养孩子,让父母重新活过

◎当你觉得孩子不再可爱时，请翻开这本书 ◎每个生命都有散发自己热力的特性，真正拥有幸福感的父母，才有能力让自己的孩子幸福 ◎真正的教养智慧，是遵循孩子内在的时序和节奏，掌握孩子生命的原始密码 ◎读懂孩子的心，深观父母的心，打破所有父母内心焦虑、不安的教养迷思 ◎育儿，是父母人生的再次成长。焦虑父母推荐阅读的教养智慧之书 ◎做个教养有自信、内心有力量、会沟通、精神丰盈的新时代好父母 ◎亲子教育家黄淑文送给所有父母的“教养”法则

这是一本让所有父母放下焦虑的教养智慧之书。中国台湾教养作家黄淑文淬炼育儿精华，提出“三合一”有机教养新理念，为父母带来耳目一新的“教养法则”：从释放天性、倾听大自然到疗愈当母亲的心，从内而外让每个父母充满教养的智慧和能量。书中，黄淑文分享了自己陪伴孩子的生活点滴。通过对育儿、家庭的深刻观察、深刻体悟，将“爱”和”包容“融入到生活的各个瞬间，她不仅“深观”而且“深行”，成为“父母学”的不错教材和范本，也为父母开解“大惑”，放下内心的焦虑，消除亲子困扰。陪伴孩子的过程，更是父母内心再次成长的过程。借由育儿，疗愈内心的小孩，基于此，更加了解生命的美好，给自己的生命更多的养分。

中国台湾心灵绘画老师、认证园艺治疗师、YAI国际静心引导老师、色彩咨询师、部落客百杰“文学创艺类”金牌奖得主。   台湾师范大学地理系毕业，任职初中教师7年，被形容为“叛逆学生最爱的老师”，作品获台湾创造思考教学优异奖。因为养育两个孩子，将生命归零重新活过，2005年辞去教职，成为专职作家。有人说，读淑文的书，就如她牵着我们的手，和她一起走过生命的巡礼。淑文的文字，就如她的人，质朴温暖，真诚坦白。   在台湾著有《人生难免会有伤》《在爱里活着》《妈妈做自己，孩子就能做自己》《最长的辞职信》《趁着年轻去流浪》《骷颅与金锁:魏海敏的戏与人生》《养孩子，让父母重新活过》七本书。   其中《最长的辞职信》中的文章《从浪子到铁人》，以及《趁着年轻去流浪》中多篇采访流浪者的文章被编入大学语文教材，作为生命教育与自我探索的读本。   在大陆已出版《妈妈做自己，孩子就能做自己》《趁着年轻去流浪》。接受中央人民广播电台、大佳网、贝瓦直播、婚姻与家庭杂志、父母推荐阅读杂志、生活教育杂志、时尚育儿杂志等专访，在国家图书馆、北京培德书院、父母学塾、自然的恩典等演讲颇受好评。   目前在社区开设色彩心灵疗育工作坊，并致力于创作心灵疗愈小说，预计明年再推出新作。

妈妈的开场白

陪伴孩子成长的过程，也是和母亲心中那个伤痛小孩和解的过程

No1：释放孩子的天性

孩子，比我们想象的懂得更多

不学国字，先用五官跟世界连结

涂鸦是原始鲜活的眼睛看到的世界

孩子的涂鸦给妈妈的讯息

别用世故伤纯真

筑一个秘密基地

从孩子身上发掘梦想的勇气

配合节令，培养孩子的“节气能量”

给孩子诉说的空间，做情绪的深呼吸

父母亲，蹲下身子倾听

不要小看童话的力量

No2：放生孩子回土地的摇篮，倾听大自然

大胆让孩子实践他们的哲学：扫地篇

大胆让孩子实践他们的哲学：飞鸟晾衣篇

云的心，孩子知道

真心说美丽

家有虎头峰

母亲的告白：妈妈最怕毛毛虫

当太阳爱上一个小女孩

用“问号”住进孩子心里

孩子天真，却不傻

种子和孩子的相似处

No3：用眼睛看自己，疗愈当母亲的心

一个母亲的忏悔：我真的爱孩子吗

走过属于孩子的心灵幽谷

生命有传承：父母，我，然后是子女

孩子渴望成为自己

小心，别把孩子当成你的复制品

妈妈的创作，孩子的宝盒

你也可以做得到：用涂鸦疗愈自己

     陪伴孩子成长的过程，也是与心中那个伤痛小孩和解的过程 孩子像颗种子一样简单、完整。这颗种子将会展开怎样的旅程？ “橡实，是橡树的种子，橡实长成橡树，就像孩子长成大人。”每个孩子天生都具有某种独特性，在出生以前会挑选自己要活成什么样的生命蓝图。而这个蓝图就蕴含在每一颗橡实里，随着橡实的成长，会不断地呼唤我们走向自己的独特性，以自己独有的方式活出这一生。 从孩子身上发现的这份独特性，映照在初为人母的心上，是一种非常微妙的悸动，仿佛重新回到母亲的子宫，重新和母亲的脐带取得无形的联结。而在自己的肚子里，却有另一条脐带牵引着一个小小的生命。上一代，通过我联结到下一代，生命与生命由此紧密地相互联结。我仿佛探见整个家族，甚至人类代代相传的秘密，听见每一颗种子从内爆破，飞进而出的弹跳声。 不管是你，还是我，包括我们的孩子，所有的生命都该这样活泼，用力地呼吸，大声地歌唱，奋力展开自己的旅程。如果真有一个“生命蓝图”，不断召唤我们走出自己的人生，那么属于你的蓝图会是什么？你又是否已经活出自己的生命蓝图呢？ 十年前，我是一个公立初中的地理老师。一开始，我只是想请三年育婴假照顾两个孩子，出乎意料的是，观察生命如何长大，竞如此撼动着我的心。我发现，孩子就像一颗完整的种子，天生就拥有独特的气韵，而这种天然的质性，并不是父母所赋予的。好比我儿子，天生就像个爱思考的哲学家，女儿则像金庸笔下的黄蓉，机灵而利落。如果，每个人都拥有自己天生的种子，会开出真正属于自己的花朵。那么，属于我的天命，我自己的花朵，究竟是什么呢？ 当我回眸检视过去几十年的人生，一眼望见的，是当年老爱在书桌上涂写，一心盼望来日可以成为文字创作者的自己。原来，那个年少的自己只是在学校当一个好老师，只是符合期望，并无法真正满足我。多年来，我一直不敢去面对内心的欠缺和虚空，以及那个“内在小孩”心里真正的渴望。 为了陪伴孩子成长，我也把自己还原成初生的种子，重新长出自己想要的样子。我毅然辞去工作，一边照顾孩子，一边投入写作，归零重新出发。经过多年的努力，我终于如愿出版了三本书，看到了生命的另一种可能，也补足了自己生命的缺憾。 也许，我们都忘了自己是如何长大，如何从橡实长成橡树的。但孩子的诞生，却为我们回放着生命最初的记忆。 这是我记录的十年来陪伴孩子的心路历程。儿子今年小学五年级，没有读过幼儿园，是我一手带大的。从小学一年级到小学五年级，每一年都当选同学票选的三好生，目前在学校扯铃和田径校队：女儿小学三年级，开朗活泼，从小就展现了绘画和音乐方面的艺术才情，目前在学校的竖笛校队。朋友都说，这两个孩子看起来很有“灵魂”，很有自己的味道。 过去，我曾经是个不快乐的大人，因为养育了两个小孩，让我有机会重新选择自己想要的生活，成了—个比较快乐、比较完整的大人。 有时，我会问儿子和女儿：“你们快乐吗？”“快乐啊！”爽朗的女儿大声地回答。斯文的儿子则是眯着笑眼点点头。偶尔，我还会肉麻地补上一句：“你们成为爸爸妈妈的小孩，有没有很幸福？”“当然幸福啊！”直率的女儿，冲过来狠狠地亲了我一下。腼腆的儿子闪着水汪汪的眼睛，说出了幸福的答案。 因为有两个快乐又体贴的孩子，我决定写下这本书，记下十年来陪伴两个小孩，和自己“内在的小孩”一起长大的旅程。P1-4