顺应心理,孩子更合作 新版

◆养育难题98%都是沟通难题，这本书教你如何与孩子建立有效沟通，停止无用甚至有害的强制、说教，帮助父母管理好自己的焦虑与失控，以一种和孩子共同成长的方式，激发孩子成长。 ◆畅销5年加印23次，“顺应心理”理念曾让无数家庭的养育难题得以改善。除了普通父母，这本书也为教师等教育从业者带来帮助。新版加入更新更具代表性案例，精心修订升级。 ◆“我深深觉得跟维尼老师的这本书相见恨晚，否则我会少走很多弯路。”教育专家刘称莲、儿童抽动症专家海夫人、儿童文学作家商晓娜等，诚挚推荐。 ◆不同于市面上的一些理论空泛的外国作品，这本书汇集维尼老师10年国内家庭心理咨询经验和超300真实案例，接地气、易实践，是更符合中国家庭的亲子沟通指南。

缺乏良好习惯、学习成绩上不去、早恋、沉迷电子产品、拒绝和父母沟通……孩子的这些问题，让父母焦灼不已，想改善却不得其法，随之而来的往往是亲子关系的激化，孩子也更加叛逆。 或许这本书可以帮到你！无论你的孩子处于哪个成长阶段，都能从书中的“顺应心理”理念和超300个真实案例中找到解决方案，先顺应，再教育，以退为进，让孩子乐于与父母沟通，情绪得到接纳，逐渐成长为内心强大、性格乐观、自控自爱的孩子。

维尼老师，原名胡春光，知名家庭教育专家、心理专家，“顺应心理家教法”创始人，“中国关心下一代工作委员会”特聘专家。潜心从事心理学研究二十余年，尤其擅长家庭教育心理领域。其所撰写的心理成长指导文章，累计访问量超过两千万次。代表作有《顺应心理，孩子更合作》《顺应心理，轻松度过青春期》《内心的重建》。 同时，维尼老师也是一位一直践行着“顺应心理”理论的父亲。

第一章理念篇：优秀与快乐，可以兼得
1.父母要做的，是帮助孩子去成长
不合理的管教不如不教
学习教育理念的三个前提
2.心理不健康，什么都是泡影
放弃压抑的教养方式
最常见的压抑方式：过于严格或严厉
过于严厉，带来的是几十年的痛苦
3.顺应心理的养育模式
读懂孩子心理的秘诀
你给孩子的感受是爱还是恨？
优秀与幸福哪个更重要？
初识顺应心理的教育理念
顺应心理与溺爱的区别
良好的亲子关系是教育的前提
理解、接纳、尊重的教育模式
第二章认知篇：养育孩子，先自己成长
1.孩子的问题，根源在父母
2.父母如何控制好自己的情绪
用认知疗法来调节情绪
……

     第一章 理念篇：优秀与快乐，可以兼得 家庭教育应该注重什么？看似简单的一个话题，中国的父母却探索了很多年。20世纪七八十年代，大部分父母认为孩子吃好、穿好就可以了，成长是孩子自己的事情，学习是老师管的事情。后来父母们开始重视孩子的学习，期盼养育出优秀的孩子，这自然是有道理的，但往往太过执着于优秀和未来的幸福，以至忽视了孩子当下的幸福，忽略了孩子的感受、心理，从而对孩子的性格发展产生负面影响，造成了情绪、行为问题，甚至形成心理问题乃至严重心理问题，反而阻碍了孩子的优秀和成长，进而影响孩子一生的幸福。尤其在这个压力大、竞争激烈的大环境中，心理健康的重要性日益突出。 另外，如果忽视孩子的感受和心理，就容易发生冲突，破坏亲子关系，造成孩子的不合作甚至逆反。父母即使想去帮助孩子优秀成长，也会被拒绝，这就是“欲速则不达”。 所以，我们需要平衡的家庭教育观，既要重视通常意义上的成长，比如孩子的健康、学习、能力、道德品质、习惯等，又要考虑孩子的感受、心理，从而建立良好的亲子关系，重视当下的幸福以及性格、情绪、行为等心理方面的成长。这样孩子才能合作，才能可持续、稳健地成长，更有利于获得一生的幸福。 1.父母要做的，是帮助孩子去成长 不少父母很重视家庭教育方面的学习，但是面对各种理念却往往无所适从。这些理念好像都有道理，但又好像互相矛盾。以孩子的学习为例，有的说要严格，有的说要宽松；有的提倡放手，有的则提倡多管；有的认为要督促孩子，有的则认为父母不要做监工；有的建议要相信孩子，而有的则说孩子不那么值得信任……可以说，家庭教育的各个方面都存在着一些互相矛盾的理念。 所以，很多父母很困惑：孩子的路要自己走还是需要我们的帮助？给孩子自由，信任孩子，孩子就能自觉吗？孩子的学习、手机、游戏，到底是管还是不管？孩子的要求是尽量满足还是有所？当与孩子有分歧的时候，应该尊重孩子的意见还是坚持自己的想法？有了规则应该坚决执行还是灵活变通、有弹性…… 搞不清这些理念，父母就容易迷茫、不知所措，甚至自相矛盾，也让孩子难以适从。 那么到底应该如何做呢？首先，我们需要了解孩子的心理特点。 不合理的管教不如不教 那些看似矛盾的理念，其实都各自有一些道理。这部分是因为每个孩子都有两面性。 第一面：每个孩子都有自我成长的力量。 这么多年来，我对孩子担心太多，以前一直以为孩子的成长要靠规矩、约定和家长约束，忽视了人性向善、向上的本性，以为孩子靠管才向善、向上。这么多年和孩子较真，对孩子各种担忧，导致孩子逆反，自己焦虑。现在发现当我做对了，亲子关系好了，孩子自然显现出上进、积极的一面，也比以前合作多了。 每个孩子都是上进的，都希望有成就、能进步，希望被肯定和认可，这是人的本性，也是孩子成长的根本动力。有的孩子看起来不思进取、自暴自弃，那是因为他被不断打击，又没有能力克服困难。此时如果父母帮助孩子突破困境，那么孩子的上进心会重新显现。 家庭教育的优选境界就是善于利用孩子自身的能量，激发出孩子向善向上、自立自主、自我实现的潜能，帮助孩子走上自我发展的道路。正所谓：教是为了不教，管是为了放手！ 如果只是依靠父母的管教，孩子才能看起来不错，那么一方面父母会很辛苦，另一方面，一旦孩子脱离父母的视线，就容易放纵自己，或者不知道如何走自己的路。 当然，每个孩子的能力特点各不相同，不是都能成长为世俗意义上优秀的人。以学习为例，每个孩子的悟性是有差别的，进入中学之后，有的孩子即使很努力，可能也难以取得优秀的成绩。所以，需要根据孩子的特点制定适合的目标，只要孩子在他的能力范围之内取得进步就值得鼓励。放眼一生，不把重点高中、名牌大学作为专享的目标和评判标准，帮助孩子找到适合自己的发展方向，这样更容易激发出成长的力量。 P1-3