大学生心理健康教育--聚文网

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内容简介

本教材集知识传授、内容普及、心理体验和行为训练为一体，具有很强的实用性。教材共分为十章，内容包括大学生心理健康概述、大学生自我意识与培养、大学生人格发展与心理健康、大学生学习心理与自我完善、大学生情绪管理与调适、大学生人际交往、大学生恋爱心理与性心理、大学生择业与创业心理、大学生压力管理与挫折应对、大学生团体心理辅导与训练，全面系统地阐述心理健康教育的理论知识，同时每章设置有“学习目标”，引入“校园案例”，穿插“拓展阅读”，加入“心理互动与训练”，将理论知识融入实践活动中，启发大学生思考，拓宽大学生视野，引导大学生关注心理、体验成长、完善人格，通过学习获得成长，使教材成为大学生自我探索、自我完善、自我发展推荐的自助手册。

第一章大学生心理健康概述
第一节心理学与心理健康
第二节大学生常见的心理疾病
第三节大学生心理咨询与心理健康维护
第二章大学生自我意识与培养
第一节自我意识概述
第二节大学生自我意识的发展规律及特点
第三节大学生健全自我意识的培养与完善
第三章大学生人格发展与心理健康
第一节人格概述
第二节大学生自我人格分析
第三节大学生健康人格的塑造与健全人格的发展
第四章大学生学习心理与自我完善
第一节大学生学习的实质
第二节大学生学习方法与学习能力的培养
第三节大学生创新创业的学习
第五章大学生情绪管理与调适
第一节情绪概述
第二节当代大学生的情绪特征及困扰
第三节大学生的情绪管理与自我调适
第六章大学生人际交往
第一节大学生人际交往与人际关系
第二节大学生人际交往的特点、存在的问题、基本原则及技能
第三节大学生网络人际交往与心理健康
第四节大学生人际吸引与改善人际关系的方法
第七章大学生恋爱心理与性心理
第一节大学生恋爱心理
第二节大学生正确恋爱观的培养
第三节大学生性心理
第四节大学生健康性心理的培养
第八章大学生择业与创业心理
第一节大学生择业与创业的心理准备
第二节大学生择业与创业的心理问题
第三节大学生择业与创业的心理调适与创业途径
第九章大学生压力管理与挫折应对
第一节压力概述
第二节挫折概述
第三节压力管理与挫折应对
第十章大学生团体心理辅导与训练
第一节团体心理辅导概述
第二节团体心理辅导的组织
第三节团体心理训练

大学生心理健康教育

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