俗易懂，更深入生活，把心理学理论和知识与人们的日常生活和工作密切联系起来，给读者展示了一个心理学的世界。作者使用贴近生活的视角，用大家熟知的案例，诠释了心理学的含义。书中指出了心理学学习在现实生活中的重要性。不管是我们关注自身的精神、情绪、学习，还是身边其他人乃至其他文化中人的心理问题，都可以在阅读本书的过程中找到答案。

阿比盖尔·A.贝尔德，瓦瑟学院心理学教授，哈佛大学哲学博士。她的作品涵盖的主题有青少年大脑发展、情感的认知管理、少年司法，以及种族偏见在心理、脑与行为中的表现。 阿比盖尔的研究得到了“哈佛大学心理病理学社会调查”的嘉奖。2008年，美国心理科学协会（APS）称阿比盖尔为“心理科学界升起的明星”。她还担任心理科学协会秘书、欧米茄国际荣誉社团荣誉教员、纽约司法研究所邀请会员，以及青少年司法宣传活动咨询委员会委员等社会服务。

第 1 章 导论
什么是心理学？
心理学与科学方法 
心理学的历史
分析水平 
天性 vs. 教养 
心理学分类 
第 2 章 研究方法
心理学中的研究方法
研究策略的类型 
心理学中的统计方法 
控制心理学研究中的偏差 
心理学研究中的伦理学问题 
第 3 章 人脑
本书中的脑 
神经元：它们的解剖学和功能 
中枢神经系统：脊髓 
中枢神经系统：人脑 
第 4 章 感觉与知觉
感觉系统 
感觉阈值 
感觉过程 
知觉 
注意和知觉 
知觉理论 
知觉解释 
第 5 章 意识
意识与信息处理 
睡眠
梦 
催眠 
冥想 
第 6 章 学习
学习的本质
经典条件反射 
操作性条件反射 
观察学习 
大脑中的学习 
第 7 章 记忆
记忆的功能 
记忆是怎样组织的？ 
感觉记忆 
工作记忆 
长时记忆 
记忆问题 
记忆的七宗罪 
第 8 章 认知与智力
认知心理学 
智力理论
问题解决和推理 
决策、判断和执行控制
注意 
语言和言语认知 
视觉认知 
第 9 章 人的发展（一）：生理、认知和语言的发展
什么是发展心理学？
生理发展
认知发展 
语言发展 
第 10 章 人的发展（二）：社会性的发展
依恋 
整个生命周期中的关系 
道德发展 
第 11 章 情绪和动机
情绪理论 
情绪与身体 
非言语情绪表达 
情绪体验 
有关动机、驱力和诱因的观点 
饥饿 
性的动机 
睡眠动机
归属感 
工作中的激励 
第 12 章 压力与健康
心身关系 
应激及其对健康的影响 
改善健康 
第 13 章 人格与个体差异
人格导论 
人格特质 
心理动力学观点 
人本主义取向 
社会认知观点
第 14 章 心理障碍
心理障碍 
心理障碍可能的原因 
焦虑障碍 
心境障碍
精神分裂症 
人格障碍 
分离性障碍
躯体形式障碍 
童年期障碍 
译后记

     心理学与科学方法 常识心理学 你可能已经在一些人那里遭遇了怀疑，他们认为心理学不是一门科学。这是一个相当普遍的误解，事实上，心理学家所研究的就是人们可以亲身经历的。比如，因为你的两个哥哥经常打架，而你的妹妹扮演着家庭和平主义者的角色，所以你会相信男人比女人会更富有攻击性。其实若将所有要研究的人群作为一个整体，这样的事情可能发生或者不发生。而你的个人经历则给了你关于科学数据真实度的一个错误感觉。 这种误解在物理学中并没有那么普遍。极少数的人会对电子加速的表现，或者氢原子和氮原子之间的化学反应发表自己的观点。在将理论演变为事实之前，物理学家和化学家经过了仔细的科学过程去证明或推翻他们的理论。即使很多人没有意识到科学过程的重要性，但它对于心理学同样重要。比如，你亲自遇到过攻击性较强的男性和攻击性较弱的女性，但这个事实并非表明每个人都有着同样的经历。也许你的家庭并非那种“典型家庭”，诸如父母的影响、社会环境或者同辈的压力这些非生物性的因素会影响你兄弟姐妹的行为。这着我们直观地感觉自己以及他人的行为。我们不仅会被自己的某些经验所，同样也会被自身记忆的可靠性以及个人偏见这样不良的情况所。为了使自己就人的天性这一问题进行普遍的、客观的以及更加具有支持度的研究，心理学家需要充当科学家，而不是“业余研究者”。 当然，业余的研究者也经常在正确的道路上进行着研究，那些看上去是“常识”的东西实际上经过了严谨的心理学研究从而获得了支持(比如，一些研究表明，一般来讲男人的攻击性很自然地比女性要强)。然而，科学的心理学研究也经常会否定许多我们日常文化中所持有的观点，强调批判的、客观的调查对于个体心理研究的重要性。 经验主义的重要性 你是否曾经第一次碰到某人时，就立刻对他或她产生一种假设？也许你认为一个戴着眼镜的陌生人一定很聪明，或者你将一个邻居用暴力的词汇演唱歌曲与他的暴力性的世界观联系到一起。当我们做出类似这样的判断时，我们依靠语境假设以及刻板印象来获取这些人的信息，但更常见的情况是，这一信息多多少少是不准确的。如同其他的科学家那般，心理学家也意图从他们的研究中消除个人和文化偏见所造成的影响，他们会通过实验，而不是个人化的判断或者刻板印象来做出关于人的结论。 如今，很多心理学家相信经验主义(empiricism)，即“知识源于经验”的观点的重要性。换句话说，比起那些没有观察或者从第三者那里得到的信息，你自己观察或收集的信息要更加可靠。其结果是，心理学家要通过数据收集和分析进行客观的调查这一科学方法(scientinc memod)来完成实验研究。 1．确定选题。科学调查中的第一步是留意你想要解释或者研究的事情。选择一个你能够以经验为主进行研究的选题是很重要的。询问那些诸如“我们缘何在这里”或“什么是道德”这样吸引人的哲学问题是没有意义的。虽然这类问题能够对人的行为和经历提供有价值的、吸引人的答案，但却不能用科学的方法加以回答，因此也就不能进入心理学的领域了。 一旦你确定了能够以经验为主进行研究的选题，那么你必须确保在整个实验中，只有一个因素或者变量在变化。任何能够影响结果的因素都要受到控制。比如说，如果你正在研究你的兄弟姐妹们平均每天做出多少次攻击性行为，你就要在他们进行日常业务活动的时候去观察。这会是一个公平的实验吗？你如何确保三个兄弟姐妹遇到的使得他们做出攻击性行为的潜在压力源是相同的？那些诸如交通堵塞、与同伴的分歧以及与陌生人不愉快的偶遇等因素如何影响他们的行为？在你开始进行研究之前，考虑如何收集并测量数据能使你的结果尽可能准确和可靠，这是非常重要的。 P4-5