泰有绝招--聚文网

精选

¥5.83

世界图书名著昆虫记绿野仙踪木偶奇遇记儿童书籍彩图注音版

¥5.39

正版世界名著文学小说名家名译中学生课外阅读书籍图书批发 70册

¥8.58

简笔画10000例加厚版2-6岁幼儿童涂色本涂鸦本绘画本填色书正版

¥5.83

世界文学名著全49册中小学生青少年课外书籍文学小说批发正版

¥4.95

全优冲刺100分测试卷一二三四五六年级上下册语文数学英语模拟卷

¥8.69

父与子彩图注音完整版小学生图书批发儿童课外阅读书籍正版1册

¥24.2

好玩的洞洞拉拉书0-3岁宝宝早教益智游戏书机关立体翻翻书4册

¥7.15

幼儿认字识字大王3000字幼儿园中班大班学前班宝宝早教启蒙书

¥11.55

用思维导图读懂儿童心理学培养情绪管理与性格培养故事指导书

¥19.8

少年读漫画鬼谷子全6册在漫画中学国学小学生课外阅读书籍正版

¥64

科学真好玩

¥12.7

一年级下4册·读读童谣和儿歌

¥38.4

原生态新生代(传统木版年画的当代传承国际研讨会论文集)

¥11.14

法国经典中篇小说

¥11.32

上海的狐步舞--穆时英(中国现代文学馆馆藏初版本经典)

¥21.56

猫的摇篮(精)

¥30.72

幼儿园特色课程实施方案/幼儿园生命成长启蒙教育课程丛书

旧时风物(精)

三希堂三帖/墨林珍赏

寒山子庞居士诗帖/墨林珍赏

苕溪帖/墨林珍赏

楷书王维诗卷/墨林珍赏

兰亭序/墨林珍赏

祭侄文稿/墨林珍赏

蜀素帖/墨林珍赏

真草千字文/墨林珍赏

进宴仪轨(精)/中国古代舞乐域外图书

舞蹈音乐的基础理论与应用

编辑推荐

"本书既教给练拳者优选科学的训练方法，也真实地描述了很多人不知道的世界主流站立格斗史，它讲述了中西方不同文化下的格斗发展，剖析了我国格斗行业的各种失败与成功的商业模式，是每个格斗从业者都应该熟读的行业生存哲学，也是需牢记的肺腑箴言，它也将带领创业者走出黑暗森林。"

内容简介

本书让零基础的爱好者最快速上手泰拳，也是每个教练都需要的知识手册，它颠覆了传统的训练模式，在格斗的同时带给你很好的娱乐体验，让大众对格斗的认知打开另一扇门。这本书既教给你优选的训练方法，也真实的描述了很多人不知道的世界主流站立格斗史，它讲述了中西方不同文化下的格斗发展，剖析了我国格斗行业的各种失败与成功的商业模式，是每个格斗从业者都应该熟读的行业生存哲学，也是需牢记的肺腑箴言，它也将带领创业者走出黑暗森林。

作者简介

韩博惟，曾任知名国际赛事品牌“昆仑决”培训基地总筹一职，担任东方荣誉国际搏击俱乐部总经理期间将欧式泰拳教学推广普及。英国职业泰拳目前首位中国籍拳手兼教练，首位欧式泰拳推广人，WMC世界泰拳理事会官方认证的泰拳10段，WMC英国区冠军金腰带得主。

第一部分 / 001一、自由搏击、MMA、综合格斗、踢拳的概念 / 002二、哪种格斗术是不错的 / 008三、李小龙究竟是什么水平 / 009四、泰拳秘史 / 010第二部分 / 015一、HBW 欧式泰拳生存法则 / 016二、世界范围内欧式泰拳的面貌和发展 / 032第三部分 / 040一、HBW 欧式格斗体系的与众不同 / 041二、中国格斗要走怎样的路才可以赶上其他国家 / 046三、练多久可以成为职业运动员？爱好者练多久可以防身 / 061第四部分 / 063一、HBW 欧式泰拳的课程逻辑 / 064二、HBW 欧式泰拳自我训练方法 / 072三、让你的组合技术千变万化 / 083四、HBW 欧式泰拳组合技术发招表 / 093第五部分 / 098一、训练中如何保证安全 / 099二、场馆推荐装备 / 117第六部分 / 121一、HBW 欧式泰拳基础技术元素标准化 / 122二、基础准备 / 125三、扫踢 / 130四、拳法 / 135五、正蹬 / 140六、膝法 / 143七、肘法 / 146八、防守 / 149九、假动作 / 155第七部分 / 158一、空击技术秘诀 / 159二、打靶注意事项与引靶技巧 / 160三、打沙袋秘诀 / 163四、技巧训练引导 / 164五、缓和运动 / 166六、人体弱点百科与街头防身建议 / 168七、经典问题答疑 / 173八、HBW 欧式泰拳线下教练课程详解 / 173九、HBW 爱好者、青少年段位考核 / 176十、HBW 欧式泰拳认证教练名册 / 178十一、HBW 炫酷漫画周边 / 196

泰有绝招

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足