象形太极五十二势--聚文网

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内容简介

《象形太极五十二势/武家学派典藏系列丛书》是2018年江西省社会科学“十三五”（2018年）规划项目（江西省民族传统体育资源数据库建设研究项目编号18TY13）、2018年江西省体育科研课题重点项目（江西省武术史志文献资料整理与研究编号2018010）等研究成果。该成果从基本介绍脏腑学说及其关系、手型与步型、动作图解及要领和桩法心法与气法进行了研究和论述。象形太极五十二势在上饶师范学院、山西大学和全国37家象形太极拳传承基地进行了试点教学，收到良好效果。

第一章基本介绍
第一节名称由来
第二节动作名称
第三节练法歌诀
第四节健身功效
第二章脏腑学说及其关系
第一节脏腑学说
第二节五脏
第三节六腑
第四节奇恒之府
第五节脏腑之间的关系
第三章手型与步型
第一节基本手型
第二节基本步型
第四章动作图解及要领
第一节起势四势
第二节龙形四势
第三节蛇形四势
第四节燕形四势
第五节猴形四势
第六节虎形四势
第七节豹形四势
第八节马形四势
第九节鸡形四势
第十节鹤形四势
第十一节熊形四势
第十二节狮形四势
第十三节鹰形四势
第十四节鹞形四势
第十五节收势四势
第五章桩法心法与气法
第一节名词解释
第二节三法合一论
第三节吐纳换气法
第四节站桩采气法
附录象形太极拳传承谱系及专家述评
一、象形太极拳传承谱系
二、“象形太极五十二势”专家述评
参考文献
后记

象形太极五十二势

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