请给我结果(5自律才有执行力)

·把自己打造成自己最趁手的工具，用改变自己来改变世界，自律到很好，执行到很好。 ·我们为什么要自律？你怎样对世界，世界就怎样对你。自律不是简单的自我约束，自律不是“自虐性”地一味吃苦自乐。要跳出现象（出路），看本质（高度，找到根本原因（角度），找出解决方案（思路） 。 ·别假装努力，结果不会陪你演戏。自律到很好，执行到很好，做挑战不可能的“结果导向”自律者。

工作没效率？ 执行没结果？ 破除浮躁和焦虑， 优选的办法就是让自己处于“个人的绝对成长状态”中。 如何收获个人的绝对成长？ 答案是自律到很好，执行到很好。 如何才能做一个真正自律的人？ ·清晰的自我认知 ·自尊、自强与自成 ·设定以结果为导向的目标 ·30天自律训练 ·自律成功方程式：趋势、合伙、客户价值 ·追求人生的绝对成长 《请给我结果5：自律才有执行力》是姜汝祥博士“请给我结果”系列的第五部。姜汝祥博士在书中提出了自律训练三步法、30天自律训练法、自律成功方程式，阐释了原一平、野田圣子、“联邦快递之父”弗雷德·史密斯、谷歌工程师马特·卡茨、王健林、柳传志等人的自律案例，讲述了自律带来的改变命运的力量。

·锡恩公司首席顾问·经济学硕士、北京大学社会学博士·美国哥伦比亚大学商学院归国学者·曾任摩托罗拉战略规划经理·曾任北大光华管理学院培训中心副主任·2003年荣膺海外归国十大创业人物·柳传志、李东生、王石、梁昭贤的实战型战略管理专家·美国《财富》杂志中国战略专家、撰稿人·享誉业界的《请给我结果》《请给我结果2：要结果不要理由》《请给我结果3：要结果，从我做起》《请给我结果4：要结果，关键在执行》等管理畅销书作者

第一章要自律，不要自弃面对不如意，缺少的不过是自律，你没资格自暴自弃 ∕ 004“破窗效应”：每个自暴自弃者心里，都有条害怕被电击的狗 ∕ 007受害者陷阱：可怜之人必有可恨之处 ∕ 010自律还是自弃？世界上优选的谎言，就是有人说你不行 ∕ 015第二章自律定律：高度决定角度，角度决定思路，思路决定出路高度决定角度，角度决定思路，思路决定出路 ∕ 024我们为什么要自律？你怎样对世界，世界就怎样对你 ∕ 029自律的原理：你，可以用改变自己来改变世界 ∕ 033见证自律的力量：改变了自己，就改变了世界 ∕ 037第二次发育：强者从危机中看到机会，弱者从机会中看到危机 ∕ 040第三章认识你自己：生命中伟大的力量，就是生命本身重新认识自己，勇敢做自己，永远不会太迟 ∕ 048销售之神睡长凳：不拼一把，怎知自己有多优秀？ ∕ 052猛兽总是独行，牛羊才成群结队：伟大成就的背后，是偏执的自律 ∕ 055什么是有灵魂的自律：既然眼里尽是目标，心里就只容得下行动的脚步 ∕ 059第四章自律训练三步法：自尊、自强与自成的生命内涵依赖是自立优选的敌人，独立是自律优选的朋友 ∕ 068自律训练公式：改变命运只需要这三步——自尊，自强，自成 ∕ 072尊者自尊：什么是真正的面子？不放下尊严，又怎能赢得尊严？ ∕ 079强者自强：强者的性格决定他的成败，弱者的成败决定他的性格 ∕ 083成者自成：使命感来自灵魂的呼唤 ∕ 087第五章30 天自律训练：从现在起，人生终将不同见证自律的力量：做情绪、欲望的主人，而不是奴隶 ∕ 09730 天实验：认真的人改变自己，坚持的人改变命运 ∕ 100这个世界上最可怕的事，是优秀的人比你更努力、更自律 ∕ 105自律训练三大要点：做一个有灵魂的自律强者 ∕ 108仪式感人生：让世界瞧吧，我将如鹰般重生 ∕ 114第六章自律成功方程式：趋势、合伙、客户价值自律背后有只看不见的手：没有强大的个人，只有强大的合作 ∕ 123市场让“利他”成为优选的赚钱之道 ∕ 127TPC 自律成功方程式：趋势 + 合伙 + 客户价值 ∕ 131花钱难，还是赚钱难：把钱花到让别人赢，你就赢了！ ∕ 136从自律走向富裕：你怎样对待钱，钱就怎样对待你 ∕ 142第七章个人战略：自由不是随心所欲，而是自我主宰个人战略：让生命从此进入战略人生 ∕ 151梦想：得到一个东西优选的办法，是让自己配得上它 ∕ 154五年愿景，两年目标：脚踏实地 ∕ 158个人根本矛盾与价值观 ∕ 160“年度行动计划” ∕ 162懂得合作学会放弃 ∕ 166个人战略的价值：追求人生的绝对成长 ∕ 170