一个人的温柔时刻

  

这是一本有关生活美学的书，也是一本关乎成长的书。岩小姐曾是电视台及电台主播，忙碌生活中，她渐渐忘记了生命的本真和乐趣。直到成为母亲后，身心都收获了珍贵的成长，也为自己理想中可爱、优雅、克制但有力的生活而努力。
这本书用很多可借鉴的方式，和你分享如何在忙里偷闲中自我重启，寻得一个人的温柔时刻。种植花草、画画写字、收纳整理、养育孩子、与人相处……每一个小小的细节，都流露出作者对生活的用心与真诚。
试着学习一下书里的小方法，用指尖的温柔，把美带给自己和所爱之人。

  

序：用指尖的温柔，获得心底的自由
第一章慢时光
想要拥有时间，而不是经过时间
手作：布偶小熊
有茶的日子，就有一段好时光
手作：刺绣茶垫
每一份茶点，于我都是一场盛会
手作：自制心形茶包袋
器物是时间停住的样子
手作：小鱼器物束口袋
下午三点，老女孩的茶会时光
手作：DIY甜品架
菜市场，我爱的一碗人间烟火
手作：自制文艺范的餐布和茶巾
睡前的仪式感
干花香薰蜡烛
有花的时光，便是元气少女
TIPS:插花小小技巧
第二章简时光
重新爱上你的家
手作：自然简易的日常插花
用好物滋养出优选的你
收于心，纳于情
手作：万能收纳包
善待每一个小角落
手作：用零碎小物创造乐趣
家，需要用心才能享受的地方
手作：玫瑰干花制作
“我回来了，请多关照”
第三章食时光
幸福的来源，打开烤箱开关
手作：海盐花生太妃糖
把美妙赋予每一个清晨
手作：香橙蓝莓焦糖松饼
面包如人生，需要慢慢发酵
手作：迷人的牛角包
我的幸福是，窝在厨房里做晚餐
手作:香肠煲仔饭
用心做便当，装下一切美食与美好
手作：芒果酸奶慕斯
没有一碗面温暖不了的心
手作：香菇鸡丝面
和孩子一起种菜做食物，是心的交汇
手作抱杏仁儿的小熊饼干
第四章趣时光
旅行的快乐，肤浅却重要
TIPS制作旅行手帐
想为你亲手做份礼物
流苏胸针制作
编织是具有魔法的童话
和器皿玩过家家
TIPS:下午茶茶具推荐
不赶时间的话，去野餐吧
Tips：如何打造一场美妙的野餐会
谁会拒绝一场小而美的聚会？
娃娃茶聚
我有一个抽屉，藏着想要的美好
把过日子当成是有趣的玩耍
第五章美时光
所有的美，都与爱有关
手作：绣花布袋
世间的温柔之事，必有一件是静候花开
TIPS：养花小贴士
当女人开始画画，人生或许会不同
TIPS:学习画画小贴士
跑步时，我在想什么
手作：BABY芭蕾舞裙
盛装旅行，美好在路上
手作：复古发带
你装进相机里的，是爱啊
不完美，也很美
手作：蜜桃馒头
愿你的美，不惧光阴
有独处的能力，才有爱的能量
手作：复古马赛克烛台
成长，永无止境！
时间会带来一切答案
总复习：可爱小生活指南