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内容简介

阅读是与一本书的交流，你读懂了书中的内容，却读不懂更深藏的内涵。深度阅读是与自己人生的一次长谈，你借助书的深奥读懂了人生的深奥。所以，我们希望每一位渴望与成功握手的人士，都能静下心来深刻地、深层地、深彻地去阅读一本本优质图书。
这是一本对如何展开深度阅读进行系统分析的书，从选择一本好书开始，清除有碍于深度阅读的一切障碍，逐步从浅阅读进入到深阅读，最后将图书精华凝结在笔记上，为现在的复盘与将来的输出留下优选的铺垫。

作者简介

徐捷，经验萃取、知识转化的实践者；拆书帮“RIA学习力”资深导师。十余年探索个人、团队、组织学习的变革发展，致力于传播“很好实践与经验萃取”方法论。著有《企业经验萃取实践指南》《周一早上高品质领导的培训课》等图书。

第1章定义：会读书“重启”大脑和心灵
1.1阅读：拉开人生档位高低的主因
1.2脱离意识形态中的“轻松”与“浅显”
1.3一本书就能打开未知的领域
1.4汇聚心理能量，增强心理抵抗力
1.5借“知识图谱”阻挡内心迷失
1.6用阅读检索出与你同频的人
第2章选书：优质的书读出优质的人
2.1“好书”的条件，“坏书”的圈套
2.2专家选书：借助牛人的眼睛锁定最该读的书
2.3高分选书：“书评”只是参考，却是很好的参考
2.4角色选书：你是谁，你最需要阅读什么书
2.5口碑选书：从推荐阅读的书单中一一打勾
2.6沉淀选书：时间会检验书的成色
2.7同类选书：从一本书下手，顺藤摸瓜找“下一本”
第3章清障：怎样变成阅读体质
3.1为什么刚读几页就“走神”了
3.2有意识地设定“读书时间”
3.3对阅读材料进行分类
3.4“游牧阅读”：在适合的环境里读适合的书
3.5用“左手慢动作”和“右手慢动作”提高阅读速度
3.6从名人的“薄书”开始读起
第4章基础：用最短的时间认识一本书
4.1区分高效阅读与低效阅读的指标清单
4.2略读，快速确定书的可读性
4.3设定阅读目的，提升阅读理解力
4.4每日练习“千字文”快速阅读法
4.5搜集更多背景知识
4.6半小时就能掌握的“共振阅读法”
4.7手部姿态助力阅读提速
5.1有系统地切换精读与泛读
5.2扩展你的“视距金字塔”
5.3通过目录阅读，进行精准定位
5.4快速锁定关键词的“视线摇摆法”
5.5“逐字阅读”与“闪词阅读”
5.6只一部分细读的“40/60阅读法”
……
第6章分析：调动所知线索更好地分析
第7章主题：将多本书相互关联起来阅读
第8章笔记：积累属于自己的教训
第9章复盘：只摄取书中4%的精髓
第10章输出：把读到的知识转化成能力
附录各类书籍的阅读方法

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