由心咨询心理治疗中的超个人范式--聚文网

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内容简介

本书凝聚了作者在长期的咨询治疗中总结的实践经验，融合了东西方的智慧，尤其是中国传统中“天人合一、身心合一”的整体健康理念，创设了新的心理治疗范式。在作者发展出的这一系列方法中，强调来访者自身的积极性，咨询师可以运用呼吸、观想、释梦、躯体症状等技术引导来访者觉察、体会被压抑的感受，发现真正的自我，找回选择的主动，获得痊愈的力量。书中关于释梦的内容易于掌握和实践，放松练习和观想练习的自助性和操作性也较强。作为一份个人成长及内心工作的详尽指导，本书对每一位关注心灵成长的朋友都大有裨益。

第一章像照相机一样看
一、什么是本性？
二、寻找本性：我是谁？
三、联结本性的工具
四、讨论
五、本章概要
六、个人实操
第二章安于当下
一、咨询师存在于当下的特质
二、引领来访者回到“此时此地”
三、实操工具
四、讨论
五、本章概要
六、个人实操
第三章与来访者面对面：匹配、倾听、镜射、赋力
一、匹配
二、倾听
三、镜射
四、赋力
五、讨论
六、本章概要
第四章做出选择：从受害意识到肩负责任
一、理解责任
二、教授责任
三、吸引法则
四、咨询对话：责任
五、讨论
六、本章概要
第五章锚定资源：联结内在父母
一、父母与孩童
二、治愈内在小孩
三、联结内在父母
四、咨询对话：联结内在父母
五、评论
六、讨论
七、本章概要
八、个人实操
第六章对情绪能量进行工作：会见内在小孩
一、心脑分离
二、对情绪能量敞开
三、转化情绪能量
四、咨询对话：联结感受
五、讨论
六、本章概要
第七章对认知模式进行工作
一、思维是能量
二、咨询师的认知系统
三、来访者的认知系统
四、重构认知模式
五、咨询对话：重组认知模式
六、讨论
七、关于思维和认知模式的主要洞见
八、本章概要
九、个人实操
第八章设定目标
一、设定目标是在寻找解决办法
二、识别需要
三、设定目标：识别选择，做出新选择
四、澄清意愿
五、识别具体步骤
六、咨询对话：设定目标
七、讨论
八、本章概要
九、个人实操
第九章对梦工作
一、不同类型的梦
二、梦在谈论我们自身
三、怎样开始探索你自己的梦？
四、梦中的基本象征元素
五、在咨询治疗中对梦工作
六、个案研究
七、讨论
八、本章概要
第十章身体语言：获取身体信号的讯息
一、身体表达的，是意识还未能识别的
二、身体部位的象征意义
三、对我们的身体说话
四、讨论
第十一章呼吸、放松与观想
一、自我提升的工具之一：有意识地呼吸
二、引领内心工作
三、实操技巧四、创造性的观想工具
结语
附录一：术语表
附录二：参考文献
附录三：米杉本性心理治疗与释梦心理治疗培训介绍

由心咨询 心理治疗中的超个人范式

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