我的第一本图解心理学--聚文网

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内容简介

本书是一本心理学入门读物，作者结合了亲身经历及从事心理咨询多年接触到的案例，向读者介绍了社会心理学、发展心理学、认知心理学、职场心理学和助人心理学五个方面的相关知识，并辅以生动有趣的漫画帮助读者更轻松地学习和理解相关的原理，从而更好地应对工作与生活，掌握人生的主导权。

作者简介

第一章知己解彼的社会心理学
第一节行动力不够，源于信心不足
第二节心想事成的自我预言实现法
第三节如何建立亲和感，让人对你印象深刻？
第四节你真的懂我吗？小心沟通背后的隐藏信息
第五节你收到“我想亲近你”的邀请了吗？
第六节伴侣相处之道
第七节读懂对方真正想法的魔法
第二章发展心理学与人生地图
第一节影响一生幸福的生涯发展阶段
第二节建立信任与安全依附的婴幼儿期发展
第三节儿童期是建立自尊、信心和人际关系的关键期
第四节寻求独立与人生探索的青少年期
第五节安身立命与自我实现的成人发展
第六节快乐银发族：传承与放下的老年期
第三章认知心理学与感知心理学
第一节探讨知觉、记忆、学习理解、语言、推理决策和问题解决的认知心理学
第二节从NLP看我们感知的世界
第三节演出你的幸福剧本：戏剧、戏剧疗法与幸福人生
第四节内在潜意识的无限可能：谈催眠引导与回溯
第五节色彩心理学与生活
第六节音乐心理学与音乐疗愈
第四章积极正向的职场心理学
第一节放对位子，提高工作满意度
第二节去除沟通障碍，建立深刻互动
第三节良性冲突是有建设性的
第四节让自己表现良好的情绪管理哲学
第五节面对压力与调适压力
第六节创造组织中的正能量
第五章迈向圆满人生的助人心理学
第一节从积极心理学谈乐观的学习
第二节从积极心理学谈快乐人生
第三节打造幸福力的时间线
第四节从故事中得到疗愈：叙事、隐喻与自由书写
第五节专注在“你现在在做什么”的现实治疗学派
第六节从“你想要的未来”找到解决之道

摘要

我的第一本图解心理学

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