怀孕分娩育儿百科--聚文网

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内容简介

本书将怀孕过程中的每个阶段进行了详细说明，最值得一提的是，本书并不像其他孕产书那样按月份进行分类，而是以周为单位，将整个孕期的40周，用大量B超照片进行了一目了然地说明，让读者们不仅可以看到孕期不同阶段胎儿的发育情况，而且对于孕妈妈的各种问题也进行了全面收录和说明。甚至是怀孕前需要提前准备和注意的事项也都做了详细介绍。还有整个孕期孕妈妈的身体管理方法，胎宝宝出生后的护理及养育方法等。是一本非常全面、详细、实用的女性孕育百科全书！

怀胎十月——妈妈与宝宝的身体变化图
怀胎十月——妈妈与宝宝的身体变化表
超声波下，宝宝身体的变化
01怀孕的基本常识
Chapter1孕前准备——怀孕推荐基础知识
Chapter2我怀孕了
Chapter3聪明宝宝的胎教百科
02怀孕期间，身体变化
Chapter1怀孕40周计划怀孕初期
Chapter2怀孕40周计划怀孕中期
Chapter3怀孕40周计划怀孕后期
Chapter4怀孕期间要注意的疾病
Chapter5运动与生活准则
03分娩
Chapter1分娩前的准备
Chapter2分娩
Chapter3产后调理
04育儿
Chapter124个月内，宝宝的生长发育状况
Chapter2照顾宝宝的基础知识
Chapter3母乳和奶粉
Chapter4育儿的基本常识
Chapter5健康地断奶
Chapter6家庭医生

摘要

计算预产期的方法预产期一般以怀孕前最后一次月经的开始日为基准进行计算。从受精到分娩大约需要266 天。受精一般在月经开始后2 周内完成，因此预定分娩日可以认为是怀孕前最后一次月经开始日往后推280 天。因此，计算公式是以月经开始日期为基准，在月份上减3（小于等于3 的情况下加9），天数上加7，之后所得的日期就是预产期。胎谈胎谈是与肚子里的宝宝进行交谈，是最基本的胎教方法，也是胎教的开始。有效的方法就是让准爸爸准妈妈与宝宝进行爱心交谈，它能促进宝宝大脑的发育。胎谈尽量在自然、平和的环境下进行。倘若妈妈情绪稳定，心态平和，不仅能加强与宝宝的联系，还能让宝宝的情绪保持稳定。常用方法：温柔抚摸肚子，与宝宝爱心交谈。像上班打卡一样，每天早晨唤宝宝的名字，与宝宝打招呼，告诉宝宝今天要做的事以及妈妈的心情。怀孕后，准妈妈应常保持怀孕的喜悦感与幸福感。另外，与宝宝交流时，要仔细说明讲话内容。矫正臀位的方法先趴在地上，弯曲膝盖，让双手和双脚贴在地面，抬高臀部。保持这个姿势2 ～ 3分钟。一旦腹部出现僵硬症状，立刻休息。每日早晚各做一次。

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