好的人生,要慢慢来

《好的人生，要慢慢来》是一本好读耐读又治愈人心的美文书，全书采用书信体的形式，每篇文章用一封信将作者所思所想所悟娓娓道来，千字小文，不管是给读者讲故事还是写作者日常，都能让读者如同签收了一封信一样，慢慢打开信来一字一句地阅读，句句入心。 整本书的基调温暖、积极、明亮，符合作者一贯的写作风格，细碎又美好的时光，在分分秒秒的惦念里，在一往无前的向往里，在从不妥协的坚持里，抚慰人们的心灵，治愈生活在尘世中柔软的你我他。

Chapter 1 慢慢来，慢慢过
跑着跑着天就亮了
成长的路上总有些大雾迷漫
慢慢来，慢慢过
挺过去就好了
把不敢变勇敢
有心，才有情
优选的时光
是结束，也是起点
相信天亮后会很美
忘记坏时刻
今天，它只有一天
选择开心
你很好，别让自己不快乐
不如哄着来
你今天真好看
人生最可怕的不是贫穷
大隐隐于心
心安才一切安
轻声说，听得见
别总是期望太高
眼里有光芒，心里有向往
加油啊，亲爱的自己
Chapter 2 美好的事物，看一遍，爱一遍
无物不美
不如去看湖
好的事情正悄然发生
步履不停
跟好天气道一声早安
走一条不一样的路
美好的事物，看一遍，爱一遍
人间好时节
温柔的晚风，你要去哪里
冬有冬的来意
想要了解美，心中也要拥有美
有美一朵
Chapter 3 凡珍贵的，都值得
嘘，秘密
孩子气
懂得珍惜，才配拥有
幸福的眼泪
欢喜心一种
山路之后，就是大路
画心
爱的叮咛
心有一亩田
万里行舟，追风见海
凡珍贵的，都值得
你在的地方，处处可喜
你值得拥有你想要的美好
日月同行，有你为伴
相逢的人会再相逢
总有人会将你视若珍宝
做一个有能量的人
活着，其他都是小事
走过的路，都是心愿之路
Chapter 4 寻常日子里的光
生活原本的样子，就是简单地生活
凡美好的，神都垂爱
享受到这种美的人，是幸运的
今日宜欢喜
总有人爱尘世的寂静
心有清喜
不仅仅是雨啊
和今天说早安
时间啊，好温柔
你慢慢讲一个清淡的故事
我们一起看看，这世界的光亮
寻常日子里的光
我爱今天的开心和生出的期待
附录：100日慢下来的小快乐

     跑着跑着天就亮了 不知怎么，最近身边很多人过得都不太如意。 前阵子公司开全体会，我发言，说起看过的一个公众号，正文写的什么已经记不清楚了，但对评论的首条印象深刻，评论大意是，早上起床晨跑，天很冷很暗，但跑着跑着天就亮了。 评论里简短的一句话，点赞最多，很多人说喜欢这句：跑着跑着天就亮了。 我也喜欢，所以在发言中特意提到这句，跑着跑着天就亮了，跑着跑着冬天就过去了春天就来了。 多少人都曾经经历过或正在经历着人生中的至暗时刻。曾经经历过的人，一定是走了出来，你若问他当时经历了什么或如何走出来的，他一定会是像讲述别人的故事一样娓娓道来，或者干脆笑一笑，只说一句“其实现在想想当时也没有什么”。 难过的是正在经历着至暗时刻的人，一边自我怀疑，一边继续打气，打气，给别人，也给自己。给别人，是让别人相信自己，装也要装出来，不笑也要挤出笑；给自己，谁倒自己也不能倒，立着就能走，走了就能跑，跑着跑着天就亮了。 庆山微博有一条：人生会有一些阶段，像在一条深不可测的 黑暗隧道里，见不到人，也没有光，只能沉住气、直直地往前走，不停下来，也不问。等待与坚定，都是增强力量的修行。很多人在下面回复： @洛梵ice: 是的，我现在就处于这个黑暗隧道，见不得人、光，像黑暗角落里的尘埃，在静静努力，等风的到来！ @呆瓜松茸: 同在，尘埃一朵，只想隐匿。 @ 池棠: 我在努力往前走，亦在观赏道路两旁的花朵。 @跌倒了爬起后哭: 王菲有一句歌词“有段时间在黑暗中张望，也曾经在钻石上熠熠发亮”。 @snhreo: 今年是最最开心的一年也是最最痛苦的一年。突然间所有光和人都消失不见，一个人在黑暗里嘶吼痛苦，没有任何回应。成年人就是即使在黑暗隧道里，也要抱抱自己继续走下去，等待下一次光芒的照耀。 @亲爱的 Lynn 姐姐: 有的时候，人生运行到了黑洞边缘，星座运势里所有的好运与你无关，他乡的初雪与你无关，身边的冬日暖阳与你无关，就像卖火柴的小女孩，玻璃窗里的节日气氛，是另一个世界。人间值得，却与你无关。 …… 一条条看过去，好像是看到了一个个躲在暗处抱膝哭泣的小孩，如果可以，真想一个个去拥抱他们，告诉他们，别怕，别急，黑暗隧道再长，都会有尽头的，天会亮的，也会有光的。谁都活得不容易。 和一个尊敬的长辈吃饭，长辈一辈子顺风顺水，却老了老了又遇女儿离婚一事，如果好聚好散也行，糟心的是对方死缠烂打 闹得满城风雨。 此生只女儿一个孩子，爱孩子胜过爱自己，愿意用自己的所有换来女儿幸福的人，遇此事亦算人生不幸，如果说每个人的人生都有过一段至暗时刻，他认为唯这段便是了。 他要什么有什么，但没有女儿的笑容，他感觉到暗无天日，上了年纪的身体本就容易说垮就垮，离婚的官司一次又一次，他拖着无力的双腿请人吃饭喝酒，以前他处处受人尊敬，喝酒从来 都是别人敬他，这一次他敬被请的人，一杯又一杯，喝到失去记忆，离席后他哭着说：我不能垮，我垮了女儿怎么办…… 这次吃饭，已是离婚手续办完告一段落之后，聊起此事，他说：总算走了过来，至于女儿，这些挫折也是她成长中的一部分，吃点苦没什么，人生的苦啊，不是在这儿，就是在那儿。 顺风顺水年长的人已如此，更不必说十几岁的少年，被老师误解或批评，已觉深陷泥淖，看不到光。 一心考研的人也是，主动屏蔽外界喧嚣，甚至亲朋，考研是一，主要是争口气，考上是光，备考的过程是漫长的黑暗隧道，也不知道选择得对不对，不去管，也不去问，既然定下了这个目标，只管走下去，尽头终有光。即便没有光，拐个弯也有看到光的可能。 创业的人更是，外人看着光鲜，下喊老板，外呼老总，只有自己知道不是一条道走到黑，就是走着走着就成了死胡同，不能放弃，咬牙坚持，至暗时刻都不算什么，是悬崖也要跳，是深渊也要跳，谁让自己当初选择这条路呢。…… 幼童没跌倒过，学不会走路；成人没跌倒过，学不会奔跑。怎么走？如何跑？只管向前就是了。暗着也没事，只要动起来，总好过原地踏步扼腕叹息，隧道再长，终有尽头，天总会亮起来，也总会看到光。 写信给自己 亲爱的你： 你有没有晨跑的习惯？ 你是自带光芒的人吗？ 你身边有光的人是谁？ P2-5