每天读点青春期心理学

青春期是一个人一生中好看好的阶段，但也是最容易冲动从而最容易犯错误的阶段，冲动的背后都隐藏着很多心理秘密。因此，每个处于青春期或者与处于青春期相处的人都需要了解一些青春期心理学知识。本书列举了青春期孩子诸多的问题，如叛逆、情绪、挫折、社交等，以丰富生动的案例分析，总结出孩子在这一阶段所呈现的心理规律，给正在焦虑的父母一些中肯的指导意见。

第1章 青春谜题，少年维特之烦恼001
渴望脱离父母，喜欢独立成长002
青春期的孩子需要被理解007
青春期孩子的隐私希望得到尊重011
别对青春期孩子唠叨016
青春期孩子脾气越来越大019
第2章 叛逆心理，拯救孩子迷茫的青春023
青春期是孩子的第二次断乳期024
叛逆就是专门与父母作对028
青春期孩子喜欢与父母吵架032
青春期孩子的对抗情绪036
渴望摆脱父母的管束040
第3章 情绪心理，引导孩子面向阳光045
青春期孩子情绪容易低落046
解码青春期抑郁症050
性情大变的青春期孩子053
青春期孩子敏感又自卑056
别人的优秀不是一种错误059
第4章 生理困惑，让孩子正视身心变化065
和孩子开展关于性知识的对话066
教给孩子一些正确的避孕常识070
女孩子的第一次初潮073
教育孩子自我防范性侵害076
让青春期孩子正确认识性幻想081
第5章 挫折教育，读懂孩子的脆弱085
青春期是一个破茧成蝶的过程086
青春期孩子所面临的逆境089
面对考试失利，如何调整心态093
引导孩子合理排解青春期压力098
孩子失恋了，父母如何引导102
第6章 社交心理，让孩子赢在好人缘105
让孩子远离青春期社交恐惧106
关注孩子的性格及内心变化109
别干涉孩子交朋友的权利112
孩子突然多了“社会朋友”115
青春期孩子热衷异性交往119
第7章 沟通心理，关注孩子的内心世界123
换个角度看待自己的孩子124
读懂孩子的烦恼与快乐127
别一味对孩子进行“灌输式教育”132
你对孩子的了解存在偏差135
把正能量传递给孩子139
第8章 早恋心理，善待孩子稚嫩的爱143
孩子的青春期三部曲144
青春期孩子易患钟情妄想症147
及时给孩子打好“早恋”预防针150
引导孩子正确处理异性的追求153
别粗暴地摧毁孩子爱的幻想156
第9章 心理欲望，谁的青春不张扬161
孩子爱美没有错，父母可以这样引导162
别轻易嘲笑孩子的偶像165
那些陪伴孩子青春期的摇滚乐168
引导孩子正确对待偶像171
青春期孩子喜欢与众不同175
第10章 网络心理，帮助孩子找回注意力179
青春期孩子容易网络成瘾180
妙招应对陷入网恋的孩子183
引导孩子远离网络游戏186
戒掉网瘾，不妨转移孩子注意力189
别让孩子在网络世界越陷越深192
帮助上网成瘾的孩子远离网络195
参考文献198

     渴望脱离父母，喜欢独立成长 当孩子进入青春期之后，父母总会发现孩子变了，变得不爱跟自己说话，变得沉默，变得不那么听话，总而言之，跟过去不太一样了。孩子突然的变化让父母措手不及，又感到毫无办法。其实，进入青春期的孩子在生理、心理上都会发生很大的变化，他们开始渴求脱离父母，喜欢独立成长，他们想拥有自己独立的世界，那种小大人的心理是父母难以理解的。 在这一阶段，父母需要冷静对待。首先，应该接纳孩子生理及心理的变化，尤其是心理的变化，尊重孩子自由成长的规律，不管孩子身上出现什么样的变化，都是成长过程中的正常现象。其次，父母不能像对几岁小朋友那样直接干预孩子的生活，别总跟孩子说“你不能这样”，这是孩子比较反感的说话方式。父母应该从思想人手，增进亲子沟通，否则孩子就很容易出现叛逆心理，甚至产生敌对情绪。 青春期对于孩子的成长来说是一个明显的分水岭，尽管他们看上去还是一个孩子，但内心却渴望长大，竭力想摆脱父母的管教，不希望被父母当作小孩子，渴求有独立的人格，希望得到父母的接纳、理解和尊重。同时，为了更好地独立成长，他们希望获得某些权利，找到新的行为标准并转换社会角色。在这个过程中，一旦孩子的自主意识受到阻力，人格发展受到，就会滋生叛逆情绪。而且，由于孩子缺乏社会经验，自我生活能力也比较差，还不能接近摆脱父母，所以他们的内心会产生各种各样的困惑与焦虑。 许多父母总是过分关心孩子的事情，当孩子在青春期出现异常行为，他们表现得比孩子还紧张；当孩子犯了错误，他们也觉得自己有很大的责任。于是，父母与孩子之间形成一种相互依赖的关系，孩子在物质生活上依赖父母，父母在精神生活上依赖孩子。当孩子处于青春期阶段时，如果父母用成年人功利的价值取向要求孩子决定取舍，一旦孩子的表现无法满足自己的期许时，父母就会产生教育职能被剥夺的焦虑。 父母总担心孩子在成长过程中出现不好的现象，所以对孩子过分保护。结果就导致孩子要么对父母的指引全盘肯定，产生强烈的依赖思想，行为懒惰，接近没办法选择适合自己的生活方式；要么对父母的要求全盘否定，从而陷入盲目的亲子敌对关系中，强化了孩子青春期的叛逆心理。此外，父母无法认同孩子的辨别能力，自以为是地侵入孩子的私人空间，这样给孩子的感觉是自我形象低下，他们会觉得父母根本不理解自己，从而激化亲子矛盾。 月月从小跟妈妈关系特别好，不管是学校里发生的大小事，还是自己内心的变化，她对妈妈都知无不言，妈妈一直觉得这孩子就像自己的小棉袄一样，亲子关系温馨而美好。 但自从月月上了初中之后，这种情况就开始发生变化了。月月开始不太喜欢跟妈妈说话，每当妈妈主动问她：“最近学校又发生什么好玩的事情？”月月便会淡淡地说：“没有，跟平时并没有什么两样。”妈妈有时会主动问：“今天在学校过得开心吗？”月月会没好气地说：“天天学习，我都没有时间想今天到底是开心还是不开心。”听月月这样说，妈妈知道再问下去也无济于事，便再也不问了。 月月虽然不跟妈妈聊天，但她喜欢跟同龄的表姐聊天。到了假期，两姐妹就叽叽喳喳地聊个不停，“（3）班那个男生很帅呀”“对呀对呀，我特别喜欢看他打篮球的样子”“你不知道，整个年级的女生都为他疯了”……模糊地听着这些话，妈妈觉得很担心，月月到了情窦初开的年纪，可别把时间浪费在这些无谓的事情上。 于是，妈妈抽个时间，严肃地跟月月说：“丫头，你现在正是需要学习的年纪，可别因为其他事情耽误学习！”月月惊讶地说：“妈妈，你说什么，我一直认真学习呢，你别疑神疑鬼，行不行？”妈妈继续说：“那你整天瞎琢磨那些男生的事情干什么？”一听这话，月月就生气了：“妈妈，你说什么呀，我哪有，你这样真的很烦耶……” 父母总自以为很了解孩子，以为孩子还跟两三岁时一样可以被自己牢牢掌握在手中。他们没有想到的是，孩子已经长大了，他们已经有了自己的思想，再也不是那个每件事都需要跟父母汇报的小孩子了。所以，当孩子表现出想要一种独立的自由时，父母应该做的就是尊重和理解。 P2-5