再见.焦虑症:焦虑症患者的内心世界及疗愈

装帧: 平装
出版社: 华夏出版社有限公司
作者: 关秀娟
出版日期: 2020-01-01
商品条码: 9787508096711
版次: 1
开本: 其他
出版年份: 2020

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内容简介

本书讲述了社交恐惧症、幽闭恐惧症、惊恐症、飞机恐惧症等不同类型焦虑症患者的内心世界及治愈经历，他们诉说自己内心的纠结、挣扎，以及如何在临床心理学家协助下，回忆自己的过往经历，找到患病的真正起因，治愈焦虑症。这本集故事性、趣味性和知识性于一体的焦虑症患者自救指南，在温情又理智的讲述中，能够令读者鼓起勇气正视自己的心理健康问题，找到疗愈之法，摆脱焦虑症，从容掌控人生！