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内容简介

该书分上下两编，上编主要包括“目标系统”“资源系统”“整合系统”三个部分的心理练习，下编主要是实践心得，共四个部分。其中上编精心设计30个心理练习，并以“以终为始”“秘密花园”及“发展自己”三个标题分别从目标确立、早期经验等方面展开，结合学生的心理发展及心理健康水平状况，引导学生树立正确的观念和成长理念。下编主要挑选了师生在课堂学习和实践中完成的部分心得体会。

作者简介

郑华，先后就读于北京师范大学和北京大学，分别获教育学学士学位和高等教育学硕士学位。长期关注教师教育，参与中关村教育基金会的教师培训项目，获得萨提亚家庭治疗模式、Milton催眠模式等10多个课程证书。长期承担教学工作，共获学校优秀教学成果奖5项：发表论文30余篇，曾获云南省哲学社会科学优秀成果奖1次；参编教材4本，学术著作2部，出版教师职业素养方面的专著2部。作为一名专业教师，惟愿秉承初心，敬业修己，自觉追求很好品质，循大学之道，止于至善!

第一章目标系统
第一节练习1~6
第二节以终为始
第二章资源系统
第一节练习7~20
第二节秘密花园
第三章整合系统
第一节练习21~36
第二节英雄之旅
第四章自我成长
与你同行：学生成长报告
美好向阳
素心若雪
淡泊明志娟好静秀
归来
NO PAIN,NO GAIN
人生是一场修行
果
认识自己，学会接纳
相信自己
沉淀自己，静待花开
夜空中最亮的星
我们的故事
雪霁天青
如此人生
嘉尔年华
华枝春满
后记：我们的2018
参考文献

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