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失眠防治必读

失眠防治必读

  • 字数: 153000
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 中国中医药出版社
  • 出版日期: 2020-06-01
  • 商品条码: 9787513246996
  • 版次: 1
  • 开本: 32开
  • 页数: 208
  • 出版年份: 2020
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精选
编辑推荐
262个问题,一问一答,防治并重。 三甲医院资深医师编写,权威专业。 失眠对健康的影响不容忽视,人一生中有1/3的时间是在睡眠中度过,睡眠是人的生理需要,睡眠作为生命所必需的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。医学研究表明,偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调,长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。本书紧密结合目前近期新的失眠中西医结合诊治进展,理论与实践相结合,实用性强。全书采用通俗易懂的语言,以一问一答形式进行编写,可读性好。
内容简介
本书分为基础篇、治疗篇和调护篇三大部分。基础篇从中西医结合的角度出发,带领读者科学认识失眠的症状和原因,了解失眠与其他常见疾病的关系。治疗篇介绍失眠的药物治疗和心理治疗的相关方法,并指导读者根据病情合理选择治疗手段。调护篇从生活习惯、合理膳食、科学健身等多角度出发,引导读者选择健康的生活方式和调养方法。该书紧密结合目前近期新的失眠症中西医结合诊治进展,理论与实践相结合,实用性强。全书采用通俗易懂的语言,以一问一答形式进行编写,可读性好。
作者简介
刘泰,男,广西首批名中医,广西中医药大学二级教授,主任医师,硕士研究生导师,广西健康讲师团专家,国家临床重点专科中医脑病科学科带头人。任中国中西医结合学会神经科专业委员会副主任委员、广西中医药学会脑病专业委员会创会主任委员等。曾获科研奖励16项,出版《中西医结合睡眠障碍诊疗学》《简明中西医结合神经病学》等11部著作。 张青萍,男,医学硕士,广西中医药大学教授,主任医师,硕士研究生导师。现任中国中医药研究促进会脑病分会常委、中华中医药学会脑病分会委员、广西中医药学会脑病专业委员会常委等。从事中西医结合临床工作20余年,善于运用中医、中西医结合方法诊治神经内科常见病、多发病等。发表论文40余篇。
目录
一、基础篇1
(一)中医基础1
1.失眠对应的中医病名有哪些1
2.中医如何认识失眠的病因2
3.《黄帝内经》如何认识失眠3
4.中医对睡眠生理提出了哪些学说4
5.失眠的常见中医证型及症状有哪些6
6.如何辨别失眠的虚实7
7.如何辨别失眠与"心"的关系8
8.如何辨别失眠与"肝"的关系9
9.如何辨别失眠与"脾"的关系11
10.如何辨别失眠与"肾"的关系12
11.如何辨别失眠与"胆"的关系13
12.如何辨别失眠与"胃"的关系14
13.心脾两虚证失眠有哪些症状16
14.阴虚火旺证失眠有哪些症状16
15.心胆气虚证失眠有哪些症状17
……

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