性格心理学

  

常言道：“知人者智，自知者明。”只有正确了解别人和自己，才能在社会交往中游刃有余，在成功的道路上越走越远、越走越顺畅。《性格心理学》介绍了性格的本质、类型，常见的性格障碍，解读性格的技巧，以及性格与职业、社交、情感之间的关系，并阐述了补齐性格短板的方法和技巧等，以求完善自己的性格，从而超越自我，成为更好的自己。

元心语，心理学爱好者，畅销书作者。多年来一直专注于人际交往领域，对人与人之间的沟通、交际心理等有了比较深刻的研究。她经常在报刊、杂志上发表口才、心理类文章，在自媒体平台也拥有较高的人气。

第1章破译性格密码——找到掌控人生命运的“金钥匙”
什么是性格//002
内向和外向，你属于哪一种//004气质与性格的“前世今生”//010
喜欢什么颜色，代表什么性格//013
第2章六大性格障碍——最容易让人迷失的“性格陷阱”
社交恐惧症：不喜欢成为别人注意的中心//018
谎语癖：说谎成了一种习惯//022
强迫症：过度注重细节的观念和行为//025
偏执型人格障碍：过于执着的结果//029
分裂型性格缺陷：活在自己的世界里//032
依赖型人格障碍：总是依靠他人来做决定//035
第3章九型人格面面观——找到你的性格“标签”
“完美是我的毕生追求”——完美主义者//040
“我助人，我快乐”——帮助者//042
“最痛苦的事情就是一事无成”——实干者//044
“别人总说我多愁善感”——浪漫主义者//046
“我享受旁观者的角色”——观察者//048
“我总是怀疑别人对我有敌意”——怀疑论者//051
“不享乐，人生还有什么意义”——享乐主义者//053
“我要掌控一切可以掌控的”——指导者//055
“愿世界和平，没有冲突”——调停者//057
第4章性格决定命运——成功的人必定有好品质
勇敢：不要给自己的人生设限//060
自信：哪怕逆风飞翔，也要相信自己//062
谦和：一意孤行的人注定要栽跟头//064
责任感：不为失败找借口，只为成功找方法//066
执行力：思考之后行动，不如在行动中思考//069
共情力：换位思考更能赢得别人的尊重//072
第5章性格与职业——匹配的才是优选的
“二八法则”：世界上没有绝对的完美//076
墨守成规，很难实现想要的成功//079
事必躬亲的领导不一定是好领导//081
别让过度自恋毁了你的前途//084
职场拒绝“情绪化”//088
急功近利，到不了想去的远方//091
第6章性格与社交——拥有好性格，铸就好人缘
你的慷慨，或许是他的烦恼//094
犯错不可怕，逃避错误才可怕//097
消极无社交，要善于将思想引向积极//100
“重新判断”法，从源头遏制愤怒//104
盲目从众，只会让自己随波逐流//108
第7章性格与情感——不为人知的两性性格差异
爱得过多，就会成为负担//112
过于理性的爱情不会太长久//115
别让“疑心病”毁了你的爱情//118
爱他，就不要把权利带回家//120
及时沟通，为爱情找到突破口//126
第8章性格的两面性——优势与劣势只是一线之隔
完美主义者：做到很好VS要求他人做到很好//132
帮助者：无私VS情感勒索//134
实干者：实干VS扮演角色//136
浪漫主义者：积极创造美VS消极逃避现实//138
观察者：有创造性VS活在自己的想法中//140
忠诚者：适当忠诚VS过分忠诚//141
享乐主义者：天生的乐观VS不顾后果的享乐//143
指导者：控制自己VS掌控他人//145
调停者：和平的使者VS过滤冲突者//147
第9章修炼自我性格——躲开性格心理的雷区
少一点内心戏，多一点脚踏实地//150
打开封闭的内心，方可赢得更多的好感//154
放下忧虑，才能离快乐更近//156
放弃固执，灵活应变才是解决问题之道//160
勇敢说“不”，不要让面子害了你//163
第10章微表情里读性格——一分钟看透他人性格心理
透过眼神，同样可以读懂对方//168
看发型，辨识对方真性情//171
不同的握手方式，代表不同的性格//173
观察走姿，透视对方的真实个性//175
观察睡姿，推测对方的性格倾向//178