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内容简介

小儿推拿目前是非常受家长们欢迎的一种绿色的外治疗法，作者的“健康去哪了”公众号自运营以来，到现在已经聚集了将10多万宝妈了。每次推送的小儿推拿的文章反响都非常好，放在今日头条等公众号上，阅读量都非常高。这一年多来，作者写了很多关于小儿推拿的文章，基本上把小儿常见病的辨证分型推拿都涵盖了，现在整理成书稿以飨读者。

作者简介

何世桢，文学学士，管理学硕士，全国名老中医王旭名医工作室成员。现在河南中医学院附属医院负责文宣工作。为《健康报》《健康时报》《中国中医药报》《大河报》《家庭医生报》等全国多家媒体供稿4000余篇，曾荣获“河南省卫生新闻二等奖”“《健康时报》特约记者工作科普奖”，并连续5年荣获“《家庭医生报》通讯员”的荣誉。曾独自出版或与人合作出版著作十余部。

第一章小儿脾胃问题的推拿疗法
2/脾虚的孩子身体瘦、个子小、不吃饭，请这样推拿与调理
4/脾虚的孩子爱晐嗽，这样推拿、吃饭、玩耍
6/"脾胃积热"的孩子易食积、睡觉易醒、脾气大、多动，怎么推拿
9/"脾胃虚寒"的孩子，用这个办法补补阳气吧
11/"脾胃不和"的孩子口臭、肚胀、大便干，请这样推拿
14/"脾虚肝旺"的孩子鼻梁发青、爱哭闹、磨牙、不好好睡觉，要这样推拿
16/"心脾积热"的孩子内热大、脾气急、不睡觉，这样推拿灭火
18/"脾肺气虚"的孩子吃饭差、爱感冒咳嗽，请这样推拿
21/"脾虚疳积"的孩子身体瘦、个子小、爱生病，把这套小儿推拿手法拿走
23/吃那么多还是瘦，"胃强脾弱"，推拿法让孩子胖几斤
27/脾虚的孩子大便稀、爱拉肚子，请这样推拿这样吃
29/脾虚的宝宝爱出汗，时间久了伤身体
31/推拿15分钟，孩子又白又厚的舌苔没了
32/孩子手上两个健脾穴，没事儿揉揉好处多
33/四缝穴就是孩子的"健胃消食片"
33/孩子呕吐你手忙脚乱了吧？还不记住这个止呕穴
35/宝宝厌食、偏食、消化不良，捏脊就是好办法
36/孩子肚子不舒服，这位宝妈是用袜子搞定的
37/孩子，你吃那么多饭，都吃到哪儿去了啊
39/这样推，让孩子大口大口吃饭
40/身体差、吃点好的就上火，"虚不受补"的孩子请这样推拿
……

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