我的青春期没烦恼女生版--聚文网

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内容简介

随着青春期的开始，你发现你的毛发开始疯长，青春痘肆无忌惮的开始狂欢，身体曲线发生变化，胸部也跟着鼓起来了！你的身体变化太快，仿佛一天一个样，甚至还有一些让你害羞又难以启齿的变化……除了你的身体，你周围的一切仿佛也开始变化，很多事情变得复杂，不再像小时候那样简单直接。你还遇到了很多难以理解的事情，比如：同龄人压力、体型偏见、网络暴力、抑郁症以及你如过山车般有起有伏的情绪……生理和心理上的快速变化，还有周围一切的变化，让你感觉仿佛踏入了一个全新的世界。别害怕，青春期没什么大不了，打开这本书，你会更加了解你自己，从容度过青春期。这本书中的很多案例源自生活中的真实事件，在这本书中，你会一一找到这些问题的解决办法，轻松愉悦的度过你的青春期。

作者简介

关于“青春期”这个词 6
青春期是怎么开始的 8
大脑的成长 10
胸部怎么鼓起来了 12
罩杯不是“杯” 14
“流血”的一星期 17
我怎么变成了“毛孩” 22
痘痘和皮肤护理 24
眼睛和牙齿 29
体味和个人卫生 31
了解脚的一切 33
男生的青春期 35
爱情和恋爱 37
新生命是如何形成的 42
避孕小知识 44
健康饮食和锻炼 46
身体意象 49
体型偏见 52
社交媒体和手机 54
网络暴力 56
欺凌和同龄人压力 59
学校生活 61
性别歧视和男女平等 64
家庭交流 66
青春期抑郁症 69
快乐成长 71
家长和老师须知 74
名词解释 76
索引 77

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